Kako se riješiti strija nakon poroda

Mnoge žene su zainteresirane za pitanje kako se riješiti strija nakon poroda. Moguće je nositi se s ovim problemom, ali samo ako imate izvanredno strpljenje i koristite sva sredstva u svom arsenalu.

Pripremite se za činjenicu da morate naporno raditi, jer su strijci zapravo, smrt tkiva, praćeni kršenjima brojnih procesa u tijelu. U svakom slučaju, liječenje je individualno, ovisno o dobi strija, općem stanju kože.

Gdje početi?

Počnite borbu treba što prije to bolje. Najbolja opcija općenito je prevencija strije. Ali, ako se pitate je li moguće riješiti se strijama, očito ste propustili ovu fazu sigurno, ili način na koji ste pokušali nije donio željeni učinak.

Ali to nije razlog da odustanete i date ove poteze da se smjestite na dno, bokove, grudi i lijepi trbuščić? Postojeće metode liječenja, kako domaće tako i profesionalne, omogućit će vam da ih, ako ih ne potpuno uklonite iz tijela, učine gotovo neprimjetnima, postižu impresivne rezultate i značajno poboljšaju stanje kože.

Postoje mnoge metode za uklanjanje strija nakon poroda. Uobičajeno, svi se mogu podijeliti na:

  • metode koje se koriste kod kuće;
  • metode hardverske kozmetologije.

Narodni lijekovi

Ako govorimo o narodnim lijekovima, treba odmah primijetiti da su izvrsni kao prevencija strija, kao i oni koji žele znati kako se riješiti strija na kukovima i drugim dijelovima tijela koji su se upravo pojavili. U borbi protiv svježih strija, narodne metode mogu biti vrlo učinkovite, ali za stare strijse vjerojatno neće raditi.

Veliki plus ovih metoda je da su široko dostupni svima, ne morate trošiti značajna sredstva kako biste ih iskoristili i pribjegli pomoći kozmetičara. Dakle, kako se riješiti strija kod kuće?

Osnova za uklanjanje zalutalih kuća može biti trodijelni sustav njege tijela.

  1. Piling.
  2. Upotreba ljekovitih sredstava za trljanje u kožu.
  3. Masaža.

Piling pomaže pri uklanjanju rožnatog sloja stanica, kako bi površina, boja, struktura kože postali glađi. Štoviše, uklanjanje gornjeg sloja dermisa započinje proces regeneracije stanica, stimulira aktivnu proizvodnju elastina i kolagena. Piling za kožu je svojevrsni stres koji najviše utječe na sintezu biološki aktivnih tvari.

Što dublje piling prolazi kroz kožu, to je veći učinak postupka. Pročišćavanje kod kuće je lako. Najjednostavniji recept uključuje sljedeće sastojke:

  • 1 šalicu soli;
  • 1 šalicu šećera;
  • 0,5 šalice biljnog ulja.

Pripremamo i koristimo piling.

  1. Svi sastojci su temeljito izmiješani.
  2. Nakon tuširanja nanosimo pažljivo masažu svih problematičnih područja (grudi, bedra, trbuha) najmanje 10 minuta.
  3. Isperite s toplom vodom.
  4. Postupak provodimo najmanje jednom tjedno, ovisno o težini strija.

Možete koristiti prirodnu mljevenu kavu kako biste napravili piling. Uz to, možete ne samo pripremiti veliki piling za tijelo, već mu dati jedinstvenu aromu. I zašto nakon poroda noge nateče.

Sljedeća faza je priprema ljekovite mješavine za trljanje u kožu. Mnoge žene koje su pokušale naučiti kako se riješiti strija na papi i bokovima, primijetile su divan učinak koji mumija ima na striju. Za pripremu potrebnih sredstava:

  • 4 g mumije;
  • 1-2 žlice. l. topla prokuhana voda;
  • 80 g kreme za bebe.

Pripremamo i koristimo ljekovitu smjesu.

  1. Otopite mumiju u toploj kuhanoj vodi.
  2. Nastalu smjesu dodajte u kremu, dobro promiješajte.
  3. Ostanite neko vrijeme.
  4. Utrljajte u kožu 1 put dnevno nakon nanošenja pilinga.
  5. Nemojte se ispirati najmanje 3 sata.

Da biste uklonili svojstven miris mumije, možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja u ljekovitu smjesu. Drugi recept za uklanjanje strija je korištenje bademovog ulja ili ulja lješnjaka.

Ovi proizvodi sadrže veliku količinu vitamina E. To je antioksidans topljiv u masnoćama koji inhibira proces stanične razgradnje i starenja kože. Ova ulja mogu se koristiti kao osnova za pripremu pilinga, za masažne tretmane, ili ih jednostavno utrljati u kožu nekoliko puta tjedno.

Završna faza borbe sa strijama je masaža. Uz to, možete značajno smanjiti broj strii na koži, smanjiti njihovu dubinu. Preporučuje se masaža uporabom ulja obogaćenih vitaminom E, što pridonosi poboljšanju elastičnosti kože.

Uklanjanje strija masažom

Savršeno za masažu uljem:

  • narančasta;
  • iz pšeničnih klica;
  • ružmarin;
  • badema.

Pokreti za masažu trebali bi biti oprezni, glatki, bez snažnog istezanja kože.

Ako želite naučiti kako se nositi sa strijama na tijelu, trebali biste se pripremiti na činjenicu da je ovaj proces prilično dugotrajan.

Kozmetološki hardver

Ako ste pokušali mnogo popularnih metoda, ali vam nisu pomogli, trebali biste koristiti tešku artiljeriju. Aparatura za kozmetiku je savršena za one koji ne znaju kako se riješiti starih strija preostalih nakon trudnoće i porođaja.

Učinkovitost salonskih postupaka dokazana praksa i iskustvo. Najčešće metode su.

  1. Mezoterapija. Metoda je uvod u dermis posebnih bioloških spojeva koji stimuliraju proces regeneracije. Mezoterapija je podijeljena na injekcije i ne-injekcije. U prvom slučaju uvođenje lijekova provodi se potkožnim injekcijama, u drugom se koriste različite hardverske tehnike: električna struja, ultrazvuk, tlak kisika.
  2. Kemijski peeling. Dubina izlaganja ovisi o težini strija. Najčešće korišteni piling s kiselinama (trikloroctena, salicilna, alfa-hidroksi kiselina).
  3. Lasersko poliranje. Isparavanje površinskog sloja dermisa laserskom zrakom. Ako trebate razumjeti kako se riješiti strija na grudima, nekoliko, plitko, onda je to učinjeno uz pomoć "hladnog" lasera. Za duboke ožiljke na tijelu koristi se CO2 laser.
  4. Dijamantna mikrodermoabrazija (mehaničko brušenje). Koristi se kada je potrebno ukloniti gornji sloj epidermisa, izjednačiti olakšanje ožiljaka. Postupak uključuje kombinaciju brušenja s masažom pomoću mehaničke mikropulsacije.
  5. Frakcijska termoliza. Vrlo učinkovit postupak za uklanjanje čak i starih i dubokih strija, uključujući uklanjanje stanica kože toplinom.
  6. Terapija ozonom. Ova metoda koristi ljekovita svojstva kisika, koja osigurava isporuku hranjivih tvari u stanice kože i ubrzava njihovu obnovu.
  7. Carboxytherapy. Intradermalne injekcije ugljičnog dioksida, kompenzirajući nedostatak kisika u tkivima, stimulirajući sintezu kolagena stanicama kože.
  8. Bioreparatsiya. Postupak uključuje korekciju strija i drugih oštećenja kože uvođenjem koktela na bazi hijaluronske kiseline, aminokiselina, vitamina. Zahvaljujući ovom postupku stimuliraju se prirodni procesi obnove kože.

Sve hardverske tehnike su vrlo učinkovite. Samo iskusni kozmetolog može ih prepisati i preporučiti nakon pažljivog proučavanja strukture i stanja kože. Važno je znati da radikalne metode imaju mnogo kontraindikacija, pa prije nego se mogu provesti, tijelo treba dijagnosticirati.

Ako govorimo o cijenama, s njima se možete upoznati sa stola.

Je li moguće riješiti se strija nakon poroda

Mlada majka se prisjeća da je nakon porođaja s dojenjem i dnevnim režimom djeteta imala strijke. I hitno je potrebno nešto učiniti s njima. Želite li znati što točno?

  • Uzroci strija
  • Je li moguće riješiti se strija nakon poroda
  • Kako se riješiti strija nakon trudnoće
  • Kozmetičari Savjeti za Anti-Stretch
  • Sredstva za prevenciju strija

Uzroci strija

Zaista se nadamo da će ovaj članak pročitati ne samo žene koje već imaju djecu, već i buduće majke, jer je lakše spriječiti strije, nego strije, nego ih se riješiti.

Naša koža je vrlo elastična i sposobna izdržati jaka rastezanja

Strije tijekom trudnoće nisu sve. Općenito, naša je koža dovoljno elastična da se oporavi i nakon jakog istezanja.

Prema statistikama, rizik za dobivanje karakterističnih traka na tijelu veći je kod žena mlađih od 30 godina. Ali u starijoj dobi, rijetko se događaju.

Struktura kože tijekom trudnoće nije na najbolji način pogođena povećanjem razine progesterona. S jedne strane, ovaj hormon opušta glatke mišiće, sprječava da se maternica učvrsti i spriječi pobačaj. S druge strane, zajedno s mišićima, vezivno tkivo dermisa slabi. Koža nema vremena pratiti brzo rastuće parametre tijela - tako se strije na mjestu istezanja javljaju zbog mikrotrauma potkožnog tkiva, rupture vlakana kolagena i elastina.

Imate li strijke nakon isporuke?

Najčešće se strijama javljaju na prsima, bedrima i trbuhu. U nastavku navodimo čimbenike koji utječu na njihov izgled.

Oštar porast tjelesne težine.

Slabost mišića Uz nedovoljan tjelesni napor, postaju tromi, slabo reagiraju na promjene u tijelu.

Nedostatak u prehrani trudnica s proteinima, željezom, kalcijem, vitaminima B i C, potrebnim za sintezu elastina - proteina odgovornog za elastičnost kože.

Je li moguće riješiti se strija nakon poroda

Budimo iskreni: to je moguće, ali samo uz pomoć ozbiljnih (i skupih) kozmetičkih postupaka, na primjer, dizanja radiovalova. Zato je bolje učiniti sve što je moguće kako se strije ne pojave tijekom trudnoće.

Važno je početi brinuti o koži od prvih dana trudnoće

Da biste to učinili, dva puta dnevno, svim trudnicama se preporuča uporaba kreme debele masne konzistencije. Odabir alata, pažljivo pročitajte njegov sastav. Popis treba sadržavati takve komponente:

Kako se riješiti strija nakon trudnoće

Ako se strije i dalje formiraju, nastavite koristiti kreme za tijelo kako biste omekšali njihov izgled, te imajte na umu da se traumatske kozmetičke procedure ne preporučuju tijekom trudnoće.

Što se prije počnete boriti protiv strija nakon poroda, to će biti učinkovitiji rezultat, ali s jednim upozorenjem: ako ste dojilja, prije nego što se prijavite za kozmetičarku, trebate odobrenje svog liječnika.

Saloni za tretmane

Dakle, koje metode se danas koriste u klinikama i kozmetičkim salonima kako bi se nosile s strijama?

Pomoću laserske zrake kozmetičar polira gornji sloj kože, usklađujući njegovu strukturu i boju. Proces je vrlo bolan, pa se često izvodi pod lokalnom anestezijom. Da biste postigli vidljivi učinak jedne procedure nije dovoljno, trebat će vam tečaj.

Injekcije vitaminskih pripravaka ubrizgavaju se blizu ili izravno u područje strija. Sastav koktela - hijaluronska kiselina, vitamini C i vitamini B, kao i peptidi koji stimuliraju rad fibroblasta, koji su odgovorni za sintezu kolagena i elastina. Tečaj se sastoji od 3-5 postupaka, jedan za 10 –14 dana. Rastezanja blijede i postaju manje izražena.

Ovaj se postupak provodi izlaganjem kožnim strujama. Kao rezultat, mikrocirkulacija je pojačana, stanice kože dobivaju signal za oporavak. Nakon nekoliko tretmana, strije postaju manje vidljive.

Kozmetički proizvodi

Nisu sve mlade majke imale vremena posjetiti kozmetičara, ali to nije razlog da odustanete. Kozmetika također može smanjiti težinu strija. U kremama i gelovima to olakšavaju sljedeći sastojci:

7 načina za uklanjanje strija na trbuhu nakon poroda kod kuće

Pitanja o tome kako ukloniti strije na trbuhu i koji će alati pomoći kod kuće, dati svakoj drugoj ženi nakon poroda. Naravno, pojava strija može se spriječiti pravilnom prehranom i brigom za kožu prije i tijekom trudnoće. No, prevencija ne pomaže uvijek, a strije se još uvijek mogu pojaviti. Da biste ih se riješili, u kozmetičkim salonima nudimo različite postupke, ali mnogi nakon porođaja nemaju ni vremena ni novca za tako skupe usluge. Nasuprot tome, oni imaju ogroman iznos sredstava s kojima se možete riješiti strija nakon trudnoće kod kuće.

Odakle dolaze strije?

Kako bi se odabrala najučinkovitija metoda, vrijedi razumjeti zašto su se strijke uopće pojavile. Dva glavna uzroka njihove pojave tijekom trudnoće su hormoni i promjena tjelesne težine. Hormonske promjene dovode do smanjenja elastičnosti kože, a uslijed povećanja tjelesne težine javljaju se intrakutane rupture - to su strijama.

Važno je! Najlakši način da se nosite sa svježim strijama, stare strijke za potpuno uklanjanje je gotovo nemoguće.

Ne biste trebali odabrati nijednu od metoda uklanjanja strija nakon poroda, bolje je primijeniti skup mjera. Najučinkovitija je kombinacija pravilne prehrane, malih fizičkih napora i kozmetike.

Pročitajte o korekciji lasera i druge načine kako se riješiti problema u našem drugom članku.

hrana

Stanje kože ovisi o količini konzumiranih vitamina. Da biste se brzo riješili strija nakon trudnoće, dijeta treba uključivati:

  • Vitamin A. Poboljšava regeneraciju kože. U velikim količinama nalazi se u ribi, jajima, mliječnim proizvodima, zelenom luku, jetri.
  • Vitamin C. Sintetizira kolagen - protein koji tkiva čini trajnijim i ubrzava zacjeljivanje oštećenja. Potrebno je vratiti tijelo nakon trudnoće. Većina je u agrumima, rajčici, krumpiru i kupusu.
  • Vitamin E. Sprečava starenje stanica kože. Sadrži se u orasima, lješnjacima, suncokretovom ulju, grahu, indijskim oraščićima.
  • Vitamin B3. Poboljšava stanje kože i sprječava malignitet. Tu je raženi kruh, grah, meso, repa, gljive i jetra.
  • Cink. Promiče rast stanica i sintezu proteina. Nalazi se u mesu, žitaricama pšenice, orašastim plodovima, žumanjcima, riječnoj ribi i kruhu.

Važno je upamtiti da tijekom dojenja treba izbjegavati visoko alergenu hranu, dijeta mora biti prilagođena potrebama djeteta.

Tjelesna aktivnost

Da biste smanjili vrijeme da biste dobili osloboditi od strija nakon trudnoće, morate učiniti posebne vježbe. Njihov zadatak je osigurati protok krvi do potrebnog područja i razviti mišiće, što zauzvrat utječe na samu kožu. Ali prvih mjeseci nakon rođenja ne biste trebali fizički opterećivati ​​svoje tijelo.

Zanimljivo! Sportske aktivnosti poboljšavaju metabolizam, normalizacija metabolizma omogućuje brzo uklanjanje strija.

Kako bi se lakše nosili sa strijama mogu se složiti sljedeći kompleksi:

  • Vježba za trbušne mišiće. Potrebno je ležati na horizontalnoj tvrdoj površini i savijati noge. Na grudima mu se prekrižila ruka. Zatim morate podignuti tijelo, a ne podići noge s poda, i zaključati u tom položaju 15 sekundi. Da biste postigli rezultate, morate napraviti 10 pristupa. Svaki dan tijekom predavanja povećajte vrijeme kompleksa na 5 sekundi, a broj pristupa za 1.
  • Vježba "Breza". Lezite na ravnu površinu, stavite ruke uz tijelo. Zatim podignite ispružene noge, a ruke stavite ispod donjeg dijela leđa, pomažući držati zdjelicu. Tijelo u tom položaju mora biti fiksirano 20 sekundi, a zatim se vratiti u početni položaj.
  • Remen za lakat. Lezite na horizontalnu površinu, savijte laktove i naslanjajte se na njih. Koljena i leđa da se ne savijaju. Potrebno je stajati mirno u tom položaju 40 sekundi, ponoviti 4 puta. Postupno povećavajte vrijeme vježbanja za 5-6 sekundi.

Osim koristi za kožu, manji fizički napori pomoći će zategnuti trbuh nakon poroda. Trebate ih izvoditi sporim tempom, bez preopterećenja. Najbolje je provoditi postupke hidriranja kože prije nastave.

Važno je! Na vježbama ne koristite kremu za zagrijavanje.

Kozmetički proizvodi

Sva kozmetika od strija nakon trudnoće (kreme, piling i ulja) usmjerena je prije svega na poboljšanje stanja kože i maksimalno osvjetljavanje strija. No, pozitivni rezultati mogu se postići samo ako se slijede sve preporuke i redovito korištenje sredstava.

scrubs

Scrubs su proizvodi koji čiste površinu kože uklanjanjem mrtvih stanica. Oni također poboljšavaju cirkulaciju krvi. I korisne tvari koje čine se apsorbiraju u koži i čine je elastičnom. Najpopularniji su sljedeći recepti koji omogućuju uklanjanje strija:

  • Piling za kavu. Tijekom tuširanja, na vrhu sapuna ili gela, prelijte mljevenu kavu i utrljajte je u područje s strijama nastalim nakon poroda. Obavite postupak ne više od 1 puta tjedno.
  • Pomiješajte 100 g šećera i morske soli i dodajte 1/4 šalice maslinovog ulja kako biste napravili viskoznu, kremastu masu. Nakon kupanja, nanesite na trbuh kružnim pokretima. Nakon nekoliko minuta isperite toplom vodom.
  • Uzmite ulje za masažu ili kremu (idealan je Johnson's Baby), 100 g mljevene kave i 70 g morske soli. Sve promiješajte, stavite na gazu (neke koristite čarape) i protrljajte u problematično područje, a postupak se ne smije trošiti više od 10 minuta, nakon toga dobro isperite trbuh.

Dobra pomoć u borbi protiv strija nakon poroda i gotovih pilinga, koje možete kupiti online ljekarne. Važno je zapamtiti da bilo koji lijek može dovesti do nuspojava, a bolje je provesti test osjetljivosti kože prije korištenja lijekova.

kreme

Prodavaonice prodaju ogromnu količinu krema, omogućujući uklanjanje strija, ali reći tko od njih će pomoći 100% je nemoguće. Glavni kriterij za njegov izbor trebao bi biti sastav. Potrebne komponente:

Retinol vlaži i poboljšava regeneraciju kože. U kombinaciji s drugim tvarima koje čine kremu, pomaže u liječenju strija nakon trudnoće kako bi ih učinili gotovo nevidljivim.

Zanimljivo! Krema za strije može se obaviti i kod kuće.

oblozi

Cijeli princip omatanja je da se na kožu abdomena nanosi poseban proizvod, a zatim se nanosi plastična folija. Stvara efekt staklenika i podiže temperaturu površine kože, što brže apsorbira korisne sastojke proizvoda problematičnoj koži. Riješite se strija pomoći će vam 2 učinkovita obloga recepta koja se mogu koristiti kod kuće:

  • Potrebno je pomiješati 40 ml maslinovog ulja s 2 kapi ulja limuna i lavande. Masirajte, nanesite kremastu masu na trbuh. Zatim zamotajte film, na njega možete staviti pokrivač. Isperite nakon 30 minuta.
  • Uzmite 2 tablete mumije (doprinosite regenerativnom procesu tkiva) i rastopite ih u žlicu vode. Tada otopljene tablete pomiješajte s nekom dječjom kremom. Nanesite kremu na kožu i omotajte filmom. Vrijeme čekanja 15-25 minuta.

Dobro je obaviti umatanje nakon tuširanja, parova koža će upiti još korisnije tvari.

masaža

Masaža je jedno od glavnih sredstava za uklanjanje strija nakon trudnoće. Pomaže poboljšati cirkulaciju krvi i ubrzati metabolizam. Vrlo je važno da ne pritisnete prejako na kožu, prekomjerno istezanje može dovesti do pojave novih intradermalnih suza.

Masaža koristi ulje od badema, ružmarina i eukaliptusa. Također možete upotrijebiti kreme koje sadrže vitamin E. Trebalo bi ga malo izliti na dlan te kružnim pokretima, uz mali pritisak, držati ruke na trbuhu. Nakon 5 minuta od glađenja, možete nastaviti trljanje, aktivan učinak na kožu da provedete ne manje od 10 minuta. I još 6-8 minuta za udaranje trbuha laganim masažnim pokretima.

Važno je! Prije početka masaže preporuča se piling koji će ukloniti mrtve čestice.

Kada će sve nestati?

Ne očekujte trenutne rezultate. Brzo strije nakon isporuke je jednostavno nemoguće ukloniti. Ako ustrajete, možete ih se riješiti kod kuće za 3-4 mjeseca. To je pod uvjetom da koža bude zdrava i jednostavna za oporavak i posvjetljivanje.

Uz neučinkovitost krema i ulja, možete pribjeći većim kardinalnim metodama - uslugama kozmetologa i kirurga. No, takvi postupci koštat će mnogo, ali neće spasiti pojavu novih štrajkova.

Bit ćemo vrlo zahvalni ako ga ocijenite i podijelite na društvenim mrežama.

Kako ukloniti strije nakon porođaja, učinkovite načine

Trudnoća za svaku ženu je radostan i dugo očekivani događaj, unatoč toksikozi i drugim poteškoćama, jer se ništa ne može usporediti s srećom nadolazećeg majčinstva. No, gotovo sve žene nakon rođenja djeteta imaju problema s izgledom i stanjem figure, od kojih je jedan strijama, popularno nazvanim strijama kože.

S takvim neugodnim fenomenom suočavaju se mnoge žene, pa je pitanje kako ukloniti strije nakon poroda vrlo važno.

Moderna kozmetika i medicina, uključujući folk, nude različite načine za uklanjanje strija.

Što su strijama i kako se pojavljuju

Strije su suze kože, njeni slojevi, koji nastaju zbog gubitka prirodne elastičnosti i elastičnosti. Sa starenjem, koža postaje tanja i s jakom napetošću može se slomiti, što se obično događa tijekom razvoja fetusa u maternici i povećanja u trbuhu.

Koža u tom razdoblju doživljava ozbiljan stres koji se svakodnevno povećava. Naravno, unutarnji slojevi epidermisa su poderani, ali to se također odražava u stanju vanjskog sloja. Na mjestima takvih pukotina postoje ožiljci različite duljine, debljine i oblika.

Suze na koži počinju zamjenjivati ​​vezivno tkivo koje ne sadrži kolagena i elastinska vlakna, ali prodiru kapilare, tako da u početnoj fazi pojave strija imaju svijetlo ružičastu, ljubičastu, plavkastu ili čak ljubičastu boju, ovisno o veličini razmaka.

Postepeno dolazi do promjene boje površine strija, što ih čini manje vidljivima, ali ne mogu sami nestati, jer su zapravo ožiljci. Vremenom površinske brazde postaju bijele, dobiju lagano sedefastu nijansu, ali strije ne mogu odgovarati ukupnoj boji neoštećene kože.

Oni su najuočljiviji kod štavljenja, jer zamijenjeno vezivno tkivo ne sadrži melanin. U štavljenju ostaju bijele boje.

Mlada koža ima visoku razinu elastičnosti i elastičnosti, sposobna je za snažno istezanje i brzu obnovu prethodnog stanja bez pojave oštećenja.

Iz tog razloga mlade zdrave djevojke koje rađaju prije 22 godine rijetko nailaze na pojavu strija. No, iz raznih razloga, prirodne funkcije epidermisa mogu biti narušene, zbog čega koža postaje vrlo tanka i može se otkinuti iznutra tijekom istezanja.

Trudnoća često doprinosi pojavi strija, jer se hormoni mijenjaju. Kada se u tijelu žene poveća razina progesterona i estrogena, smanjuje se razina prirodne proizvodnje kolagena, što je odgovorno za gustoću kože i elastin, što je nužno za njegovo istezanje.

Dakle, koža gubi svojstva iznutra i sa brzo povećanje veličine trbuha nema vremena da se protežu i počinje razbiti. Regulirati ovaj proces u potpunosti, nažalost, je nemoguće.

Često je razlog pojave strija predispozicija za pojavu lomova kože tijekom trudnoće (nasljednost).

No, osim nasljednog faktora, postoje i drugi razlozi koji utječu ne samo na pojavu lomova kože, već i na njihov broj. To uključuje:

  • prisutnost prekomjerne težine i brzinu njegovog povećanja tijekom trudnoće;
  • stupanj motoričke aktivnosti;
  • količina vitamina koji ulazi u tijelo žene tijekom razdoblja nošenja bebe;
  • prisutnost loših navika, posebice pušenja;
  • dob buduće majke;
  • prisutnost poremećaja metabolizma;
  • prisutnost bolesti endokrinog sustava, poput pretilosti različitih stupnjeva ili dijabetesa;
  • slabost mišića peritoneuma.

Ne smijemo zaboraviti da se strije ne mogu pojaviti samo na trbuhu, bedrima ili nogama. Nakon poroda, na prsima se mogu pojaviti lomovi kože, što je posljedica brze prisutnosti mlijeka, zbog čega je koža prisiljena oštro rastezati.

Da biste izbjegli pojavu strija ili smanjili njihovu dubinu, duljinu, širinu pa čak i broj, možete poduzeti niz mjera:

  • Podmazujte kožu tijekom cijelog razdoblja specijalnih krema ili gelova, kao i ulja s visokim sadržajem vitamina E, koja uključuju breskve, maslinovo i bademovo ulje.
  • Jedite hranu bogatu vitaminima ili uzmite dodatne vitaminske komplekse.
  • Nositi zavoj, počevši od druge polovice trudnoće pa sve do rođenja, ispravnim odabirom ili podešavanjem veličine.
  • Nositi grudnjak odgovarajuće veličine, osobito u drugoj polovici trudnoće i nakon poroda, jer je grudima tijekom tog razdoblja potrebna pojačana podrška.

Kozmetičke metode za uklanjanje strija

Moderna kozmetologija omogućuje uklanjanje strija nakon poroda pomoću sljedećih metoda:

  1. Mezoterapija. Koristeći mikroinjekcije, hranjivi kokteli i mješavine se ubrizgavaju pod kožu. Svaka smjesa je jedinstvena u sastavu i izrađuje se neposredno prije uvođenja, uzimajući u obzir potrebe pacijenta. Kokteli mogu sadržavati ne samo hranjive tvari i vitamine, već i ljekovite tvari, aminokiseline, biljne ekstrakte, enzime i kolagen. Tehnika je vrlo učinkovita i može značajno poboljšati izgled kože i njeno stanje u 10 sesija.
  2. Lasersko poliranje. Ova metoda djelotvorna je u suzbijanju strija različitih stupnjeva zrelosti, jer omogućuje da se svježe pauze gotovo potpuno osvijetli, a da se male ne uoče. U odnosu na stare i velike strijama, tehnika omogućuje postizanje izraženih rezultata, izglađivanje, dodavanje pigmenta, čime se vizualno skriva oštećenje. Postupak je usmjeren na isparavanje gornjih slojeva kože, izravnavanje ukupne površine i stimuliranje procesa regeneracije. Brušenje strija pomoću lasera je učinkovit postupak, ali potrebno je nekoliko mjeseci da se završi nakon isporuke. Uklanjanje dubokih ili starih strija zahtijeva nekoliko postupaka. Nakon svakog tretmana, koža se formira na koži, nakon 2 tjedna sama pada. Interval između sesija je oko mjesec dana.
  3. Vakuumska i vakuumska masaža valjkom. Postupak se provodi uz pomoć posebnih uređaja, čiji se rad temelji na principu apsorpcije kože s danom snagom. Tehnika omogućuje poboljšanje stanja kože, jačanje mišića i krvnih žila, povećanje cirkulacije krvi u tretiranom području, ubrzavanje procesa regeneracije.
  4. Laserski nanoperforzay. Jedinstvena tehnika u kojoj se koristi posebna mlaznica laserskog aparata koja dijeli snop na nano zrake. Postupak ima mnogo manje invazivnosti i pridonosi gotovo potpunoj obnovi površinskih slojeva kože u područjima liječenja.
  5. Frakcijska termoliza. Uklanjanje oštećene kože provodi se izlaganjem toplini, za koju se koriste topli tipovi lasera, razbijeni u mikročipove, tvoreći rešetku. Tehnika omogućuje uklanjanje još dubokih i starih strija i ožiljaka.
  6. Kemijski peeling. Vrsta sredstva za liječenje odabire se pojedinačno i ovisi o broju strija na određenom području kože i njihovoj dubini. Svaka vrsta postupka ima ne samo svoje indikacije, nego i vlastite kontraindikacije, stoga je prije tretmana potrebno konzultirati kozmetologa.
  7. Dijamantna mikrodermoabrazija. Taj se postupak naziva mehaničkim tipom poliranja kože i uz pomoć njega uklanjaju gornji sloj epidermisa, izravnavajući cjelokupni reljef, koristeći mikroskopske dijamantne strugotine koje se dodaju koži pod pritiskom pomoću posebnog uređaja.
  8. Metode ubrizgavanja, na primjer, bioreparacija, pri čemu se hijaluronska kiselina ubrizgava izravno pod kožni jaz u kombinaciji s vitaminima i aminokiselinama koje stimuliraju obnavljanje kože i obnavljanje kolagenskih vlakana u tretiranom području.
  9. Ozonska terapija - atomski kisik se u kombinaciji s ozonskom mješavinom kombinira pod kožom, što potiče procese obnove kože. Kada se karboksoterapija, ugljični dioksid ubrizgava pod kožu, stimulirajući procese prirodne neocollagenesis.
  10. Oblozi, blatne maske, kao i nanošenje krema i masti. Ali takve tehnike mogu pomoći samo u slučajevima kada su strijke male, svježe i u malim količinama.

Je li moguće ukloniti strije u kući?

Odabirom metode uklanjanja strija, imajte na umu da neće biti moguće ukloniti stare strijama.

Potrebno je započeti proces samo-liječenja kožnih lezija nakon poroda što je prije moguće, primjerice 2-3 tjedna nakon rođenja djeteta.

Za samostalno uklanjanje strija često se koriste:

  • Dnevno masirajte bademovim, narančastim, maslinovim, uljem breskve i uljem lješnjaka ili uljem pšeničnih klica. Pokreti masaže trebali bi biti lagani, bez snažnog istezanja kože.
  • Scrubs - tradicionalna medicina nudi mnoge recepte za izradu pilinga za tijelo kod kuće, na bazi mljevene kave, mljevenih koštica marelice i šećera. Kiseli vrhnje i razna ulja dodaju se pilingu. Nanesite scrubs na kožu treba prije tuš za 10-15 minuta.
  • Gotove kozmetičke kompozicije za strije koje se kupuju u trgovinama. Nanesite ih na kožu treba kombinirati s laganom masažom i štipanjem. Trebate odabrati sredstva koja uključuju eterična ulja i ekstrakti citrusnih biljaka, elastina, kolagena i voćnih kiselina.
  • Shilajit. Dvije tablete ili kapsule otopljene u maloj količini hranjivih tvari, vitamina ili kreme za bebe, dobro promiješajte dok se ne dobije jedinstvena konzistencija i nanesite na čistu kožu. Tvar savršeno zacjeljuje oštećenu kožu, ubrzava procese obnavljanja, uklanja male mrlje i čini velike strije manje uočljivima. No, koristiti ovaj alat za uklanjanje strija mora biti svakodnevno nekoliko mjeseci.

Pomaže li sport u borbi protiv strija?

Vježbe pomažu u održavanju tonusa kože. Osim toga, u sportu, žena nakon poroda gubi prekomjernu težinu tijekom trudnoće.

Nemoguće je na taj način ukloniti postojeće strije, koje su nastale tijekom trudnoće, ali sport će spriječiti nove lomove kože. Redovne sportske aktivnosti možete započeti 2-3 mjeseca nakon poroda.

Sport pomaže u sprječavanju strija. Ako žena radi vježbe dnevno prije trudnoće i tijekom njenog trajanja, rizik od loma kože će biti minimalan, jer je epiderma u dobrom stanju i ima dovoljnu razinu elastičnosti.

Naravno, pojava strija je mnogo lakše spriječiti nego pokušati ih se riješiti nakon rođenja djeteta, ali za to se morate svakodnevno baviti svojim tijelom i stanjem kože od prvih tjedana trudnoće.

Osim uobičajenih sportskih aktivnosti, ulja koja sadrže vitamin E, kao što su ulje breskve, masline ili pšenične klice, treba nanositi na kožu trbuha i bedara, a učinit će se i bademovo ulje.

Možete koristiti posebne kreme na bazi prirodnih ulja, dodatno obogaćene vitaminom E.

Morate pratiti svoju težinu, ne dopuštajući snažno povećanje, za to morate uravnotežiti prehranu, uključujući u prehrani više voća i svježeg povrća, uz istovremeno smanjenje potrošnje masne hrane i pečenih proizvoda.

Hrana koja aktivira prirodnu sintezu elastina i kolagena u tijelu, kao što su jaja, meso, svježi sir, biljna ulja i hrana bogata proteinima, također treba konzumirati.

Autor: Irina Vaganova, liječnica,
posebno za Mama66.ru

Kako ukloniti strije nakon poroda? Brzi i radni načini

Tijekom trudnoće i nakon porođaja mnoge se žene suočavaju s tako neugodnom pojavom strija i često nas pitaju kako ukloniti strije nakon poroda? O tome ćemo dalje raspravljati.

S vremenom se nastali lomovi kože učvršćuju vezivnim tkivom i na gornjim slojevima kože se ne stvaraju estetske trake ili ožiljci.

U početku, pruge su ljubičaste. Kasnije dobivaju ružičaste nijanse i na kraju postaju bijele ili bezbojne. Najčešće strije nastaju u trbuhu, bedrima, grudima.

Sadržaj članka:

Uzroci strija ili kako ukloniti strije nakon poroda?

Trake se mogu pojaviti u bilo kojoj dobi. Razlozi nastanka strija su različiti. Glavne od njih su:

  1. Povećana hormonska aktivnost tijekom puberteta, trudnoće i nakon poroda;
  2. Bolesti endokrinih žlijezda;
  3. Sharp dobitak težine, a zatim, nakon što je njegova debljanje, isti oštar pad.

Postoji mišljenje da se pojava strija javlja tijekom poroda. Ali to nije tako - formiranje suza u unutarnjim slojevima kože tijekom porođaja je nemoguće.

Strije na trbuhu

Kako brzo ukloniti strije na trbuhu

Potpuno uklonite strije, nastale nakon poroda, vrlo je teško. A pogotovo kada se radi o istezanju starog ili previše dubokog. U nekim slučajevima to uopće nije moguće. No, moderna kozmetička industrija omogućuje natjecanje s strijama.

A ponekad borba završava potpunim uspjehom. Na primjer, možete zaustaviti njihov rast u fazi obrazovanja. A u naprednim slučajevima moguće je poboljšati stanje kože, čineći tragove strija gotovo neprimjetnima.

Kirurška intervencija je vjerojatno jedino sredstvo nakon kojeg tragovi i ožiljci na tijelu zauvijek nestaju. Ali to se ne pokazuje svima i apsolutno je kontraindicirano kada žena dođe po kiruršku pomoć bez odgode, doslovno na kratko vrijeme nakon poroda.

Prije početka borbe sa strijama u bilo kojoj fazi, čak iu najtežoj fazi, potrebno je konzultirati se s liječnicima (endokrinologom, ginekologom) i utvrditi postoje li povrede u endokrinim žlijezdama. U slučaju pozitivnih dijagnoza morat ćete započeti propisani tretman.

U nedostatku bolesti, kirurška intervencija, kozmetički zahvati, posebne masaže, kozmetika, uravnotežena prehrana i umjerena tjelesna aktivnost mogu pomoći u borbi protiv ove neugodne pojave. Posljednje dvije točke, usput rečeno, važne su za sve one žene koje nakon porođaja brinu ne samo o stanju njihove kože, već io stanju njihove figure.

Strije na dnu

Operacija za lijepo tijelo

Kirurška metoda uklanjanja strija nakon porođaja naznačena je u uznapredovalim slučajevima gdje su strijama prisutne na tijelu žene već nekoliko godina, i odmah se ne mogu otkriti nakon gubitka težine. Operacija se smatra radikalnom metodom i preporučuje se samo kada su druge metode nemoćne. Odjednom, nakon poroda, takve operacije se uopće ne preporučuju. Jedina prednost operacije je potpuno uklanjanje strija na tijelu.

Nedostaci ove radikalne metode borbe su mnogo veći:

  1. Kirurgija za uklanjanje oštećenja kože pripada kategoriji plastične kirurgije i prilično je skupa.
  2. Uklanjanje strija na prsima ispunjeno je rezidualnim fenomenima u obliku neatraktivnog ožiljka na vratu. Stoga, plastični kirurzi poduzimaju ovu operaciju samo kombiniranjem s podizanjem grudi. To može vrijediti za žene čije su grudi nakon trudnoće, porođaja i dojenja visile i izgubile oblik. Osim toga, kirurzi se nerado uklanjaju strijama vlasnika velikih grudi. Liječnici objašnjavaju njihovu nespremnost da djeluju na velike duge mlade dame mogućim kratkoročnim učinkom. To je osobito istinito nakon poroda, kada žena planira dojiti.
  3. Kao i kod bilo koje druge vrste operacije, strije se uklanjaju pod injekcijom anestetika. A to je ispunjeno određenim rizicima za tijelo. Osim toga, postoje kontraindikacije za uklanjanje strija kirurškim putem:
  • Trudnoća i / ili prekratko razdoblje (manje od pola godine) koje je prošlo nakon poroda;
  • Bolesti endokrinog sustava i endokrinih žlijezda;
  • Bolest srca i pluća;
  • pretilosti;
  • Također, kontraindikacija će biti planirana u bliskoj budućnosti;
  • Individualne osobine tijela.

Uklanjanje strija pomoću hardverskih tehnika

Kako ukloniti strije nakon poroda, u slučaju da je operacija "nije naša metoda"? Zatim hardver kozmetika može doći do spašavanja. Moderne kozmetičke tehnologije omogućuju uklanjanje strija bez operacije i kraćeg razdoblja oporavka.

U kozmetologiji se koristi nekoliko tehnika hardverske radioterapije. Moguće je ukloniti strije s jednom od ovih tehnika samo ako se promatraju posebnosti pripreme za postupak. Osim toga, treba biti spreman na činjenicu da je nakon završetka postupka moguće dugo razdoblje rehabilitacije.

Najčešće metode laserske kozmetologije u borbi protiv strija:

  1. Lasersko poliranje. Moguće je riješiti se strijama zbog “isparavanja” laserske zrake površinskih slojeva kože. Nakon ovog zahvata mogu se pojaviti komplikacije u obliku pigmentnih mrlja i formiranja ožiljaka.
  2. Metoda laserske (frakcijske) termolize. Suština tehnike sastoji se u izravnavanju slojeva kože pod utjecajem topline. Metoda vam omogućuje da uklonite ili smanjite, i svježe i stare strije.
  3. Laserska nanoperforacija. Korištenje "nano" i "mikro" zračenja omogućuje vam da se riješite svježeg, a ne dubokog strija. Tehnika je beskorisna u liječenju starijih tipova strija.

Uklanjamo kozmetički laser za istezanje

Kozmetološke tehnike kako ukloniti strije nakon poroda

Uklanjanje strija koji su se pojavili na ženskom tijelu tijekom trudnoće ili nakon poroda, uz pomoć hardverske terapije zračenjem je duga, skupa i često vrlo bolna. U postporođajnom razdoblju nemaju sve žene vremena i prilike, uključujući i one financijske, da se na taj način bore protiv defekata na koži.

No s tim se nevoljama može boriti, neugodno njihovim neprivlačnim izgledom, uz pomoć dobre stare koja je postala tako poznata kozmetologija. Neke kozmetičke procedure mogu se uspješno obavljati kod kuće - kako bi se uklonili ružni ožiljci i trake s kože, nije uopće potrebno trošiti puno vremena i novca na posjet salona za ljepotu i uredima.

Preferirajući kozmetičke metode, morate razumjeti da trčanje i stare strijke neće uništiti. Ali ovdje se možete vrlo uspješno boriti sa svježim ili vrlo malim tragovima na koži.

Najpopularnije metode uklanjanja oštećenja kože:

  • Postupci umotavanja. Da bi se ružni ožiljci u potpunosti neutralizirali ili barem učinili manje vidljivim, najčešće se koriste oblozi s algama, glinom ili blatom. Ovaj postupak možete obaviti kod kuće. Nakon toga se smanjuju ne samo strijk, nego se poboljšava i cjelokupno stanje kože - zateže, postaje elastičnije i dobiva zdrav izgled.
  • Korištenje tečajeva mezoterapije. Metoda mezoterapije je aktiviranje procesa regeneracije i ubrzanog rasta kolagenskih vlakana u slojevima kože. Učinkovitost tehnike postiže se ubrizgavanjem pod kožu (u području oštećene kože) injekcijama specijalnim mezičnim otopinama. Najčešće se mezoterapija koristi za uklanjanje strija u bedrima i trbuhu. Kod kuće mezoterapija nije moguća. Kontraindikacije za ovu metodu je holelitijaza, određene kronične bolesti. Osim toga, nakon zahvata moguće su alergijske reakcije.
  • Injekcije kisika ili terapija ozonom. Tehnika je na mnogo načina slična mezoterapiji, samo injekcija sadrži kisik i ozon. Moguće je ukloniti strijele zbog dotoka kisika u oštećena područja kože, nakon čega se ubrzavaju procesi regeneracije kože. Jedan od nedostataka tehnike je kratkotrajni učinak. Nakon određenog vremena ponovno se pojavljuju strije i potrebno je ponovno liječenje. Nakon potpune terapije ozonom nema perioda oporavka, tako da se tehnika lako tolerira.
  • Korištenje kemijskih pilinga uključuje uklanjanje gornjih slojeva kože s kiselinom. Uklanjanje strija pomoću ove tehnike postaje moguće samo s uništenjem oštećene kože. Događa se stvarno spaljivanje gornjeg sloja epidermisa. Odgovarajući na ozljedu, tijelo u ubrzanom modu sintetizira nove stanice, zbog čega se koža obnavlja. Povjerenje u borbu protiv strija uz pomoć ove tehnike preporuča se samo profesionalnim kozmetičarima. Inače, nakon postupka kemijskog pilinga, situacija se može pogoršati, a ne rješenje postojećeg problema. Tehnika se ne preporuča prije isporuke i odmah nakon njih. Prije uporabe kemijskog pilinga potrebno je savjetovanje s liječnicima.

Tehnike masaže protiv strija

Kako ukloniti strije nakon poroda, ako se niti operacija niti hardverska kozmetologija ne smatraju mogućim tehnikama?

U tom slučaju stručnjaci preporučuju korištenje tehnologije masaže. Da, masažne tehnologije nisu toliko učinkovite i produktivne kada je u pitanju potreba za uklanjanjem defekata kože u njihovom zanemarenom stanju. No, sasvim je moguće ukloniti slabe ili male strijke uz pomoć posebne masaže.

Masaža za strije na trbuhu

Popularne vrste masaža za rješavanje oštećenja kože:

  1. Klasična ručna masaža. Učinkovitost se postiže povećanjem protoka krvi i aktivacijom metaboličkih procesa u oštećenim slojevima kože. Smatra se najučinkovitijim kada je izložen abdomenu, što može biti posebno važno nakon poroda. Omogućuje ne samo uklanjanje strija, već i ispravljanje slike u cjelini.

Prije rođenja možete koristiti lagane oblike samomasaže. Oni toniraju kožu, ubrzavaju protok krvi do njezinih gornjih slojeva, omogućujući da se koža brže obnavlja i tako smanjuje vjerojatnost pojave strija.

Kako bi pojačali učinak, neki maseri koriste med. Zbog ljepljivih svojstava, djelotvornost ručne masaže značajno se povećava. Osim toga, nakon medene masaže poboljšava cjelokupno stanje kože.

Honey self-masaža kod kuće nije inferiorna u odnosu na profesionalnost. Jedan od nedostataka masaže medom su moguće alergijske reakcije koje se javljaju kod žena nakon porođaja i kod novorođenčadi koje su dojene.

  1. Upotreba vakuumske (konzervirane) masaže. Provodi se pomoću specijalnih staklenki za ručnu verziju ili pomoću specijalizirane opreme za provedbu hardversko-vakuumskih postupaka. Rastezljivost nestaje zbog ubrzanog protoka limfe, obogaćivanja kože kisikom i, shodno tome, ubrzavanja procesa regeneracije na staničnoj razini. Za razliku od hardversko-vakuumske masaže, njezina se konzervirana alternativa može provesti i prije i nakon poroda.

Kozmetika za ožiljke i trake kože

Bez obzira što moderni liječnici i kozmetičari kažu, ali najbolji lijek za strije je još uvijek spriječiti njihovu formaciju. Današnja industrija ljepote ženama nudi mnogo proizvoda namijenjenih sprječavanju pojave strija i ožiljaka.

Mnogi od njih mogu se koristiti tijekom trudnoće i do rođenja. Korištenje nekih je dopušteno tek nakon rođenja djeteta.

Odabir sredstava za strije, čija se uporaba očekuje tijekom trudnoće i prije isporuke, sastav kozmetičkih proizvoda treba pratiti s posebnom pažnjom. Poželjno je da se među komponentama nalaze ili samo prirodni sastojci, ili da se dopuste za uporabu tijekom razdoblja rađanja.

Nakon rođenja djeteta, zahtjevi za sastav kozmetike ne bi smjeli postati mekši ako žena prakticira dojenje.

Najpopularniji i najsigurniji lijekovi odobreni za uporabu prije i poslije porođaja uključuju ulje jojobe, ulje pšeničnih klica, maslinovo ulje. Dopušteno je korištenje ulja naranče i lavande. Važno je shvatiti da upotreba kozmetike ne uklanja postojeće strijke, već sprečava stvaranje novih.

Značajke prehrane u borbi protiv strija

Praćenje vaše prehrane prije porođaja izravna je odgovornost svake žene. Međutim, kako bi se spriječilo stvaranje oštećenja kože, liječnici preporučuju piti puno vode, osim kada su velike količine tekućine izravno kontraindicirane (na primjer, u slučaju edema ili preeklampsije). A o potrebi za uravnoteženom prehranom tijekom trudnoće ne govori osim lijen.

U svakom slučaju, umjerena tjelesna aktivnost i konzumacija svih potrebnih vitamina i elemenata u tragovima osigurat će da strije ne smetaju ženi nakon rođenja djeteta.

Pa, to je završilo ovaj divan članak! Preporučujemo da, drage dame, pročitate još jedan vrlo relevantan članak na temu - kako ispumpati dupe kod kuće. U kojoj smo razgovarali o tajnim tehnikama i metodama, kako se u samo nekoliko tjedana jako napumpati i lijepe ženske bokove, a također i guzicu tako da nitko ne može proći bez okretanja vrata) Vidimo se uskoro u novim člancima...

Je li moguće nakon trudnoće riješiti se strija?

Takva neugodna pojava kao što je istezanje poznata je gotovo svim ženama koje su rodile. Obično se na trbuhu i prsima pojavljuju ružne pruge. U početku imaju crveno-ljubičastu boju i izgledaju vrlo zastrašujuće, ali postupno postaju svjetliji i pretvaraju se u biserno-bijele atrofične linije. Pokušajmo shvatiti je li moguće nekako se riješiti ovog izgleda defekta ili spriječiti njegov izgled?

Uzroci

Strije ili, kako se nazivaju liječnici, strijama su unutarnji ožiljci. Tijekom trudnoće koža je rastegnuta, a zbog svoje nedovoljne elastičnosti, dublji slojevi su razbijeni, a gornji ostaje netaknut. Postepeno, lezije zacjeljuju i cicatriraju, stvarajući unutarnje ožiljke koji izgledaju kao sjajne trake od biserne ploče izvana. Upravo zato što su unutar kože, vrlo je teško boriti se protiv strija.

Drugi faktor u formiranju strija je učinak hormona koji se oslobađa tijekom trudnoće i zove se progesteron. Sudjeluje u pripremi za porod i čini sva tkiva mekšima i elastičnijima, ali i povećava osjetljivost kože, što može dovesti do suza.

Također, na nastanak strija utječu hormoni kortizol i estrogen. Oni su od velike važnosti za stvaranje kolagenih i elastinskih vlakana. No, tijekom trudnoće, njihov broj u tijelu naglo pada. To dovodi do smanjenja elastičnosti kože.

Ako ste u nedoumici da li vam strije te prijete, obratite pozornost na nasljednost. Taj se problem najčešće javlja kod svih žena u obitelji.

Više o formiranju strija utječe na način života žene i njezino zdravstveno stanje. Niska aktivnost i prekomjerna prehrana dovode do brzog dobivanja na težini, što povećava vjerojatnost mikro-kidanja kože.

Kako možete spriječiti?

Nažalost, postoji vrlo malo načina za sprečavanje pojave strija. Ako je vaša koža sklona strijama, morat ćete ih pokušati smanjiti.

Da biste smanjili vjerojatnost pojave strija, morate:

  • pažljivo pratite svoju težinu i izbjegavajte iznenadne padove u njoj;
  • svakodnevna briga za kožu u opasnosti - na trbuhu, prsima, stražnjici i bedrima.

Svi znaju da je tjelesna težina apsolutno normalna tijekom trudnoće. Naravno, ne možete gladovati, jer šteti budućem djetetu. Ali moramo pokušati pravilno jesti kako bi se težina ravnomjerno povećala iu razumnim granicama. Time ćete izbjeći strije na bokovima i stražnjici, jer će se njihova veličina vrlo malo promijeniti. No, trbuh i prsa će se povećati u svakom slučaju, ali ako se to dogodi postupno, šansa da dobijete strije će se smanjiti.

Najčešće se strije nalaze na trbuhu.

Da bi se smanjila vjerojatnost stvaranja strije, često je potrebno konzumirati hranu bogatu kolagenom.

Ponekad se trudnicama preporučuje kontrastni tuš sa strijama. Ali morate ga uzeti vrlo pažljivo, i to samo u onim slučajevima gdje ne postoji opasnost od pobačaja.

Djevojke koje vole med mogu ga koristiti za laganu masažu. Vi samo trebate staviti malo slatkog lijeka na opranu i osušenu kožu i nježno masirati. Nakon nekoliko minuta, preostali med treba isprati, a na “rizične zone” treba staviti bilo kakvo ulje ili odgovarajuću kremu.

Liječenje strija nakon poroda

Ako ste spriječili stvaranje strija na koži nije radilo, morate ih se riješiti nakon poroda. Danas ne postoji potpuno djelotvorna metoda liječenja strija, ali ako koristite kombinaciju najpopularnijih metoda, s vremenom će trake na koži postati manje vidljive ili se čak potpuno spojiti s okolnim tkivima.

Kozmetički postupci

Moderna kozmetologija uzima se za rješavanje gotovo svih problema s izgledom i često postiže veliki uspjeh. U borbi protiv strija salonske su procedure jedna od najučinkovitijih metoda. Obično se koristi za ovo:

  • Lasersko brušenje kože. Ovaj postupak uklanja gornji rožnati sloj epidermisa zajedno s vezivnim tkivom strija. To dovodi do laganog oštećenja kože, što potiče njezinu obnovu i obnovu. Nakon postupka, strije se smanjuju i mogu potpuno nestati. To povećava elastičnost kože. Lasersko poliranje može se obaviti najranije šest mjeseci nakon isporuke.
  • Ojačanje zlatom. Ponekad, da biste dobili osloboditi od postpartum strije, posebne teme su umetnuta ispod kože. Oni poboljšavaju njegovu strukturu na svim oštećenim područjima. Nakon postupka učinak će se postupno povećavati, a konačni se rezultat može procijeniti za šest mjeseci.
  • Mezoterapija uključuje uvođenje lijekova pod kožu iu duboke slojeve. To mogu biti vitamini, matične stanice, ljekoviti ekstrakti i još mnogo toga. Prilikom istezanja u zahvaćena područja uvode se tvari koje poboljšavaju cirkulaciju, ubrzavaju metabolizam i obnavljanje stanica. Sve to vam omogućuje da se postupno riješite strija.
  • Kemijski peeling je učinak na kožu s kiselinom. To vam omogućuje da ažurirate površinu epidermisa i stimulirate proizvodnju kolagena u tijelu. Koža postaje elastičnija, a strijke nestaju.
  • Elektromiostimulacija djeluje kontrakcijom mišićnih vlakana, dilatacijom krvnih žila i stimulacijom cirkulacije krvi. To ubrzava odljev tekućine iz tijela, čini mišiće elastičnijim i značajno poboljšava stanje kože.

Upotreba krema

Što se tiče tretmana kremom za rastezanje, morate shvatiti da njegova učinkovitost nije visoka. Mnoge žene više vole kozmetiku nego tretmane salona jer su jeftiniji. U stvari, cijena dobre kreme nije niska, a kako bi se dobio više ili manje vidljiv rezultat, trebat će dugo vremena da se koristi.

Da biste odabrali najučinkovitiji alat, morate pažljivo ispitati njegov sastav. U dobroj kremi nužno je uključiti retinol, koji ubrzava regeneraciju kože. Također, trebala bi postojati prirodna ulja i biljni ekstrakti. Često se u takvim fondovima dodaje mumija. Sve ove komponente aktiviraju cirkulaciju krvi u stanicama kože, što joj pomaže da se brže oporavi. Također, krema treba sadržavati vitamine, aminokiseline, kolagen i elastin.

Vrlo je jednostavno koristiti kremu za strije - trebate ga nanositi samo na čistu kožu dva puta dnevno - ujutro i navečer. Utrljajte dok se potpuno ne upije.

Vrlo je važno analizirati miris sredstva protiv rastezanja Ne smije previše mirisati niti sadržavati parfeme. Miris kreme mora biti neutralan ili vrlo lagan, prirodan. Pa, ako je odabrani alat hipoalergeni, tako da ne može naškoditi dojilji i njenoj bebi.

Eterična ulja

Odabir eteričnih ulja kao lijek za strijama, morate osigurati da oni ne uzrokuju alergije. Osim toga, potrebno je provesti postupak u ventiliranom prostoru, jer prejaki miris može negativno utjecati na dobrobit.

Ako ste nedavno rodili, a strijke su još svježe, možete ih obrisati bademovim uljem s nekoliko kapi ružmarina ili lavande. Ova mješavina ne samo da će poboljšati stanje kože, već i pomoći u smirivanju živaca. Također vrlo učinkovit sastav ulja od šipka i nekoliko kapi mandarine i nerolija. Tu smjesu treba svakodnevno utrljati u zahvaćenu kožu.

Ako su vaše strijke odavno pretvorene u sedefaste trake, nema potrebe za uznemiravanjem - liječenje je moguće, samo će vam biti potrebno više vremena. Mješavina ulja vrlo dobro pomaže:

  • pšenične klice - 50 ml;
  • lavanda - 2 kapi;
  • neroli-2 kalij;
  • Mandarina - 2 kapi.

Dobiveni sastav treba nanositi na kožu svaki dan nakon tuširanja i izvesti laganu čupavu masažu. Ostaci terapeutske smjese uklanjaju se papirnim ručnikom.

Eterično ulje lavande - nezamjenjiva komponenta lijeka za strije

Ne manje učinkovita je uporaba aromatičnih kupki. Potrebno je samo uzeti vodu, dodati malo morske soli i nekoliko kapi ulja lavande i kamilice. Neophodno je ležati u takvoj kupki najmanje sat vremena.

Vrlo dobar učinak daju aromatične obloge. Njihove prednosti su niski troškovi i izvrsni rezultati, a jedini nedostatak je to što će potrajati dugo. Kao osnovu možete uzeti bilo koje ljekovito blato i u njega dodati 2 kapi ulja lavande i kap nerolija i limuna. Dobiveni sastav treba nanijeti na problematična područja, umotati u film hrane i ostaviti da djeluje pola sata. Zatim se morate istuširati i podmazati kožu odgovarajućom kremom.

Biljni lijek

Koristeći sve prednosti moderne kozmetologije i farmakologije, ne smijemo zaboraviti recepte na bazi ljekovitog bilja, koji su našim precima pomogli da se nose sa strijama. Kompresije s kamilicom pomažu u poboljšanju stanja kože. Da biste to učinili, uzmite 3 žlice. cvat i kuhati ih nekoliko minuta u 250 ml mlijeka. U gotovom juhu, potrebno je navlažiti komad tkanine i umotati ih u tijelo. Odozgo je potrebno omotati kompresom s filmom hrane i zagrijati ručnikom. Nakon 15 minuta možete ukloniti sve i nanijeti kremu na kožu.

Kamilica i mlijeko mogu se upotrijebiti za izradu izvrsnog lijeka strija.

Vrlo učinkovit losion se dobiva iz žlice cvijeta limete i iste količine sjeckanog kopra. Biljke treba naliti dvije šalice kipuće vode i inzistirati na dva sata. Tada se tekućina filtrira i nanosi na problematična područja. Ne možete ga obrisati, morate čekati sušenje.

Ljekovita biljka gmaz je vrlo bogata taninom i alantoinom, koji pomažu obnovi i ojačanju kože. Za tretman, samo trebate iscijediti sok iz korijena i nanijeti ga na striju. Oko mjesec dana kasnije, rezultat će biti vidljiv, ali terapija se ne može zaustaviti.

Nije loše tretira svježe tinkture strija konjske repice. Zbog visokog sadržaja silicija, zaglađuje kožu i potiče njezinu regeneraciju. Za pripremu lijeka trebat će vam 50 g suhe preslice, soka od jednog limuna i bocu votke. Sve što trebate miješati i inzistirati na jednom mjesecu, a zatim dodati 0,5 litara vode i možete početi obrađivati ​​oštećenu kožu. To bi trebalo biti učinjeno dva puta dnevno tijekom mjesec dana. Ako je potrebno, liječenje se može nastaviti nakon tjedan dana pauze.

Video: Strije za trudnoću

Strije su problem poznat mnogim ženama. Njihov izgled ovisi o karakteristikama kože, tijeku trudnoće i nasljednim čimbenicima. Najbolji način njihovog liječenja je prevencija, koja se sastoji u strogoj kontroli težine i tretmana kože posebnim sredstvima. Ako su se već pojavile strije, tada će ih se riješiti modernim kozmetičkim i salonskim postupcima, kao i narodnim receptima na bazi ulja i ljekovitog bilja.