Koliko mješavina beba treba u 6 mjeseci

Mobilna aplikacija "Happy Mama" 4.7 Komuniciranje u aplikaciji mnogo je praktičnije!

I nemate hrane za nešto drugo.

Tada sam kopirao način na koji nam je pedijatar savjetovao:

Način hranjenja 5 puta u 4 sata: 6,00 - smjesa od 180-200 ml, 10,00 - kaša 150-160,0 + fr. sok 60 ml (dano 20-30 minuta nakon hranjenja), 14.00 - mješavina 180ml + svježi sir 30.0 (uvedeno od 6 mjeseci), 18.00 - pire od povrća 150-160.0 + mesni pire 30-50.0 (također uveden od 6 mjeseci i pomiješana s povrćem) + Fr. pire krumpir 60,0 (20-30 minuta nakon glavnog napajanja), 22,00 - mješavina od 180-200 ml

Izbornik djeteta od 6 mjeseci: koliko bi trebao pojesti po danu i po vremenu?

Zahtjevna hrana od 6-mjesečnog djeteta bukvalno se povećava pred našim očima. Djeca koja su dojena već primaju svoju prvu komplementarnu hranu, a umjetni su čak imali vremena naviknuti se na to i trebati više raznolikosti. U prvom slučaju, nema potrebe hitno pratiti koliko i što beba treba, ai dalje treba dobivati ​​svoje glavne komponente iz majčinog mlijeka.

U drugom, morat ćete puno pokušati da se djetetu osigura sve što je potrebno i bez patnje kolike, plina, regurgitacije i drugih neugodnih posljedica nepravilno organiziranog procesa prehrane.

Koliko često i kada hraniti?

Djeca u dobi od 6 mjeseci već su u stanju izdržati prilično duge pauze između obroka, a noću potreba za hranjenjem nestaje. Ako se dijete razvija prema planu, onda bi za pola godine trebao dobiti hranu oko 5-6 puta dnevno. Stručnjaci su čak razvili približnu prehranu za bebe. Ali ne zaboravite na individualne osobine beba, koje mogu napraviti manje prilagodbe rutini:

  • Prvi obrok u 7.30.
  • Drugi je u 11.00.
  • Treći je u 15.00.
  • Četvrto - u 17.00 sati.

Savjet: Korisno je samo za odrasle osobe da ne jedu noću. Dijete u dobi od 6 mjeseci, koje je imalo solidnu večeru prije spavanja, spavat će čvrsto i udobno do jutra, bez potrebe za noćnim grickalicama. Glavna stvar je razumjeti koliko beba može jesti tako da joj se želudac ne prepuni. Inače brzo zaspi, ali se može probuditi iz grčeva.

Trajanje hranjenja je individualno za svako dijete. Ako se jedno dijete lako nosi s tanjurom pire krumpira, kolačića i voćnog deserta za 20-30 minuta, drugo je sposobno da rasteže obrok, koji se sastoji od žitarica, i za jedan sat. Nije potrebno prilagođavati bebu. Jedenje treba biti povezano s njim samo s pozitivnim emocijama.

Količina hrane, optimalna za dijete u šest mjeseci

Unatoč činjenici da danas postoji nekoliko pristupa za izračun dnevnog volumena konzumacije hrane od strane djece mlađe od godinu dana (na temelju težine ili visine djeteta, njegovih kalorijskih potreba), najčešće se koristi najjednostavnija formula. Prema njezinim riječima, dijete od 6 mjeseci i starije treba jesti hranu dnevno, u iznosu od 1/9 do 1/8 svoje težine. Na temelju količine makronutrijenata, vitamina, minerala i vlakana nutricionisti sastavljaju sljedeće važne brojeve:

  • Dnevna količina hrane trebala bi biti oko litre, a ta brojka ne ovisi o vrsti hranjenja djeteta.
  • Nakon 6 mjeseci djetetu treba dati najmanje 500 ml majčinog mlijeka ili 600 ml prilagođene smjese. Za novorođenčad s mješovitom vrstom hrane, omjeri oba su odabrani pojedinačno.
  • Na kaši dnevno bit će oko 150 ml.
  • Za povrće, također, ne više od 150 ml.
  • Voće će biti 50-60 ml.
  • Mesni pire - samo 30 ml.
  • Još 60 ml za sok i 40 ml za svježi sir.
  • Osim toga, beba koja u 6 mjeseci treba primiti oko četvrtine žumanjaka.

Preporučljivo je da se noću ne hranite. Možete dati samo piće u malim porcijama. Neki roditelji općenito dijele deklariranu količinu hrane na 6 dijelova, koji bebi daju svaka 4 sata.

Tvari koje moraju biti prisutne u prehrani 6-mjesečnog djeteta

Dijete u dobi od 6 mjeseci, uzimajući u obzir sve osobitosti razvoja, treba primiti oko 115 kalorija dnevno. I ovaj pokazatelj trebao bi biti pokriven uporabom žitarica, mesa, povrća ili voćnih kašica. Nema slatkiša, čak ni domaće od prirodnih proizvoda. Osim toga, treba razmotriti sljedeće točke:

  • Prije svega, morate obratiti pozornost na količinu proteina koju vaša beba konzumira. Potreba za dojenčadi u dobi od 6 mjeseci je oko dva puta veća nego kod odrasle osobe. Općenito, udio ovog makronutrijenta trebao bi iznositi najmanje 80% prehrane dojenčeta. Da je on ključ normalnog tjelesnog i mentalnog razvoja malog čovjeka. Glavni izvor komponente za bebu je majčino mlijeko, za umjetnog umjetnika - prilagođenu smjesu. Osim toga, kao uvod u komplementarnu hranu, beba bi trebala početi jesti svježi sir, pire od puretine ili zeca.
  • Ugljikohidrati i masti glavni su izvori energije, ali kada se pretjerano ubrizgavaju u tijelo, dijete će početi osjećati nelagodu zbog stalne fermentacije hrane u crijevima. A obilje masti je također preduvjet za razvoj bolesti probavnog sustava. Da biste dobili pravo ugljikohidrata dijete treba jesti žitarice. Može biti trenutak, ali je bolje ako dijete jede proizvod pripremljen prema svim pravilima. Izvor masti je majčino mlijeko, prilagođene smjese, žumanjak.
  • Na 6 mjeseci, počinjemo obraćati posebnu pozornost na režim pijenja kikirikija. Biljni i voćni pirei, majčino mlijeko, juhe nisu uvijek u stanju pokriti bebinu potrebu za tekućinama. Umjetnici moraju dobiti dječju vodu, biljne čajeve, voćne sokove.

Prije nego što napravite bilo kakvu prilagodbu uobičajenoj prehrani vaše bebe, najbolje je konzultirati pedijatra. Stručnjak će cijeniti brzinu i ispravnost razvoja djeteta, dati korisne savjete.

Približne opcije izbornika za polugodišnje dijete

Potrebno je ne samo znati koliko bi dijete trebalo jesti u jednom obroku ili po danu, već i kako kombinirati jela, kombinirati i mijenjati komponente. Na temelju izbornika, možete uzeti jednu od sljedećih opcija za dnevnu prehranu:

  • Prvo hranjenje. Mliječna formula ili majčino mlijeko u količini od 200 ml.
  • Drugo hranjenje. Kaša kuhana u vodi - 150 ml, dodatak u obliku majčinog mlijeka ili mješavina - 100 ml (općenito, volumen dodatka ovisi o tome koliko je dijete pojelo glavno jelo).
  • Treće hranjenje. Biljna kaša - 100 ml s malom količinom mesa - 20 g. Četvrt čaša voćnog soka.
  • Četvrto hranjenje. Dječji kolačići u količini od dva komada s dvije žlice prikladnog kiselog mlijeka.
  • Peto hranjenje. Ne više od 20 g svježeg sira, 40 ml voćnog pirea i 200 ml prilagođene smjese ili majčinog mlijeka.
  • Šesto hranjenje. Majčino mlijeko ili smjesa u količini od 150-200 ml.
  • Prvo hranjenje. Prilagođena mješavina ili majčino mlijeko - 200 ml.
  • Drugo hranjenje. Dvije žlice voćnog pirea ili žlica soka. Ovisno o tome koliko je dijete jelo, možete ga hraniti majčinim mlijekom ili formulom.
  • Treće hranjenje. Pileća juha - 100 ml s mljevenim mesom, 100 ml pirea od povrća, 50 ml voćnog pirea.
  • Četvrto hranjenje. Kaša, kuhana u mlijeku - 150 ml, žele - 100 ml.
  • Peto hranjenje. Prilagođena mješavina ili majčino mlijeko - 200 ml.

Nakon nekog vremena možete početi s uvođenjem maslaca u kaše i povrća u povrću. Trebalo bi uzeti u obzir činjenicu da će se sadržaj masti u posuđu povećavati, iako neznatno. Roditelji tijekom takvih eksperimenata trebali bi pratiti stanje bebe čak i pažljivije nego inače.

Prehrambena prehrana

Greške roditelja prilikom hranjenja djeteta

Kako bi djeca naučila kako u potpunosti jesti, važno je da roditelji izbjegavaju pogreške. Možete im ostaviti slobodan izbor hrane. Ponekad roditelji vole

Četiri zablude o tome kako jesti bebu

Ponekad kažete: "Ako ne očistite svoj tanjur, nećete dobiti nikakav desert." Za njih stvorite ograničenje - ako

Higijena prije jela

Vaše se dijete treba naviknuti na brigu o čistoći svojih ruku. Onda će mu hrana biti sigurna. Takvo dijete dolazi iz škole

Kako naučiti dijete važnost higijene

Nudimo najbolje načine kako podučiti vaše dijete važnosti higijene. Dugo ste sjedili s bebom kako biste im pomogli da se presele iz pelena,

Djeca odbijaju sjediti za stolom.

To nije čudno, osobito ako je vaše dijete vrlo malo. Možda neće moći mirno sjediti dugo vremena,

Zajednički poremećaji prehrane

Kada vaše dijete ima 3 godine, on počinje utvrđivati ​​svoju osobnost. U ovoj dobi, djeca odbijaju jesti hranu, ili

Podučavanje djece zdravoj hrani

Čovjekove prehrambene navike ne utječu značajno na njegovo zdravlje. Hipoteka im od djetinjstva. Stoga je važno da dijete uči jesti povrće.

Dijete odbija jesti povrće

Evo nekoliko savjeta koji će pomoći vašem djetetu da nauči pravila prehrane. Vi znate da nije lako natjerati dijete jesti novu hranu, ali

Podučite dijete zajedničkom stolu

Kako bi djeca mogla uspješno početi jesti po pravilima odraslih, moraju naučiti ograničavati vrijeme koje provode u kuhinji. Ova disciplina

Beba odbija jesti

Zabrinuti ste jer dijete odbija jesti sve vrste hrane. Kuhate svako jelo koje voli, a ipak

Dječji meni u 6 mjeseci:
prehrambene i prehrambene smjernice

Do dobi od šest mjeseci, prehrana koju beba prima u obliku majčinog mlijeka ili prilagođene smjese postaje nedovoljna za sve potrebe odraslog djeteta. Vrijeme je da se upoznate s novom hranom, odnosno s komplementarnom hranom. Pogledajmo koje nove proizvode možemo dati probati šestomjesečnu bebu.

Koja hrana je već dostupna?

Šest mjeseci je vrijeme prvog hranjenja djeteta koje je prethodno isključivo dojeno. Gastrointestinalni trakt već je spreman za kušanje povrća, žitarica i voća.

Koji proizvod prvo uvesti, roditelji bi trebali odlučiti zajedno s pedijatrom. Slabo dobivaju na težini, bebama se preporučuje da počnu s žitaricama, a dobro hranjene bebe s čestim zatvorom trebaju početi hraniti jelima od povrća. Pogledajte tablicu za unos hrane za dojenje.

Razmotrite sljedeće značajke:

  • Povrće se daje u obliku pirea od jedne vrste povrća, prvi put nudi mrvice od 5 grama. Tada se doza pažljivo povećava do starosne doze - 100 grama dnevno. Kada se beba navikne na jedno povrće, počnu nuditi drugu vrstu povrća, počevši od 5 grama.
  • Kaša u 6 mjeseci priprema se bez mlijeka, ali se može razrijediti ženskim mlijekom ili smjesom. Prva porcija kaše bit će 10 grama, nakon čega se ukupna količina pojedenih žitarica dnevno podešava na 150 grama.
  • Ovisni o povrću i žitaricama, bebe počinju nuditi voće. Također se daju u obliku jednokomponentnog pirea - prvih 5 grama po prvom uzorku, a zatim svakoga dana više od dnevne doze od 30 grama.

Postoji i dosta pristaša korištenja za prvo hranjenje fermentiranih mliječnih proizvoda. Među njima je i poznati pedijatar Komarovsky. Popularni liječnik preporučuje da počnete davati kefir zdravoj 6-mjesečnoj bebi. Proizvod se nudi u drugom hranjenju, postupno povećavajući udio na 160 ml. Od petog dana upoznavanja s dijetom kefirske bebe, Komarovsky savjetuje da joj se počne dodavati svježi sir. Dnevni obrok za 6-mjesečnu mrvicu je 30 g. Za više detalja o ulasku u hranu, prema Komarovskom, pogledajte drugi članak.

U situacijama kada majka ima malo majčinog mlijeka ili nema mogućnosti hraniti mrvice prilagođenom mješavinom, poznavanje povrća i žitarica prelazi u raniji period od 4-5 mjeseci (savjetujemo vam da se držite našeg stola za hranjenje uz umjetno hranjenje). U ranijoj dobi počinju namamiti i kiddies-artificialists. Takva djeca za 6 mjeseci su dugo okusili voćni kaše i kašu (ne-mliječni), kao i povrće pire s biljnim uljem. U dobi od 6 mjeseci samo povećavaju porcije ovih jela i počinju dodavati maslac.

Komplementarna pravila hranjenja

  • Trebalo bi početi s jednim proizvodom, a svaki sljedeći novi proizvod može se unositi tek nakon uporabe (prosječno 3-5 dana) i odsutnosti alergijskih reakcija.
  • Ne biste trebali davati dva proizvoda istovremeno s kojima dijete nije poznato, jer kad se pojavi reakcija, nećete moći razumjeti što je proizvod izazvao.
  • Volumen proizvoda za prvi uzorak je pola čajne žličice.
  • Novi proizvod treba piti s mlijekom iz majčinih dojki ili mješavinom.
  • Davanje novog jela je u jutarnjem hranjenju, a do kraja dana bit će vidljivo hoće li ga dijete normalno tolerirati.
  • Preporučljivo je voditi dnevnik u kojem ćete označiti svu hranu koju pojedete.
  • Upoznavanje s novom hranom treba odgoditi ako je dijete bolesno, kao i za vrijeme cijepljenja (tri dana prije cijepljenja i nekoliko dana nakon cijepljenja).
  • Ako mrvica odbija isprobati novo jelo, nemojte inzistirati.
  • U situaciji kada je proizvod izazvao alergiju ili drugu negativnu reakciju, nova jela ne odustaju od nestanka bolnih manifestacija.

Koliko treba jesti beba?

Ukupna količina hrane dnevno za šestomjesečno dijete izračunava se na temelju podataka o njegovoj tjelesnoj težini. Djeca starija od 6 mjeseci trebaju jesti dnevno u iznosu od 1/8 do 1/9 svoje težine.

Preporuke za komplementarnu hranu:

proizvod

Maksimalna potrošnja u 6 mjeseci

dojenje

Umjetno hranjenje

Koliko smjese dnevno treba jesti veliko dijete u 6,5 mjeseci?

Pedijatri kojima smo išli, kažu da bi trebao jesti najviše 1 l dnevno. No, nakon svakog obroka, on plače, brzo postaje gladan, ne može izdržati 4-satnim intervalima. Još uvijek jede noću.

Kada je jeo 1.200 litara na dan, sve je bilo oko. Čim su nam rekli da smanjimo dozu - zbogom, noćnom snu i dobrom danu. Na što se treba usredotočiti - norma kilokalorija na temelju težine ili preporuka o starosti? ”

Sigurno i sami primijetite da je dijete znatno ispred svojih vršnjaka, dojenčadi u visini i težini. Uzroci mogu biti povezani s nasljeđem (veliki roditelji ili rodbina), ishranom majke tijekom trudnoće (veliki fetus), endokrinim poremećajima itd.

Ako uzmete prosječan tjelesni razvoj djece u prvoj godini života, tada vaša beba teži kao dijete starije od 1,5 godina, a tek je navršila godinu dana. S obzirom na njegovu pokretljivost i znakove koji ukazuju na nedovoljnu količinu smjese u dnevnoj prehrani, postavlja se pitanje: "Kako izračunati količinu hrane po hrani?"

Da biste to učinili, postoji mnogo formula i tablica koje su prikladne za "prosječno" dijete, ali ne u vašem slučaju. Stoga, hajde da shvatimo zajedno.

Volumetrijska metoda je brz način da se odredi koliko bi dijete trebalo pojesti smjese dnevno i za jedno hranjenje bez uzimanja u obzir vode ili soka koji se pije. Za djecu od 6 mjeseci je 1 / 8-1 / 9 težine, to jest, posebno u vašem slučaju 1300-1500 ml. No, postoje ograničenja koja pedijatri stalno govoriti o - ne više od 1000-1100 ml dnevno.

Metoda kalorija - izračun prehrane prema broju kalorija po tjelesnoj težini. Često se koristi za male bebe i nedonoščad. Prema preporuci SZO, djetetu od 6-9 mjeseci potrebno je 110 kcal / kg dnevno, odnosno 1320 kcal po 12 kg. Izračunava se po formuli: (1320 kcal × 1000) / 680 (kalorijska smjesa) i dobivamo gotovo 2 litre dnevno. Ova metoda očito nije pogodna za male junake!

Metoda za izračun prehrane za djecu rođenu s visokom tjelesnom masom ili s visokim stupnjem tjelesnog razvoja. U prvom mjesecu života dijete dobiva 700-800 ml smjese dnevno, au svakom sljedećem mjesecu stopa se povećava za 50 ml, ali nakon 5 mjeseci volumen ne smije prelaziti 1100 ml. Za 7-mjesečno dijete: 700 + (50 ml × 7 mjeseci) = 1050 ml.

Izračunavanje težine i visine je najtočnija metoda u ovoj situaciji. Formula je vrlo jednostavna: težina u gramima podijeljena je visinom u centimetrima i pomnožena sa 7. U našem slučaju: 12000 g / 75 cm × 7 = 1120 ml dnevno, ili 220 ml po hranjenju.

Moguće je odrediti podudarnost visine i težine s indeksom tjelesne mase - novim standardom za mjerenje WHO, koji identificira prekomjernu težinu. Za vaše dijete vrijednost BMI iznosi 21,3 i tumači se kao “visoka”. U ovom slučaju, prikazana je konzultacija endokrinologa i uvod u prvu komplementarnu hranu biljnog pirea, ali ne i žitarica.

Prehrana u 6 mjeseci

Nakon šest mjeseci javljaju se prve značajne promjene u djetetovom tijelu: fizička i tjelesna aktivnost se povećava, pojavljuju se prvi zubi, a time i interes za hranu za odrasle. U ovoj dobi, prema preporukama SZO i Saveza pedijatara Rusije, u prehrani djeteta, pored majčinog mlijeka ili prilagođene formule za dojenčad, pojavljuju se hipoalergeno povrće, voće, pileći žumance, žitarice, voćni sokovi, svježi sir i mesni pire. Kako odrediti koliko hrane treba pola godine za zdrav rast i uspješan razvoj?

Šestomjesečno dijete ne može reći riječima je li pun ili gladan, pa roditelji mogu samo nagađati ima li njihova beba dovoljno hrane ili se oslanja na djetetovo neverbalno ponašanje nakon svakog obroka. Uvođenjem komplementarne hrane u dobi od 6 mjeseci, dijetalna prehrana se mijenja, bez obzira na to je li dijete beba ili je na umjetnom (miješanom) hranjenju.

Ujutro se učestalost vezivanja na prsima smanjuje, u isto vrijeme, navečer, a posebno prije spavanja, dijete može zahtijevati dojku svakih pet minuta. Ovaj način hranjenja nije pokazatelj smanjenja količine majčinog mlijeka i ne bi trebao biti razlog za dovršetak laktacije. Važno je nastaviti dijete staviti na prsa na zahtjev.

Rastući organizam djeteta zahtijeva dodatne količine vitamina, minerala i elemenata u tragovima, koje majčin organizam više ne može osigurati. Također je važno osigurati potrebne hranjive tvari djeci koja su umjetno ili mješovito hranjena. Zato su pedijatri izradili preporuke o normama potrošnje i prehrani djece, na temelju čega možete izraditi individualni plan prehrane djeteta.

Koliko 6-mjesečna beba jede?

Za djecu mlađu od 1 godine stopa prehrane izračunava se na temelju tjelesne težine i broja tjedana u kojima dijete živi. Ukupna količina hrane koju šestomjesečna beba konzumira tijekom dana ne smije prelaziti 1 litru, bez obzira na to da li je dojen ili hranjen formulom. Također, pri izračunu, pedijatri koriste formulu prema kojoj volumen hrane za djecu od 6 do 12 mjeseci treba biti 1/8 ili 1/9 tjelesne težine.

Unija pedijatara Rusije razvila je dijetu, prema kojoj dnevna količina hrane koju šestomjesečna beba konzumira kao dopunska hrana iznosi oko 200-230 g, majčino mlijeko ili formula za dojenčad - više od 600 ml. Bez obzira na vrstu hranjenja, dijete od 6 mjeseci treba imati 5 obroka svaka četiri sata. Noću se preporučuje pauza od 8 do 9 sati.

Šestomjesečno dijete treba u prosjeku potrošiti 115 kcal dnevno, koje bi dijete trebalo dobiti isključivo od mesa, povrća, voća i žitarica, isključujući brašno i slatke proizvode. Istodobno, ogromna količina njegove prehrane trebala bi pasti na bjelančevine, a potreba za kojom je kod djece dvostruko veća od normalne vrijednosti za odraslu osobu.

protein

Bez proteina, nemoguće je zamisliti normalan tjelesni i mentalni razvoj djeteta. Majčino mlijeko je još uvijek glavni izvor proteina, koje tijelo potpuno probavlja. Ali čak i kod jedne zamjene za dojenje za komplementarnu hranu, količina proteina koja ulazi u organizam djece smanjuje se.

Da bi se održala optimalna ravnoteža u prehrani 6-mjesečnog djeteta, potrebno je uvesti svježi sir počevši od 3-5 g i postupno ga povećavati do 20 g. Udio proteina u hrani djeteta u dobi od 6 mjeseci treba zauzimati više od 80% ukupne količine. Osim majčinog mlijeka i skute, zec, puretina i pileće meso važan su izvor proteina u prehrani šestomjesečne bebe.

Prednosti aminokiselina u mesu ne mogu se precijeniti, stoga bi meso trebalo uvesti u dijetu djeteta u obliku mesnog pirea, počevši od 1/4 čajne žličice, i postupno povećavati na 30 g.

Ugljikohidrati i masti

Ugljikohidrati i masti su glavni izvori energije, međutim, ne biste trebali prezasićiti malo tijelo s ugljikohidratima, koji uzrokuju fermentaciju, probavne smetnje i, kao posljedicu, crijevne smetnje. Višak masnoće dovodi do razvoja bolesti probavnog trakta i dijabetesa.
Izvor ugljikohidrata u prehrani djeteta su žitarice i žitarice od njih, kao što su riža, heljda i kukuruz. Koja vrsta kaše bi trebala jesti bebu - trenutnu industrijsku kašu ili 10% domaće kaše? Svaka mama sama odabire. Važno je osigurati da je prosječna dnevna potrošnja žitarica 150-180 g.

Važan izvor ugljikohidrata za dječje tijelo su povrće i voće. U dobi od šest mjeseci, beba se upoznaje s povrćem, voćnim pireom i prvim gumenim juhama. U pravilu, beba prima povrće za ručak u količini od 170 ml, udio voćnog kaše izračunava se po formuli: 10 ml za svaki mjesec života, a za pola godine njegova težina je najmanje 60 g

Beba dobiva polisaturirane masti i vitamine topljive u mastima s majčinim mlijekom ili hranom za dojenčad, kao is uvođenjem hrane od žumanjka. U dobi od 6 mjeseci, dovoljno je da dijete ponudi 1 / 4–1 / 2 žumanjaka, ali je vrlo pažljivo ubrizgati ga u dijetu. Po prvi put, dovoljno je ponuditi žumanjku na vrhu žlice. U odsutnosti alergijske reakcije, dovedite njegovu količinu na željeni volumen.

Koliko i što je bolje popiti?

Jednako je važno pitanje kakva pića i koliko se mogu ponuditi mrvice za šest mjeseci. Ako je dijete sljedbenik dojenja, majčino mlijeko u potpunosti zadovoljava njegovu potrebu za vodom. Ako je dijete „umjetni umjetnik“, iznimno je važno hraniti dijete vodom.

Djeci prve godine života preporučuje se korištenje posebne dječje vode ili obične tekuće vode nakon temeljitog vrenja. Osim vode i voćnih sokova, svom djetetu možete ponuditi dječje biljne čajeve, koji se na štandovima prezentiraju u velikom asortimanu i raznim oblicima otpuštanja.

Međutim, prije uvođenja biljnih čajeva u prehranu djeteta potrebno je konzultirati pedijatra. Većina biljaka ima izražen terapeutski učinak i osim što utažuju žeđ, mogu imati različit utjecaj na bebino tijelo.

Približna prehrana djeteta od 6 mjeseci je sljedeća:

  • Prvo hranjenje u 6 sati: majčino mlijeko ili mliječna formula - 200 ml;
  • Drugo hranjenje u 10 sati: kaša bez mlijeka - 150 g, voćni kašalj - 60 g, ili suplementacija s majčinim mlijekom ili mliječnom formulom - 100 g;
  • Treće hranjenje u 14 sati: pire od povrća - 100 g, mesni pire - 5-30 g, voćni sok - 60 ml;
  • Četvrto hranjenje u 18 sati: svježi sir - 20 ili 30 g, voćni kašalj - 40 g, majčino mlijeko ili smjesa - do 200 ml;
  • Peto hranjenje u 22 sata: majčino mlijeko ili mliječna formula - 200 ml.

Takvi propisi nisu obvezni. U prosjeku, šestomjesečna beba dobiva 600 grama težine, 2 cm visine.Ako beba dobro spava, igra sa zadovoljstvom i poznaje svijet, to znači da nema nedostatak hranjivih tvari.

Na pitanje “Koliko je djetetu potrebno?” Ne može se nedvosmisleno odgovoriti. Dobitak na težini, dobrobit i želja za igrom znakovi su sitosti i normalnog razvoja djeteta. Nije potrebno prisilno "gurati" preporučenu količinu hrane u bebu. Takav način prehrane djeteta će dovesti do povećanja tjelesne težine, kao i do negativnog stava prema hrani općenito.

Isto tako, ako beba noću zahtijeva od vas da se vežete za dojku, ne smijete ga se odreći u majčinom mlijeku. Roditelji, slušajući mišljenja pedijatra, prije svega trebaju biti vođeni individualnim potrebama djeteta.

Socijalna davanja i plaćanja građanima

Koristi su oblik socijalne sigurnosti u Rusiji. To su redovna ili jednokratna plaćanja iz FSS-a Rusije ili državnog proračuna.

Zahvaljujući našoj važnoj temi, možete saznati tko ima pravo na pogodnosti, kao iu kojem iznosu i pod kojim uvjetima se isplaćuje.

Vrste pogodnosti

Naknade se imenuju i isplaćuju na mjestu rada, studija, usluge, u agencijama za socijalnu skrb, ovisno o vrsti djelatnosti i zapošljavanju primatelja.

Veličina pogodnosti (2017)

Koliko bi dijete trebalo jesti u 5-6 mjeseci i kako diverzificirati svoj jelovnik

Iako je majčino mlijeko u potpunosti sposobno pružiti vašem djetetu sve potrebne hranjive tvari, još u petom ili šestom mjesecu, liječnici preporučuju da mlade majke postupno dodaju dodatne dodatke dnevnoj prehrani djeteta. U ovom članku pokušat ćemo objasniti koliko bi beba trebala jesti na 5 mjeseci, ako se odlučite početi hraniti, i koliko će dodatnih proizvoda trebati za šest mjeseci.

Koje dijelove trebate početi hraniti

Naravno, hranjenje majčinim mlijekom i dalje će ostati glavni izvor kalorija i hranjivih tvari za dijete, hrana se treba smatrati samo dodatnom prehranom. Različite mješavine, pirei od voća i povrća, kaše itd. Smatraju se komplementarnom hranom.Trebate početi postupno - u početku će biti dovoljno pola žličice.

U poslijepodnevnim satima lako ćete primijetiti i najmanji osip koji se može pojaviti na njegovoj koži i reagirati će na proljev ili kolike na vrijeme, poduzimajući odgovarajuće mjere. Pa, noću pusti dijete mirno spavati, spasiti ga od eksperimenata.

Način hranjenja u ovoj dobi

U dobi od šest mjeseci djeca najčešće već imaju dovoljno hranjenja po danu, a noću teško smetaju svojim roditeljima. Ali kako bi to postigli, potonji trebaju kompetentno sastaviti rutinu za hranjenje dojenčeta, kako bi mogao dobro spavati i zadovoljan. Predstavljamo tablicu koja pokazuje otprilike što bi trebao biti dnevni režim hranjenja. Ukupno, kao što se može vidjeti iz tablice, trebalo bi biti šest hranjenja, iako možete dobiti sa pet - to ovisi o individualnim karakteristikama vaše bebe.

Međutim, svejedno, mnoge majke ostavljaju bocu s mliječnom formulom ili izraženu majčino mlijeko u blizini krevetića za jednu noć, u slučaju da dijete još uvijek želi pojesti noću. Tako se osjećaju sigurnije. No, do šest mjeseci, liječnici preporučuju noću samo piti dijete, ali ne i hranjenje.

Dijelovi hrane u ovoj dobi

Na 5-6 mjeseci beba može dobiti pire od povrća, cvjetače, brokulu

Svaki pedijatar sigurno će reći da sve ovisi o individualnim karakteristikama djeteta. Postoji nekoliko sustava koji vam omogućuju izračunavanje dnevnih kalorija koje dijete treba konzumirati. Obično se prvi zubi već odgađaju u dojenčadi za 5-6 mjeseci, pa stoga moraju dobiti više različitih vitamina i mikroelemenata nego prije. Prema takvim sustavima kalkulacije kao što je Reichov sustav i Malovljeva metoda, vi sami ili sa svojim liječnikom možete izračunati koliko hrane vaše dijete treba dnevno, koliko će mu komplementarne hrane biti korisne. Pri izračunavanju se obično uzimaju u obzir faktori kao što su:

  • težina i visina bebe;
  • koliko puta dnevno jede;
  • koliko kalorija treba konzumirati dnevno.

Ipak, niti jedan sustav ne može dati točne preporuke. Uostalom, djeca su aktivna i mirna, i hrane se tim kategorijama malo drugačije. Takve čimbenike također morate uzeti u obzir. Međutim, isprva možete dobiti pojednostavljenu formulu, koju, usput, koriste mnogi pedijatri.

Dakle, prema znanstvenim podacima, bebe bi trebale jesti hranu na dan između pet i šest mjeseci, čiji je volumen oko jedne osmine ukupne težine njihova tijela. Ovo pravilo vrijedi za one bebe koje su još uvijek dojene i one koje su na umjetnom hranjenju.

U prosjeku se ispostavlja da beba mora uzeti jednu litru hrane dnevno, iako je ta brojka, kao što smo rekli, uvjetna. Ovaj volumen nužno uključuje:

  • ili oko pola litre majčinog mlijeka;
  • ili približno istu količinu mliječne formule.

Preostali volumen litre već se može napuniti svim vrstama dodatne hrane:

  • žitarice (do 150 grama);
  • pire od povrća (do 150 grama);
  • voćni pire (do 60 grama);
  • mesni pire (do 30 grama);
  • gruša (do 40 grama);
  • sok (do 60 miligrama);
  • oko ¼ žumanjaka.

Još jednom se prisjećamo da sve to što trebate da podijelite s pet ili šest tehnika hranjenja koje ste već formirali. Naravno, vaše dijete može imati malo više ili manje od gore navedenog. Ali ljubaznim i pažljivim roditeljima ne bi bilo teško voditi brigu o ponašanju mrvica tijekom hranjenja, a zatim vidjeti ima li dovoljno hrane ili ostaviti glad.

Kako najbolje mijenjati dječji jelovnik

Glavni dio prehrane koju dijete pojede dnevno treba biti bjelančevine: beba ih treba dvostruko više nego odrasla osoba. Ukupno, za jedan dan, beba treba 115 kcal za pola godine. Može ih dobiti od jela na bazi mesa, povrća i voćnih pirea, kao i hrane od žitarica. Ali na meniju mrvica ne bi trebalo biti nikakvih slatkiša ili kolača.

Odluku o uvođenju dodataka prehrani u jelovnik vaše bebe treba donijeti zajedno sa svojim pedijatrom. Sastav dodatnog mjesečnog hranjenja, koje beba može bez problema jesti svakog mjeseca, obično uključuje:

  • razne pročišćene sokove ili žele;
  • pire na bazi povrća, voća i mesa;
  • žumanjak pilećeg jajeta;
  • kaša na bazi riže, proso, heljda, kao i zobena kaša. Napravljeni su od mlijeka i vrlo tekući;
  • svjetlost skuta;
  • kefir i jogurt.

Voćna kašica mora biti uključena u prehranu djeteta

Evo nekoliko opcija izbornika koje možete mijenjati hranjenjem vaše bebe. Namijenjeni su za pet puta obroka, ali imate pravo protezati te iste količine i šest prijema.

Opcija broj 1

  1. Jesti ujutro: 200 ml majčinog mlijeka ili formule za dojenčad.
  2. Obroci u 10 sati: 150 grama žitarica, 60 grama voćnog pirea. Umjesto pirea možete popiti 100 grama majčinog mlijeka ili formule.
  3. Prehrana tijekom dana: 100 grama povrća, 30 grama mesnog pirea i 60 ml voćnog soka.
  4. Hrana u 18 sati: 25 - 30 grama svježeg sira, 40 grama voćnog pirea, 200 ml majčinog mlijeka ili smjese.
  5. Jedite noću: 200 ml majčinog mlijeka ili formule.

Opcija broj 2

  1. Jesti ujutro: 200 ml majčinog mlijeka ili formule za dojenčad.
  2. Obroci u 10 sati: 30 ml soka ili 50 g voćnog pirea. Opet, možete zamijeniti pire krumpir sa 100 grama majčinog mlijeka ili formule.
  3. Jesti tijekom dana: 100 grama pileće juhe s isjeckanim mesom, 100 grama pirea od povrća, 50 grama voćnog pirea.
  4. Obroci u 18 sati: 150 grama žitarica, 100 grama želea.
  5. Jedite noću: 200 ml majčinog mlijeka ili formule.

Usput, možete dodati tri do četiri grama maslaca svojoj kašici. Prilikom kuhanja povrća pire obično dodati istu količinu biljnog ulja.

Koliko bi dijete trebalo jesti za 5 mjeseci i kakva se hrana može ubrizgati

Dragi roditelji, drago nam je što ste nas pogledali! Danas ćemo razgovarati o važnoj temi: koliko dijete mora jesti za 5 mjeseci.

Mnoge majke ne znaju kako pravilno organizirati prehranu djeteta u dobi od pet mjeseci. Mišljenja stručnjaka u tom pogledu razlikuju se: neki kažu da je potrebno hraniti do 6 mjeseci samo mlijekom, poštujući režim. Drugi kažu da je bolje hraniti se na zahtjev, a od 4 mjeseca dodati različite vrste komplementarne hrane. Kako mladi roditelji mogu shvatiti koliko mlijeka ili mješavine njihove djece treba jesti za 5 mjeseci?

dojenje

U ovoj dobi dijete počinje biti aktivno zainteresirano za ono što drugi jedu: on vuče ruke kako bi pokušao nešto novo. Takvo ponašanje upućuje na to da je dijete spremno za nepoznatu hranu, ali dojenje mu je i dalje vrlo važno. Majčino mlijeko je najzdravija hrana za bebe. Ne žurite ga ukloniti iz prehrane.

Što je korisno dojenje:

  • odgovara specifičnostima probave djece;
  • sadrži važne elemente u tragovima koji štite tijelo novorođenčeta od virusa i infekcija;
  • mijenja svoj sastav, prilagođava se djetetu;
  • doprinosi normalnom razvoju tijela.

Neke majke ne znaju koliko bi beba trebala jesti za 5 mjeseci, pa se brinu da njihovo dijete ne jede mnogo. Do tog vremena, malom čovjeku trebaju samo dnevne vezanosti, čiji se broj smanjuje na pet.

Da bi razumjeli da se beba dobro hrani, dovoljno je promatrati dinamiku njezine težine. Ako se stabilno povećava, ne bi trebalo mijenjati dijetu. Svojim ponašanjem možete utvrditi je li mrvica jela. Zadovoljno, dijete postaje sretno, smireno i razigrano. Kada beba nema dovoljno hrane, on počinje plakati nakon hranjenja, posegnuti za dojkama i dobiti malu težinu.

Kakvu mamac ući

Mnogi roditelji ne znaju je li moguće hraniti bebu u dobi od 5 mjeseci, koliko bi novi bebi proizvodi trebali jesti i kako podučiti dijete promjenama u hrani. Pedijatri i alergozi zaključili su da je najpovoljnija dob za uvođenje nove hrane od 4 do 6 mjeseci. Tijekom tog razdoblja, imunološki sustav djeteta je spreman prilagoditi se različitim proizvodima.

Nekada je bilo bolje uvesti dodatnu hranu nakon 8 mjeseci. Ali istraživanja su pokazala da djeca koja su primala dodatke nakon 7-8 mjeseci češće pate od alergija na hranu od onih koji su je primali nakon 4 mjeseca. Nakon ispitivanja rezultata istraživanja, stručnjaci su došli do zaključka da bi se djeca trebala bolje upoznati s određenim skupom proteina u razdoblju od 4-7 mjeseci. Koliko djece treba jesti za 4 mjeseca, već smo napisali, i detaljnije o mamcu koji ćemo odmah reći.

Koji proizvodi mogu ući u petomjesečno dijete

Razmislite o proizvodima koje možete dati petomjesečnoj bebi:

1. Kashi

U ovoj dobi, beba ih već može početi dodavati jednu po jednu. Ako dijete nakon tjedan dana dobro reagira na takvu hranu, u njegovu prehranu možete dodati još jednu vrstu koja ne sadrži gluten (riža, heljda, kukuruz).

2. Povrće

Možete početi davati biljnu hranu istovremeno s žitaricama. Svaku vrstu povrća treba unositi tek nakon što je dijete prihvatilo prethodnu. Ako nema alergijskih reakcija, bol u trbuhu, onda za tjedan dana možete dodati još jedno povrće. Poželjno je početi s tikvicama ili krumpirom. Ako dijete reagira pozitivno na njih, tada s vremenom možete dodati mrkvu, cvjetaču i bundeve.

3. Meso

Osim mlijeka i povrća, meso se unosi u meso u dobi od pet mjeseci. Najsigurnije za bebu bit će hipoalergena konzervirana mesa bez juhe. Još je rano koristiti juhu za takvu malu djecu, jer stimulira probavne organe i povećava propusnost crijeva. Počnite dati mesnom pireu potreban dan za žličicu, a zatim promatrajte reakciju. Ako se hrana dobro podnosi, onda možete povećati dnevno posluživanje za 1/2 tsp., Dok ne dostigne 4 žličice. bez slajdova.

4. Domaći sir

Drugi proizvod koji možete unijeti u prehranu. Dopušteno je davati kada nema alergijskih reakcija. U većini slučajeva, oni se promatraju kada jedu proteine ​​kravljeg mlijeka u prvoj godini života. Ako beba nema takvih manifestacija, onda za 5 i pol mjeseci ili kasnije možete početi ulaziti u svježi sir za 1 žličicu. svaki dan dok doza ne dostigne 20 g.

Vrlo je važno da se hrana daje postupno, bez žurbe. U idealnom slučaju, do 6 mjeseci, dijeta se sastoji od majčinog mlijeka, mesa, svježeg sira, 1 ili 2 vrste žitarica i povrća. Uvođenjem komplementarne hrane potrebno je usredotočiti se na stanje malog čovjeka. Ne možete je dati ako:

  • klinac je bolestan;
  • on reže zube;
  • bio je cijepljen;
  • planiraju se neke promjene (odmor, preseljenje, odmor);
  • Vrijeme je suho i vruće, a vlažnost u prostoriji je niska. U takvim okolnostima beba se teže prilagođava nepoznatoj hrani.

Ako, unatoč gore navedenim uvjetima, majka počne davati bebi novu hranu, tada će joj biti teško prepoznati uzrok njezinih alergija ili bolova u trbuhu.

Umjetne smjese

Mlade majke moraju dati određenu količinu zamjene za mlijeko djetetu od 5 mjeseci. Koliko će dijete pojesti smjese dnevno određuje se jednostavnom formulom: težina se dijeli sa 7. U prosjeku, rezultat se kreće od 800 ml do 1000 ml. S pet obroka dnevno, beba treba pojesti od 160 ml do 200 ml odjednom.

Ako se beba hrani umjetnom formulom za mlijeko, njezin će se nutricionistički obrazac razlikovati od onoga kod dojenčadi. Oni trebaju popuniti elemente u tragovima koji nedostaju.

Proizvodi koji se preporučuju za korištenje "umjetno":

  • mliječne žitarice;
  • svježi sir;
  • kaše i sokovi od voća i povrća;
  • povrće i maslac.

Način rada napajanja

Svako dijete je jedinstveno. Koliko puta dijete jede 5 mjeseci, roditelji moraju odlučiti, na temelju svojih sklonosti. Kod dojenja strogo hranjenje ne treba slijediti. Netko jede sve manje i češće, netko sve manje i manje. Vrijeme jela treba prilagoditi željama mrvica.

Preporučena prva shema napajanja:

  • doručak - dojenje (zamjena za mlijeko);
  • drugi doručak - 7 tbsp. l. povrće i 1 žlica. l. voće;
  • ručak - dojenje (zamjena za mlijeko);
  • ručak - 6 žlice. l. žitarice;
  • večera - dojenje (zamjena za mlijeko).

Druga shema napajanja:

  • doručak - dojenje ili umjetna formula;
  • drugi doručak - 100 g žitarica;
  • ručak - 150 g pirea od povrća uz dodatak 4 žličice. meso;
  • poslijepodnevna užina - 50 g kaše;
  • Večera - dojenje ili umjetna formula.

Velika količina ugljikohidrata je štetna, pa je važno znati koliko beba jede u 5 mjeseci žitarica. Morate se uvjeriti da je dnevni volumen unutar 150 g. Razdoblje između obroka ne bi trebalo biti više od 4 sata. Uz hranu, djetetu treba dati puni napitak.

Zanimljivosti:

  1. Svrha uvođenja komplementarne hrane je odvajanje s majčinim mlijekom. To je pripremna faza prije prijelaza na hranu za odrasle.
  2. Dodajte začine kako biste bili oprezni. Šećer se ne može unijeti, a sol je poželjna. Osobito je djeci potrebna u vrućem vremenu. Od tada iz tijela izlazi natrijev klorid, što je važno ispuniti. Dječja sol zahtijeva mnogo manje od odrasle osobe. Hrana za djecu treba biti usoljena.
  3. Važno je pravilno dojiti. Uz pogrešnu privrženost, beba se ne hrani jer jede manje. To dovodi do činjenice da majka smanjuje dojenje, na bradavicama se pojavljuju pukotine. To se događa zbog neugodnih poza hranjenja. Oni bi trebali biti udobni za oboje. Potrebno je osigurati da su glava, vrat, trbuh i noge djeteta na istoj razini.

Kao rezultat toga

Dragi čitatelji, vrlo smo zainteresirani za vaše iskustvo ishrane beba. Ova tema u svakom trenutku ostaje najrelevantnija među mladim majkama, svaka od njih, zasigurno, ima svoj "brand" recept za uvođenje komplementarne hrane. Ostavite svoje misli u komentarima ispod i podijelite ih na društvenim mrežama. Sigurni smo da će vaš savjet pomoći ljudima da pronađu odgovore na svoja pitanja.