Trudnoća i putovanje avionom

Krenite
za pojavljivanja

Budite spremni
putovati

komunicirati
s istomišljenicima

U prva dva mjeseca ove godine lokalni liječnici zabilježili su gotovo devet tisuća slučajeva bolesti. Izvješća o tome na stranicama Rospotrebnadzor.

Sama agencija se poziva na informacije Ministarstva zdravstva Šri Lanke. Ukupno su izbrojali 8904 ljudi koji su pronašli denga groznicu.

Vektor ove bolesti su komarci Aedes aegypti. Oni prenose virus preko ugriza, a druga sisa može širiti bolest. Međutim, ako potencijal. Pročitajte nastavak

Stanovnici grada koji nisu sretni da zajedno žive s hostelima vrlo su sretni zbog promjena, a stručnjaci se ne slažu.

Dan prije smo već napisali da su zastupnici Dume u trećem čitanju usvojili zabranu smještaja hostela i mini-hotela u stambenim zgradama.

Inovacija je izazvala pravi interes među stanovnicima visokih zgrada, koje su dugo vremena morale koegzistirati s hostelima, a stručnjaci se, pak, ne slažu oko toga kako su se te promjene odrazile. Pročitajte nastavak

Pokušat ćemo shvatiti kako uštedjeti novac, ako nemate snage čekati ljeto, a želite se sada kupati i sunčati.

Ožujak i travanj tradicionalno se smatraju mjesecima u kojima postoji smanjena potražnja za putovanjima. Zbog toga se na tržištu često mogu susresti zaista velike ponude, gdje možete puno uštedjeti bez žrtvovanja kvalitete odmora. RIA Novosti su govorile o tome kako se sunčati i kupati u proljeće, a ne razdvajati se s cr. Pročitajte nastavak

Razgovarajte o tome kako se pripremiti za putovanje i na što treba obratiti pozornost.

Ako planirate putovanje u inozemstvo, morate uzeti u obzir nekoliko najvažnijih čimbenika - to će biti ključ za dobivanje najboljih dojmova, kao i za izbjegavanje mnogih problema. Prije svega, morate obratiti pozornost na zdravlje.

Posjetite svog liječnika i posavjetujte se s njim o vašem stanju. To je posebno važno za one ljude koji imaju bolesti srca. Pročitajte nastavak

Može li trudnica letjeti zrakoplovom? 8 pravila za odmor

Trudnoća i odmor: strašne informacije.

Jesu li letovi za vrijeme trudnoće opasni, u kojem mjesecu je bolje organizirati izlet, pravila „vaganja“ trbuha i druge korisne odgovore na zabrinjavajuća pitanja.

Trudnoća je umotana u mnoge predrasude. Baka kaže da ne možete dobiti šišanje, majko - da ne možete kupiti miraz unaprijed bebi; tisuće glupih uputa, odbijamo i nastavljamo voditi svoj uobičajeni bogat život, nastaviti raditi, ići u kozmetičke salone i putovati. Ali jesu li sva putovanja pogodna za trudnice? Najviše sumnjate u avion. Je li opasnost predrasuda bake opasna ili prijetnja zaista postoji? Liječnici nisu došli do zajedničkog mišljenja o letovima: većina će točno reći da je to "nepoželjan rizik" za trudnice.

Što se može uplašiti?

1. Tlak pada. Prijevremeni porod

Poznato je da su trudnice iznimno osjetljive na padove tlaka, što je neizbježan fenomen tijekom leta, osobito uočljiv tijekom polijetanja i slijetanja. S apsolutnom sigurnošću, nemoguće je reći kako će žena to podnijeti. Smatra se da snažan pad atmosferskog tlaka može uzrokovati prijevremeni trud. Međutim, znanstveni dokazi ne postoje. Naravno, prijevremeni trud nije neuobičajen, može se dogoditi na zemlji. Ali u zraku neće biti dječje reanimacije, tim liječnika i mogućnost pružanja kvalificirane pomoći.

Moguće je otkriti rizik od prijevremenog poroda ultrazvukom, mjerenjem duljine vrata maternice. Mnoge zrakoplovne tvrtke nameću ograničenja na bijeg žena koje imaju velike šanse da znaju radost majčinstva na avionu. To uključuje trudnice u kasnijim razdobljima, žene s višestrukim trudnoćama i one koji već imaju prijevremeni porod u povijesti.

2. Nedostatak kisika

Tijekom leta u kabini zrakoplova koncentracija kisika se smanjuje. Ova činjenica je također povezana s puno uzbuđenja trudnica, koje odmah u mojoj glavi slikaju sablasne slike kisikovog gladovanja djeteta u maternici. Spremni su uvjeriti švicarskog profesora R. Huh. Proveo je istraživanje, proučavao utjecaj relativne hipoksije na tijelo zdravih trudnica i nije našao razloga za zabrinutost: nije bilo odstupanja u sastavu plina majčine krvi ili u fetalnim reakcijama. Dakle, moderna znanost prihvatila je da blagi pad zasićenja kisikom u krvi ne predstavlja opasnost za trudnice. Istina, uzete su u obzir samo zdrave trudnice. Teže pomanjkanje kisika će trpjeti žene koje pate od anemije. Teška anemija je izravna kontraindikacija za let.

3. Staza krvi, venska bolest i tromboembolijske komplikacije

Nastanak tromboze, tj. Krvni ugrušak u venama nogu, je možda najozbiljnija opasnost da se trudnice postavljaju dok nepomično sjedaju tijekom dugih letova. Liječnici sumorno izvješćuju da je rizik od razvoja duboke venske tromboze u trudnica 5 puta veći od rizika razvoja istog u žena koje nisu trudne približno iste dobi.

Trudnoća sama po sebi je čimbenik rizika za vensku tromboemboliju, a dugotrajno sjedenje u stolici ekonomskog razreda ne poboljšava situaciju. Stoga, trebate slijediti neke jednostavne preporuke: koristiti kompresijske čarape, češće piti vodu u letu, odbijati napitke s kofeinom i barem 10 minuta na sat lagane šetnje kroz kabinu.

4. Mogući učinci zračenja

Svemirsko radioaktivno zračenje uopće nije mit. Istina, to je uglavnom studirao u takvim institutima kao NASA u vezi s opasnosti od zračenja astronauta.

Dok živimo negdje blizu razine mora, pod debelim slojem atmosfere (služi kao prirodna prepreka zračenju), tada svake godine primamo dozu zračenja jednaku dvije x-zrake. To se smatra sigurnom.

Međutim, na visini na kojoj se suvremeni zrakoplovi uzdižu, ne želeći osvojiti prostor, zaštitni sloj atmosfere je mnogo niži nego na tlu. Još početkom 90-ih, američka federalna uprava za zrakoplovstvo izdala je dokument u kojem je prepoznala da su piloti zrakoplova ozračeni gotovo na isti način kao i na mjestima s visokim opasnostima od zračenja.

A one trudne, koje ne rade kao piloti zrakoplova, i dalje ne paničari. Istraživači vjeruju da rijetki letovi ne utječu negativno na fetus. Na primjer, tijekom transatlantskog leta (koji traje najmanje 7 sati), osoba je ozračena 2,5 puta manje nego s rendgenskim snimanjem prsnog koša.

Što se tiče izloženosti, koja je uvijek zastrašujuća, prolazi kroz okvir detektora metala u zračnoj luci, onda uopće ne smijete biti nervozni. Osoblje zračne luke tvrdi da je u srcu okvira samo slabo magnetsko polje.

Uvjeti trudnoće: kada je najbolje letjeti

Najpovoljnije vrijeme za let je drugo tromjesečje, od 14 do 28 tjedana trudnoće. U prvom tromjesečju postoji rizik od spontanog pobačaja, glavni organi djeteta još nisu formirani, a putnik je vjerojatno pogođen neugodnim simptomima toksemije. U trećem tromjesečju, rizik od prijevremenog poroda je velik, a osim toga, zbog veličine trbuha, trudnica može jednostavno biti neudobna u bliskom sjedištu aviona.

Međutim, glavni vodič za donošenje odluke o odmoru u dalekim zemljama treba i dalje biti mišljenje vašeg ginekologa, jer on zna za sve komplikacije vaše trudnoće i svjestan je mogućih problema. Tijekom posjeta liječniku vrijedi uzeti potvrdu o razdoblju trudnoće, približnom datumu porođaja i kratkoj poruci "takva i takva nema kontraindikacija za let". Prije toga, ginekolog može zatražiti dodatan test ili ići na ultrazvuk kako bi potpuno ublažio tjeskobu.

A u Kraljevskom koledžu opstetričara i ginekologa u Velikoj Britaniji, placenta previa, preeklampsija i teška anemija smatraju se apsolutnim kontraindikacijama za let. Relativne kontraindikacije uključuju rizik od prijevremenog rođenja i preranog odvajanja normalno smještene posteljice; umjerena anemija, niska placentacija (od 20 tjedana trudnoće), prisutnost krvarenja iz genitalnog trakta u bilo kojoj fazi trudnoće, invazivni postupci, višestruka trudnoća (nakon 24 tjedna) i abnormalni položaj fetusa u drugoj polovici trećeg trimestra).

Zahtjevi zrakoplovnih tvrtki za trudnice

Prije putovanja, isplati se saznati koja se pravila odabrana zrakoplovna tvrtka pridržava u vezi trudnica. Njihovi zahtjevi su različiti. Primjerice, na web stranici Aeroflota postoje takvi podaci: "Trudnice čije se rođenje očekuje u sljedeća četiri tjedna moraju podnijeti pisani pristanak liječnika za let. Liječnički pregled mora biti završen najranije 7 dana prije početka leta."

I Transaero izvještava: "Let trudnica je dopušten pod uvjetom da se obavlja najkasnije četiri tjedna prije očekivanog datuma rođenja i da ne postoji opasnost od prijevremenog rođenja. Moraju se dostaviti informacije o stanju trudnice, potvrđene liječničkom potvrdom i zamjenskom karticom. zrakoplovna.

Let trudnica moguć je pod uvjetom da je prije leta potpisana garancijska obveza, koja propisuje da zrakoplovna tvrtka ne snosi nikakvu odgovornost za štetne posljedice koje mogu nastati za trudnicu i fetus tijekom leta i kao posljedica leta.

AirFrance uopće ne zahtijeva nikakve papire: "Trudnice su dopuštene na Air France letovima bez liječničke potvrde. Unatoč tome, još uvijek preporučamo da se posavjetujete sa svojim liječnikom prije putovanja."

U svakom slučaju, bolje je takve informacije pojasniti neposredno prije leta, jer se događa da zrakoplovne tvrtke mijenjaju svoja pravila.

Putovanja tijekom trudnoće.

Djevojke su pronašle nevjerojatan članak o trudnoći. Izvor: forum.awd.ru/viewtopic.php?f=108t=78999p=1029676

Ali ovjekovječiti se ovdje.

Što jednostavno ne mora slušati buduću majku, koja je odlučila otići na godišnji odmor ili na poslovni put avionom: učinak padova tlaka i kozmičkog zračenja na dijete i osobnu dobrobit, sudar zrakoplova s ​​svemirskim brodovima i vanzemaljcima... Većina Pugaloka nije ništa drugo nego mit.

Svi znaju da putnici zrakoplova doživljavaju padove atmosferskog tlaka koji dovode do gladovanja kisikom. Dijete s budućom majkom osjeća blagu hipoksiju. To je dobro, jer se dijete navikava na takvu obuku i čak su korisne. Primjerice, dijete u majčinoj utrobi osjeća laganu hipoksiju kada vježba, a to se također smatra korisnim - zašto? Jer još uvijek mora proći kroz rodni kanal, tijekom kojeg će / može biti značajno kisikovo gladovanje. No, zbog komplicirane trudnoće, padovi tlaka mogu uzrokovati nepredviđene probleme. To uključuje prijevremeni porod, abrupciju posteljice, začepljene krvne žile i druge komplikacije.

Prvih 14 i posljednjih 10-12 tjedana su najteži i presudni periodi, jer se tijelo još uvijek mora prilagoditi novom stanju i hormonskim promjenama. Štoviše, putovanje tijekom toksikoze, koju pati većina trudnica, nije samo teško, već i opasno. U ovom trenutku je bolje ne napustiti daleko od kuće i živjeti u poznatom okruženju. Najprikladnije vrijeme za putovanja u slobodno vrijeme je drugo tromjesečje trudnoće (od 14 do 28 tjedana). U ovom trenutku buduće dijete je dobro zaštićeno, a vanjski čimbenici na njega gotovo nemaju učinka. Toksikoza u trudnice, u pravilu, više ne postoji, ali ima mnogo energije. Osim toga, želudac nije toliko velik da ometa kretanje.

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) ne preporučuje korištenje zračnog prijevoza za trudnice u sljedećim slučajevima:

* trudnoća više od 36 tjedana (više od 32 tjedna s višestrukim trudnoćama);

* komplicirana trudnoća (patologija trudnoće, prijetnja pobačaja itd.);

* u roku od sedam dana nakon isporuke.

Kontraindikacije za putovanje u svim fazama trudnoće:
- pretjerano povraćanje;

- opasnost od spontanog pobačaja, placente previa, visoke i niske vode; ožiljak nakon carskog reza;

- trudnoća nakon IVF ili stimulacije ovulacije;

- defekti i razne bolesti ženskih genitalija; kasna toksikoza (preeklampsija);

- Anemija II i III stupanj;

- pogoršanje kroničnih bolesti, tuberkuloza, pogoršanje infekcije herpesom i citomegalovirusom, alkoholizam i ovisnost o drogama.

Ginekolog Amina ASKHATOVA komentirala je (intervju za dom.no): - Ne bih preporučio kasniju uporabu ove vrste prijevoza. Naravno, putovanje se može uspješno završiti, ali to nitko ne jamči. U ravnini se javljaju nagle promjene u atmosferskom tlaku, što može uzrokovati kontrakciju krvnih žila i prerano raspadanje posteljice, krvarenje, pa čak i prijevremeni porod. Osim toga, još uvijek postoje nepoželjni čimbenici: buka, produljeni nedostatak kisika, vibracije i emocionalni stres. Općenito je bolje suzdržati se od putovanja na velike udaljenosti.

Odabir zrakoplovne tvrtke za... tjedana
Mnoge trudnice će o posebnim zahtjevima zrakoplovnih tvrtki saznati već na šalteru za prijavu, jer na ulaznicama nema ni riječi o nijansama putničkih usluga u zanimljivom položaju. Jednostavno nema mjesta za sva pravila na ovom papiru. Ali ako ste već kupili kartu - neznanje pravila nije izgovor.

Trenutno nema znanstvenih dokaza da putovanje zrakom tijekom trudnoće povećava rizik od prijevremenog poroda. Neuroza uzrokovana letom može biti faktor rizika, budući da je stres povezan s povećanim otpuštanjem hormona koji oslobađa kortikotropin (hormon stresa), pri čemu produžena proizvodnja ovog hormona više ne može nositi s rastućom tjeskobom. Zbog činjenice da je prijevremeno rođenje i dalje rizičnost broj 1 za trudnice, posebna su pravila razvila zrakoplovna tvrtka. Nosači poput vatre boje se činjenice da porođaj može započeti upravo tijekom leta. I lako je pogoditi zašto. Uostalom, takva izvanredna situacija može biti uzrok hitnog slijetanja. Nepotrebno je reći, za tvrtku je ispunjen masom dodatnih troškova, a za ostale putnike istog leta - značajne neugodnosti. Prije kupnje avionske karte - pitajte koja pravila postoje u odabranoj zrakoplovnoj tvrtki.

Aeroflot ne preporučuje letove 4 tjedna prije očekivanog datuma isporuke i zahtijeva liječničku potvrdu. Ako nema potvrde u kojoj je naveden datum isporuke, problem rješava liječnik u zračnoj luci. Aeroflot ne dopušta let 7 dana prije datuma isporuke i unutar 7 dana nakon isporuke. Posade zrakoplova prolaze posebnu obuku u centrima za medicinsku obuku. Zanimljivo je da Aeroflot zauzima prvo mjesto po broju djece koja su rođena u zrakoplovima, a ta je okolnost dovela do smiješne izreke među ljudima: "Napravite Aeroflotove zrakoplove!"

U Sky Express Airlines, trudnicama, čiji mandat - a ja želim napisati "valjanost" - završava u narednih 12 tjedana, morate dati pismeni pristanak liječnika za let. Bit će potrebno potpisati obvezu da zrakoplovna tvrtka nije odgovorna za moguće negativne posljedice za majku ili fetus. Isti papir će biti zatražen da se potpiše u Transaero. Ovdje je dopušten let trudnica, pod uvjetom da se obavlja najkasnije četiri tjedna prije očekivanog datuma rođenja i da ne postoji opasnost od prijevremenog poroda. Zračni prijevoznik mora dobiti obavijest o statusu trudnice, potvrđenoj liječničkom potvrdom i zamjenskom karticom.

Utair pristaje na prijevoz trudnica čiji mandat ne prelazi 30 tjedana, a također traže i potvrdu o nepostojanju zahtjeva za posljedicama. Potvrda se popunjava kada se ulaznica izdaje u agenciji ili pri prijavi u zračnu luku (ako potvrda nije izdana u agenciji).

No, što postoje pravila u stranim zrakoplovnim tvrtkama (tablica s web-lokacije helmi.ru):

Prije 36 tjedana trudnoće potreban je liječnički certifikat, let nije dopušten nakon 36 tjedana
British Airways, Easyjet, britanski europski, Air Novi Zeland

Nakon 36 tjedana potrebna je liječnička potvrda
United Airlines, Delta, Alitalia, Swissair, Air France, Lufthansa

Let nije dopušten nakon 36 tjedana
Northwest Airlines, KLM

Nema ograničenja
Iberia

Let nakon 34 tjedna trudnoće dopušten je samo u pratnji liječnika
Djevica

Let u slučaju višestruke trudnoće nije dopušten.
Zrak u novom zelandu


Nota Bene: što god zračni prijevoznici mogu izmisliti, bez obzira koliko se bojali i ne grade trudne putnike - sjetite se da još uvijek imate svoja ustavna prava. I nitko nema pravo uskratiti vam let - i bez potvrde, moraju ga preskočiti, pa čak i sa napadima. Međutim, u nedostatku potrebnih dokumenata (pomoć liječnika, zamjenske kartice, itd.), Nejednaka bitka s predstavnicima zrakoplovne tvrtke trebala bi izdržati, bilo je slučajeva kada su putnici skinuti letove bez potvrde. Kao što recenzije pokazuju na forumima, mnogo je lakše pregovarati s inozemnim avioprijevoznicima, oni prate njihov ugled, a samo naš, kao i obično, odolijeva kraju. Stoga, studij pravila prijevoza trudnih putnika unaprijed - manje živaca proveo, zdravlje je jači.

Značajke leta u posebnom položaju
1. Prije leta potrebno je lagani obrok, jer glad doprinosi pojavi sindroma pokretljivosti. Uzmite hematogen ili gorku čokoladu u džepu, bilo koji kiseli slatkiš može pomoći. Prije napuštanja kuće možete popiti šalicu slabog đumbira (prodaje se u odjelima zdrave hrane, fito-ljekarni) ili čaj od mente. Tijekom leta nemojte gledati kroz okna, ako ste se već njihali - nemojte čitati. Opustite se, nagnite stolicu natrag i gledajte ravno naprijed. Uzmite sa sobom igrača s audioknjigama, oni će vam pomoći da se omesti i ne bacaju panične poglede u stranu (što više okrećete glavu, to će se gori pogoršati). Lijekovi za bolest kretanja dopušteni tijekom trudnoće: Avia-Sea i Vertigohel (homeopatija), ali prije nego ih uzmete, posavjetujte se sa svojim liječnikom. Eterično ulje limuna, eukaliptusa ili metvice odnesite u salon.

2. U pravilu, tijekom bilo kojeg dugog putovanja morate dugo sjediti, noge su mu otupjele, cirkulacija krvi u zdjelici poremećena. Nađite priliku da ponovno ustanete i hodate, to je za vas iznimno važno. Skinite cipele čim sjednete na stolicu. Za vrijeme leta trebat će vam posebni jastuci za vrat, a ispod donjeg dijela leđa postaviti mekani jastuk ili deku. Tada sjedenje u jednom položaju neće biti tako teško. Prije leta možete nositi posebne antivarikozne čarape. Nemojte sjediti u pozi nogu na nozi - suprotno praznovjerju, zbog takve poze, djeca bosonoga se ne rađaju, razlog je drugačiji. Samo je s takvim položajem tijela poremećena cirkulacija krvi u nogama buduće majke, što može dovesti do proširenih vena. Iskusnim majkama savjetujemo da pronađu način da podignu noge - na primjer, u jednom od foruma djevojka je ispričala kako povremeno odlazi u zahod i sjedi tamo, bacajući noge na sudoper. Vrlo pametna ideja, vrlo korisna.

3. Unutra može biti zagušljiv ili hladan. Vaše sluznice, koje tijekom razdoblja trudnoće i doživljavaju trostruko opterećenje, mogu preopteretiti, to prijeti pogoršanjem "trudnog" rinitisa. Uzmite Aqua Maris sa sobom u ručnu prtljagu i još 0,33 bocu termalne ili mineralne vode (bez plina) kako biste osvježili lice.

4. Sigurnosni pojasevi se ne vežu na želudac, već samo ispod trbuha. Vrijeme polijetanja i slijetanja nije tako dugo, moguće je patiti, ali kako praksa pokazuje tijekom katastrofa, povećava se sigurnost žene i nerođenog djeteta.

5. Pobrinite se da pijete puno tekućine, oko 500 ml na jedan sat.

6. U avionu, najudobnija sjedala su u poslovnoj klasi (široka sjedala, povećana udaljenost između redova), u prvom redu ekonomske klase (povećana udaljenost između stolice i salona), nakon čega slijedi udobnost za trudnice su sjedala na prvom mjestu. u ekonomskoj klasi (lakše je izaći u hodnik). Većina zrakoplovnih tvrtki, uključujući i Aeroflot, zabranile su pušenje, tako da je zrak u zrakoplovima postao čišći. Ali budući da se protok zraka u njima kreće od nosa do repa, posljednji redovi u ravnini i dalje su nepoželjni za trudnice.

Trebam li uzimati neke lijekove da "olakšam" let?
Ako ste zdravi, ne trebate lijek. Stoga ne budite ogorčeni ako vam ih liječnik ne napiše. Iako se dešava da su otpušteni (no-shpu, papaverin), ali u većini slučajeva razlog leži u dobro poznatoj izjavi dr. Komarovskog "liječnik je dužan propisati pilulu". Nitko nije otkazao nuspojave lijekova, njihova je prednost tijekom leta upitna. No, savjetovanje s liječnikom je potrebno u svakom slučaju, a koliko je liječnik reosiguran ovisi o vama.

Što je sa osiguranjem?
Svaki standardni turistički paket nužno uključuje polisu osiguranja koja jamči naknadu medicinskih i medicinskih troškova prijevoza u slučaju osiguranog slučaja u inozemstvu. Ne postoji posebna vrsta osiguranja za žene u poziciji osiguravajućih društava, trudnoća nije slučaj osiguranja. Vaša pozornost - još jedan eksperiment s web-mjesta turist.ru. U posljednjem članku napravljen je pokušaj slanja djeteta na neovisni let. Ovog puta, predstavnici ove web stranice žele da osiguraju trudnu zračnu putnicu.

Razlog za naš sljedeći eksperiment bila je priča o Serjozi Korsakovu, koji je rođen u Turskoj: željeli smo osigurati našeg navodno trudnog dopisnika, koji je, prema legendi, odlučio otići u UAE u sedmom mjesecu trudnoće, a također i tamo roniti. Obično liječnici kažu da ako je tijelo zdravo i trudnoća normalno teče, onda uopće nema prepreka za putovanje. Štoviše, liječnici često daju dopuštenje za kasni let. Međutim, nitko nije imun na iznenađenja. Nije poznato kako će jedno žensko tijelo reagirati na promjene vezane uz putovanja: klimatske promjene, promjena načina života, nova hrana (koja ponekad izaziva gastritis, kolecistitis i, posljedično, utječe i na tijek trudnoće), pritisak pada tijekom leta - sve može dovesti do raznih problema. Osim toga, prisutnost velikog broja ljudi u hotelskoj ili izletničkoj skupini uvijek je povezana s opasnosti od širenja infekcija, epidemija, što može uzrokovati probleme za razvoj nerođenog djeteta. A ako se stanje žene u "zanimljivom položaju" odjednom pogorša i njezina trudnoća bude prepoznata kao razlog za to, onda će u većini slučajeva za sve morati platiti iz vlastitog džepa.

"Tražim peticije, ali ne osiguravamo trudnice", odgovorili su svi anketirani osiguravatelji Turist.ru, koji je pokušao proširiti uvjete tipične police osiguranja, uključujući i rizike povezane s trudnoćom. Štoviše, osiguravatelji nisu ni pitali o kojem razdoblju razgovaraju. Vijest o položaju klijenta izazvala je definitivno odbijanje. Suprotno uvriježenom mišljenju, za naš novac osiguravatelji nisu spremni osigurati sve od svega na svijetu. Trudnoća je osiguravajuća društva prepoznala kao previše ozbiljan rizik koji nije pokriven nikakvim množenjem. To je svjetska praksa: oni nisu osigurani nigdje u značajnim razdobljima. Kao što je press sekretar Ruske unije turističke industrije (PCT), Irina Tyurina, izvijestio je, u Europi osiguranje se koristi za ljude koji idu na putovanje s razdobljem trudnoće do 8 tjedana. U slučaju bilo kakvih zdravstvenih problema u tom razdoblju, ne radi se o odgovornosti liječnika za život druge osobe - djeteta, odnosno, medicinska skrb u ovom slučaju se daje samo osiguraniku.

Da, trudnice su također trudne: umorne su na poslu i žele ići na odmor. Međutim, za razliku od većine građana, koje će strani liječnici liječiti za novac osiguravajućih društava, svi problemi koji proizlaze iz trudnoće ne priznaju se kao osigurateljni slučaj (međutim, ako su problemi s trudnoćom posljedica nezgode, tada će pomoć, ako je evidentirana u polici, biti pod uvjetom). Problemi poput krvarenja, ektopične trudnoće mogu se pojaviti u ranim fazama. Ženama u tim slučajevima potrebna je kvalificirana medicinska skrb do operacije. Paradoks situacije je da žena u ranoj fazi možda još ne zna da je trudna. Ponekad neke žene s prekinutim ciklusom nisu svjesne svoje pozicije do 4-5 mjeseci. Sve medicinske usluge u inozemstvu su vrlo skupe, a sama prisutnost u stranoj klinici ponekad je usporediva po cijeni s boravkom u luksuznom hotelu. Prema predstavnicima osiguravajućih društava, najveći trošak pomoći liječnicima u SAD-u, Kanadi, Japanu, Europi i Izraelu. Osim toga, kako bi se pacijent prevezao u svoju domovinu, bit će potrebna posebna oprema, a liječnik će je morati pratiti. Cijena takvih usluga iznosi nekoliko desetaka tisuća dolara, što će biti potpuno "nepristupačan" iznos za siromašne obitelji koje su tijekom cijele godine štedjele za jeftin odmor u stranom odmaralištu.

Činjenica da žene koje putuju širom svijeta nije osuđena - na kraju krajeva, samo trudnice i njihovi muževi mogu odlučiti hoće li ići ili ne. No, idući na putovanje, oni čak ne pretpostavljaju da im nitko neće platiti niz medicinskih usluga, ne razmišljaju o tome imaju li mogućnost samostalnog financiranja skupog liječenja. Dakle, većina trudnica koje smo intervjuirali rekli su da o tome ne razmišljaju i da se nadaju pomoći osiguravajućeg društva. Nije uobičajeno pažljivo čitati policu osiguranja, nije uobičajeno savjetovati se s liječnicima prije posjeta egzotičnim zemljama (čija klima može izazvati kronične bolesti), nije uobičajeno brinuti se za sebe i svoje zdravlje i nije uobičajeno biti odgovoran za njihov poremećaj. Možda propadne?

Iskusni savjeti: podijelite osjećaje
Ova stranica je "istrgnuta" s osobnog bloga jedne od naših mama. Odlučila je podijeliti svoje osjećaje o dugom letu koji je počinila tijekom trudnoće - let preko oceana! Njezini savjeti će biti korisni onima koji su odlučili provesti više od 2-3 sata u zraku.

Kako bih letio na odmor između 25. i 28. tjedna trudnoće, kao što sam i učinio, zahtijeva očajničku nepromišljenost i svetu vjeru da će putovanje biti na dobrobit majke i djeteta.

Prva stvar o kojoj sam se brinula je moje vlastito stanje. Osjećam se dobro, trudnoća prolazi bez prijetnji i komplikacija.

No, nužno je posavjetovati se sa stručnjakom. Ovdje morate uzeti u obzir specifičnosti vašeg liječnika. Neki se boje preuzeti odgovornost i ne potpisuju dopuštenje za letenje, zastrašujući zastrašujuće priče. Ako stvarno želite letjeti, a vi ste sigurni u svoje zdravlje, posavjetujte se s ginekologom koji je manje sklon panici zbog savjeta i pomoći.

Treći. Jeste li se već pobrinuli za osiguranje? Trebate se založiti za najbolje, osiguravajući situacije kada trudnica i njezino dijete trebaju hitnu pomoć.

Svakako pregledajte zahtjeve odabrane zrakoplovne tvrtke za trudnice, njihove uvjete i dokumente.

Prilikom prijave leta aktivno demonstrirajte svoju poziciju. Bit će vam dano mjesto prema vašem položaju!

U avionu ne brinite - to je nemoguće. Stavite ruku na trbuh i pokušajte se smiriti. Čim sam se prestao kontrolirati, trbuh mi se napinjao. Čim sam se opustio, beba se također smirila.

Važno: prije aviona nisam znao za otekline. Točnije, samo u teoriji, prema knjigama. "U sedmom nebu" još jednom mi je bilo neugodno smetati drugim putnicima šetnjama do zahoda i natrag. Za što sam platio strašnim edemom: nekoliko dana nakon dolaska nisam mogao nositi cipele na natečenim prstima. Slobodno idite na zahod! Neka svakih 10 minuta! Na povratku, više nisam htjela vidjeti kobasice umjesto prstiju, pa sam u svakoj prilici posjetila žensku sobu. Čak i iz razloga hodanja Otekova izbjegavali su se!

I razmislite o mentalitetu zemlje u koju letite (ako je to druga zemlja). Daleko od cijelog svijeta trudna će propustiti red, donijeti kofer i popustiti. Ali oni neće sa suosjećanjem gledati kao da umiru.

I na kraju...
Kada na forumu Rusmedserver u odjeljku “Porodništvo i ginekologija” postavljaju još jedno pitanje o riziku od leta u kasnim razdobljima, lokalni liječnici vole se šaliti: “I ne zaboravite da se dijete zove po imenu kapetana broda!” A ako je djevojka. Prema statistikama, svake se godine 5-7 djece rodi u zrakoplovima, ali ovo je statistika svjetskih slučajeva. Kao što je već spomenuto, nema znanstvenih dokaza da let može izazvati prerano rođenje, ako trudnoća nije komplicirana. Na kraju, svugdje postoje prednosti: kći egipatskog Habaya Mohammeda, koja je nakon rođenja rodila dijete u zrakoplovu, dobila je pravo letjeti zrakoplovom kuvajtske zrakoplovne tvrtke Al-Jazeera 18 godina. Ispada da je posada bila oduševljena takvim darom sudbine na brodu. Ali ovaj slučaj je jedan od rijetkih, pa letite tijekom trudnoće bez nepotrebnih briga i strahova, sve će biti u redu!

10 važnih pravila za putovanje tijekom trudnoće

Mogu li putovati tijekom trudnoće? Što bi trebalo pružiti u pripremi za putovanje? Koja mjesta za odmor odabrati i što doći do mora? Pokušali smo odgovoriti na 10 najvažnijih pitanja vezanih uz dopust tijekom trudnoće.

1. Koliko dugo mogu putovati? Opstetričari smatraju prvo i drugo tromjesečje najprikladnijim za putovanje. Iza toksikoze, jutarnje mučnine i akutne reakcije na začepljenje i mirise; u isto vrijeme, još je daleko od rađanja. Naravno, prije putovanja trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom. Kontraindikacije za putovanja na daljinu su preeklampsija, pogoršanje bilo kakvih kroničnih bolesti, problemi s formiranjem posteljice, prijetnja krvarenja iz maternice, pobačaji u povijesti.

2. Koju zemlju odabrati za putovanje tijekom trudnoće? Odaberite zemlje s umjerenom klimom: ne previše vruće, ne previše suho, ne previše mokro. Bolje je odbiti iz egzotičnih zemalja (Afrika, Kuba, Meksiko, itd.) Jer se nalaze u drugoj klimatskoj zoni, a sada vam ne trebaju nikakvi problemi s aklimatizacijom. Najbolja odredišta na kojima možete letjeti 2-5 sati avionom: južno od Rusije, Krima, Hrvatske, Francuske, Španjolske, Švicarske, baltičkih zemalja.

3. Kada kupujete obilazak, obratite pozornost na činjenicu da zdravstveno osiguranje obično ne uključuje slučajeve vezane uz trudnoću i porod. Samo u slučaju, nositi kreditnu karticu s vama, tako da u slučaju nepredviđenih troškova ne ući u tešku situaciju. Razina medicinske skrbi u odabranoj zemlji trebala bi biti vrlo visoka. Za svaki slučaj.

4. Izbjegavajte zemlje u kojima dnevne temperature rastu iznad 40 ° C. Također, nije preporučljivo ići visoko u planine kada beba čeka, jer što je viša visina, to je manje kisika i beba treba zrak za normalan razvoj.

5. Tijekom trudnoće prehrana u all-inclusive hotelu može za vas odigrati lošu ulogu: ona je prepuna prejedanja i nemogućnosti odabira najprikladnijeg jela. Najbolje je jesti u kafićima, restoranima ili kuhati sami (ako iznajmljujete vilu ili apartman).

6. Provjerite kod svog akušera-ginekologa ako možete letjeti zrakoplovom. Obično je najpovoljnije vrijeme za let u drugom tromjesečju, od 14 do 28 tjedana trudnoće. U avionu, pokušajte se pomaknuti kad god je to moguće. Dugotrajno sjedenje u jednom položaju može poremetiti cirkulaciju, što je nepoželjno za vas i za dijete.

7. Ako se tijekom trudnoće putujete vlakom, odaberite donju policu. Samo bi putovanje trebalo trajati najviše 15 sati, maksimalno dnevno. U vlaku nema dovoljno zraka, malo je mogućnosti za kretanje i nema liječnika, iako bi trebalo znati da je to najsigurniji način prijevoza tijekom trudnoće.

8. Prilikom dugog putovanja automobilom, imajte na umu da je tijekom trudnoće štetno biti u jednom položaju dugo vremena i preopterećen. Svakih 200 kilometara morate stati i izaći iz automobila, pauza od 15 minuta pomoći će vam da vratite cirkulaciju. Svakako razmislite o tome gdje ćete se zaustaviti kako biste prenoćili i uživali. Za duga putovanja automobilom ima smisla kupiti poseban sigurnosni pojas za trudnice.

9. Na plaži je najbolje odmarati se ujutro do 11 sati, a navečer nakon 16 sati, kada je sunce najmanje aktivno. Dugotrajno sunčanje tijekom trudnoće nije preporučljivo, jer Vjerojatno će se pregrijati i izazvati pojavu spotova na koži. Također, dugotrajan boravak na suncu za buduću majku može biti prepun krvarenja maternice, pregrijavanja, nesvjestice, proširenih vena.

10. Mogu li plivati ​​tijekom trudnoće? Možete, ali ne više od 15-20 minuta. Prvo, možda se ne osjećate umorno, ali to može dovesti do pada krvnog tlaka, vrtoglavice i nesvjestice. Drugo, trudnice ne mogu prehladiti. Temperatura vode ne smije biti ispod 22 ° C.

VAŽNO! Osigurajte se sa svime što vam je potrebno tijekom putovanja.

Što ponijeti (popis):

  • Medicinska politika.
  • Kartica za razmjenu, bilješka koja pokazuje njihovu krvnu skupinu i telefonski broj supruga ili bliskih prijatelja (ako putujete sami ili s djecom). Ako putujete u inozemstvo, zamjensku karticu treba prevesti na engleski.
  • Pomoć ginekolog s dopuštenjem za let ("Aeroflot" zahtijeva takve već na 36. tjednu trudnoće).
  • Komplet prve pomoći s lijekovima odobrenim tijekom trudnoće. Imajte na umu da se mnogi lijekovi u inozemstvu mogu nazivati ​​drugačije ili mnogo koštati. Što može biti korisno, bolje je imati s vama.
  • Krema za sunčanje sa zaštitnim faktorom od najmanje 30 SPF.
  • Jednokratni jastučići na zahodu, maramice, dezinfekcijski gel za ruke.
  • Negazirana pitka voda, suhi keksi.
  • Udobne cipele, lagana odjeća od prirodnih "prozračnih" tkanina, frizura.
  • Jastuk za vrat.

Trudnoća i putovanja: 7 glavnih problema

Trudnoća nije razlog za odbijanje putovanja. Da biste napustili uobičajeni stres, koji je nekako dio svakodnevnog života, da biste dobili nove impresije - sve to će koristiti majci i djetetu.

Ako nema medicinskih kontraindikacija i trudnica se osjeća dobro, može promijeniti situaciju i opustiti se na moru ili u planinama, u pratnji supruga, majke ili nekoga od rodbine.

Ali kada je pitanje dopusta već riješeno, postaju relevantni i drugi problemi: koliko dugo je najsigurnije vrijeme za putovanje, koju vrstu prijevoza odabrati, koje lijekove i dokumente treba ponijeti sa sobom, trebate li uzeti zdravstveno osiguranje?

Tako da ostatak donosi samo pozitivne emocije, Passion.ru će odgovoriti na ova i druga pitanja koja brinu buduće majke prije putovanja.

Odaberite rutu, ne zaboravite na dokumente!

Trudnoća i putovanja: optimalno vrijeme

Trudnoća i putovanja

Prema ginekologu Elena Avdeeva, trudnice trebaju planirati putovanje u drugo tromjesečje. Ovo razdoblje odlikuje činjenica da je buduća majka već bila naviknuta na svoj novi status i položaj, osjećala se ugodno sa sve većom težinom i zaobljenim trbuhom.

Od 14 do 26 tjedana možete prošetati nepoznatim mjestima od interesa, krenuti na kratke izlete, jahati bez očite nelagode. Ovo vrijeme je dobro i činjenica da je toksikoza već u prošlosti i da nema stranih mirisa i okusa može potamniti put.

No, nije potrebno odgađati, jer dugo putovanje do 7. mjeseca trudnoće može izazvati prerano rođenje. Beba bi trebala biti rođena u ugodnom okruženju za njega.

Trudnoća i putovanja: kontraindikacije

Trudnice ne bi trebale pakirati kovčeg ako joj liječnik koji prati trudnoću preporučuje da ne ide.

Kontraindikacije koje ugrožavaju zdrav razvoj djeteta su:

  • hipertoničnost maternice;
  • anemija;
  • placenta previa i svi problemi s njegovim formiranjem;
  • kasna toksikoza;

pogoršanje kroničnih bolesti;

vjerojatnost alergijskih reakcija;

visoka ili niska voda;

prijetnja prestanka trudnoće;

  • bolesti ženskih genitalija;
  • zarazne bolesti;
  • učestalo gagging.
  • Uz oprez, ali još uvijek dopustiti da putuju za trudnice koje imaju ožiljak na maternici zbog carskog reza. Preporučuje se održavanju najopuštenijeg načina života tijekom praznika.

    Auto, vlak, avion - što je bolje?

    Trudnoća i putovanja: važni dokumenti

    Trudnoća i putovanja

    Koje reference i dokumente trebate ponijeti sa sobom? Prije svega, zamjenska kartica. Ne zaboravite ponijeti sa sobom rezultate posljednjeg ultrazvuka i analize, ako još nisu uneseni u zamjensku karticu. Liječnik koji će vam po potrebi pružiti prvu pomoć mora imati jasnu sliku tijeka trudnoće.

    Prije putovanja preporučljivo je izdati medicinsko životno osiguranje. Međutim, moramo imati na umu da trudnoća nije osigurani slučaj i da će svi mogući troškovi biti plaćeni iz osobnog proračuna.

    Osiguravatelji kažu da će hitna pomoć biti pružena budućoj majci bez obzira na njezinu solventnost, ali naknadno liječenje je čisto financijska stvar. Prisutnost zdravstvenog osiguranja može umiriti u pogledu liječenja dislokacije noge ili ruke, akutne zubobolje.

    Trudnoća i putovanja: odaberite rutu

    Trudnoća nije najbolje vrijeme za eksperimentiranje i odlazak u egzotične zemlje. Ginekologinja Elena Avdeeva preporučuje da buduće majke, pri odabiru zemlje za odmor, izaberu ruska odmarališta ili europska odmarališta.

    Glavni čimbenici pri kupnji vaučera trebaju biti:

    • povoljni klimatski uvjeti u zemlji u kojoj se namjeravate opustiti;
    • promjena vremenske zone je nepoželjna, samo maloljetna, ne dulja od nekoliko sati, razlika između uobičajenog vremena je moguća;
    • pristojna razina usluge;

    mogućnost hitne medicinske skrbi;

    poznavanje jezika zemlje koja se posjećuje, kako bi se moglo reći o njihovoj posebnoj situaciji;

  • poznata kuhinja bez uporabe vrućih začina;
  • razmjerno kratke udaljenosti, tako da let ili prijenos ne uzrokuju nelagodu i preopterećenje.
  • Trudnoća i putovanja: prikupljamo komplet prve pomoći

    Tijekom trudnoće trebate isključiti uporabu bilo kakvih lijekova. Međutim, za svaki slučaj skupite komplet prve pomoći. Najbolji izbor: pilule valerijane i NO-SPY, svijeće NO-SPE i Papaverina.

    Valerijana će ublažiti živčanu napetost i stres, a čepići i pilule ALI-SPY će se nositi s povećanim tonusom maternice.

    Korištenje drugih lijekova moguće je samo strogo nakon savjetovanja s liječnikom.

    Važne nijanse

    Trudnoća i putovanja: izbor prijevoza

    Trudnoća i putovanja

    Koji prijevoz odabrati? Sve ovisi o udaljenosti puta, iako se ginekolozi snažno protive dugim letovima ili putovanjima. Putovanje osobnim automobilom, naravno, ako trudnica ne vozi, udobnije je sa stajališta da se trudnica može malo zagrijati i udahnuti svjež zrak u svakom trenutku.

    Prije autotravel-a trebate kupiti jastuke za leđa i vrat.

    Sigurnost buduće mame tijekom putovanja automobilom vrlo je aktualna tema. Standardni Avtoremni neprikladan za rastući trbuščić, tako da ima smisla koristiti posebne za trudnice - oni se prodaju u trgovini auto dijelova.

    Putovanje zrakoplovom je zgodno ako let traje ne više od 2-3 sata. No, da bi došli na zrakoplov, potrebno je prilikom registracije predočiti potvrdu od liječnika kojom se potvrđuje da se rođenje ne očekuje u naredna tri dana.

    Bez te formalnosti, zrakoplovna tvrtka ima pravo odbiti letjeti. Kako ne bi došlo u neugodnu situaciju, čak i uz takvu potvrdu, neće biti suvišno obavijestiti predstavnike zrakoplovne tvrtke o trajanju vaše trudnoće prije rezervacije.

    Činjenica je da neki od njih ne prihvaćaju buduće majke čija trudnoća prelazi 7 mjeseci zbog rizika od prijevremenog poroda.

    Kada se riješe sve birokratske nijanse pri registraciji, trebate zatražiti od zračnih carinskih službenika da tijekom pretraživanja ne koriste opremu za skeniranje.

    Odlikuje se djelovanjem zračenja, koje je nepoželjno u normalnom zdravlju, a još više tijekom trudnoće.

    Prije leta, stjuardese također moraju biti upozoreni na njihov položaj kako bi osigurali udobna sjedala u zrakoplovu. To je vrlo važno, jer ako putnik koji sjedi ispred njega nasloni svoje mjesto, riskira oštećenje trbuha trudnice.

    Nakon što je zrakoplov dostigao potrebnu visinu i moguće je ukloniti sigurnosne pojaseve, preporuča se organizirati mini-šetnje svakih 30 minuta u mjeri u kojoj su moguće na brodu.

    Obratite pozornost na takve nijanse kao:

    česte posjete toaletnoj sobi. U tom smislu, trebali biste odabrati udobno sjedalo u zrakoplovu kako ne bi neprestano prelazili noge putnika;

    ako je let kratak, nemojte se hraniti na brodu. Stoga, prije leta, neće biti suvišno brinuti se za vašu prehranu, kako ne bi patili od gladi;

    Leđa i vrat mogu postati zanijemljeni zbog nemogućnosti promjene položaja tijela. Da bi vam let bio udoban, uzmite jastuk za vrat i leđa s vama.

    Ginekologinja Elena Avdeeva upozorava da je putovanje zrakoplovom kontraindicirano za trudnice koje su iskusile i najmanji problem s razvojem posteljice.

    Promjena atmosferskog tlaka može dovesti do smanjenja krvnih žila i čak do abrupcije placente. A ako liječnik, vodeći trudnoće, još uvijek dopušteno putovanje, to je poželjno da odaberete bilo cestovnog ili željezničkog putovanja.

    Putovanje vlakom može biti naporno s njegovim trajanjem, ali sa stajališta sigurnosti za trudnicu, to je najoptimalnije. Tijekom porođaja važni su mir i udobnost, tako da ulaznice treba kupiti u kupeu ili CB-u.

    Naravno, samo ležati na dnu police i ne zaboravite na šetnje u hodniku, kako ne bi ometali cirkulaciju krvi u krvnim žilama.

    Trudnoća i putovanja: važne nijanse

    Trudnoća i putovanja

    Kada je let ili transfer završen, želim se opustiti, plivati ​​i sunčati se. Ali ovdje trebate obuzdati svoje želje i žar. Ginekologinja Elena Avdeeva upozorava buduće majke na zlouporabu sunčanja.

    Neke trudnice pogrešno pretpostavljaju da na taj način “zasititi” svoju buduću bebu vitaminom D. Ali aktivno sunce može pokvariti put toplinskim udarom ili opekotinama od sunca.

    Ali plivanje je vrlo korisno. Dobro jača i razvija mišiće zdjelice, što bi bilo lijepo trenirati za proces rađanja.

    Osim toga, trudnica je poželjno koristiti samo uobičajena jela kako bi se izbjeglo trovanje hranom. I premda je egzotična kuhinja privlačna, još je bolje odgoditi degustaciju sve dok ne bude prikladnije vrijeme za sigurnost djetetovog života.

    Voda treba piti samo u bocama i po mogućnosti od renomiranih proizvođača.

    Putovanje tijekom trudnoće također je test prehrane koji se preporučuje velikom broju trudnica. Ginekologinja Elena Avdeeva poziva da se ne zavedu ukusnim jelima, osobito strancima.

    Uostalom, reakcija na njih može biti najnepredvidljivija: od probavne smetnje do teškog trovanja.

    I, naravno, bez alkohola. Novi osjećaji i svjež zrak mogu na taj način iskriviti glavu nekim posebno osjetljivim trudnicama koje mogu podleći molbama prodavača i kušati lokalna vina.

    I neka to bude najukusnija pića na svijetu, ali mogu naškoditi vašem djetetu. Stoga povjerite degustaciju jednom od svojih drugova i kupite bocu ili dvije za budućnost, kada porođaj i dojenje ostaju u prošlosti.

    Ako se ti savjeti slijede, putovanje će koristiti samo vašem budućem djetetu. Novi ugodni osjećaji, promjena situacije, svjež zrak i plivanje u morskoj vodi pružit će vam ton i energiju za preostale mjesece prije rođenja djeteta.

    Passion.ru vam želi ugodno putovanje!

    Elena NERSESYAN-BRYTKOVA

    Putovanja tijekom trudnoće

    Kako transportirati trudnicu na putovanje. Sigurnosna pravila prilikom putovanja tijekom trudnoće.

    Dolazi ljeto - vrijeme odmora i putovanja. Ne želim sebi uskratiti zadovoljstvo uživanja u dugo očekivanom odmoru u društvu svog voljenog muža, pogotovo sada kada se beba sprema pojaviti i uopće nije na putovanjima. Što učiniti? Je li moguće odlučiti o pokretu, bijegu, klimatskim promjenama?

    Prije svega, trebali biste se podsjetiti da je tijek trudnoće čisto individualna stvar. A ako se jedan od vaših poznanika u osmom mjesecu popeo na Hoverlu ili je otišao na speleološki obilazak dijela Mramornih pećina na Krimu, koji je bio zatvoren za turiste, odletio u Južnu Afriku ili hodočastio u Tibet, to ne znači da možete sve ponoviti njezine podvige. Čak i ako imate kraći rok, mlađi ste i osjećate se (biti kod kuće) sasvim dobro. Morate se početi pripremati za odmor uz konzultacije s liječnikom. Razgovarajte sa svojim ginekologom o mogućoj ruti, načinu prijevoza, vremenu putovanja, klimatskim promjenama. Stručnjak će vam moći dati sve preporuke, ne na temelju iskustva prijatelja, već na rezultatima vaših vlastitih analiza. Možda čak i ne sumnjate da ćete se osjećati sjajno u vašoj rodnoj klimi i možete oštetiti sebe i svoje dijete kada ste tisućama kilometara udaljeni od kuće!

    Dakle, recite svom liječniku svoje nade: gdje, za koliko dugo, po kakvom prijevozu, pa čak iu kojem društvu (muž, roditelji, sami) želite ići. Prema rezultatima pregleda i sadašnjim rezultatima ispitivanja, liječnik će vam moći preporučiti cijeli popis mjera opreza, sve do zabrane određenih vrsta tereta i prijevoznih sredstava. Ako ne postoji opasnost od prijevremenog poroda, moguće je da će vam i dalje propisati antispazmodik, tako da nema kontrakcija maternice, preporučiti ćete popis lijekova koje trebate imati pri ruci. Morat ćete imati svoju medicinsku karticu sa sobom, također je poželjno zatražiti od liječnika da napravi izvadak iz povijesti bolesti. Unaprijed doznajte adresu klinike najbliže vašem mjestu odmora - po dolasku će vam najbolje poslužiti i inspekcija, au slučaju bilo kakvih tegoba, nemojte čekati povratak, već se odmah obratite lijekovima.

    Dakle, vaše putovanje je odlučeno. Nemojte se naplatiti s previše slučajeva organizacije putovanja, bolje je povjeriti rođacima ili organizatoru putovanja. Da, možda će takva usluga koštati više, ali sada je najvažnije živci, zdravlje i dobro raspoloženje! Budite tiho, napravite popis potrebnih stvari unaprijed i slijedite ga. Ne žurite, ne brinite, ne brinite - što god zaboravili, može se naći na licu mjesta.

    Također, nemojte biti suvišno unaprijed pitati o vremenskoj prognozi gdje idete. Čak i ne baš točna prognoza za 2-3 tjedna unaprijed može vas upozoriti na moguće promjene tlaka i promjene temperature, što je također vrlo važno uzeti u obzir u vašem položaju.

    Ako trajanje trudnoće već prelazi 7 mjeseci - nemojte planirati duga putovanja, jer je nemoguće u potpunosti eliminirati rizik od prijevremenog poroda. Razmotrite svoj raspored godišnjeg odmora ako želite posjetiti turističke atrakcije i provesti lokalne izlete. Razmislite o tome da dani nisu previše zauzeti, dajte sebi malo vremena da se odmorite i ne učinite ništa! Prve dane nakon dolaska na mjesto odmora neće biti osobito bitno - nakon premještanja morat ćete se osjetiti. Ne biste trebali rezervirati izlete koji uključuju mnogo sati u autobusu, preduge pješačke prijelaze.

    Kako trudna žena može putovati?

    Najbolje je ići s maksimalnom udobnošću. S ove točke gledišta, vlak je uvijek bolji od automobila, avion je bolji od vlaka, a bicikl općenito nije dobrodošao.

    • Čim se zaobiše želudac, bolje da ne razmišljate o putovanju biciklom, pogotovo na neravnom terenu: to je puno trese, pada.
    • Međugradski autobusi su dobri ako putovanje traje ne više od dva ili tri sata. Boravak u sjedećem položaju bez mogućnosti šetnje, istezanja nogu, protezanja nogu na dulje vrijeme više nije poželjan.
    • Možete putovati automobilom dulje nego autobusom, jer u svakom trenutku možete stati i izaći, odmoriti se, protegnuti udove. Pokušajte da ne prekoračite brzinu, ne vozite po lošim cestama kako biste izbjegli drmanje, ne ostajte jedini vozač u tvrtki! O sigurnosnim pojasevima uvijek se morate sjetiti: nemojte ih pričvrstiti preko trbuha, nego preskočite ispod njega.
    • Da biste putovali na velike udaljenosti, odaberite vlak. Ovdje se možete slobodno kretati, ležati kada želite spavati, ovdje možete dobiti maksimalnu udobnost u usporedbi s automobilom ili autobusom.

    Lete avionom za trudnicu

    Putovanje zrakoplovom preporučuje se trudnicama. Možete sigurno letjeti u drugom tromjesečju trudnoće, ako vam liječnik dopusti, do 7-8 mjeseci trudnoće. Jedite umjereno tijekom leta, pijte puno vode. Na velikoj nadmorskoj visini noge se mogu nabreknuti, pa se udobno smjestite, skinite cipele, vježbajte kako biste se opustili i hodajte uz prolaz između vaših stolica barem jednom na sat kako biste aktivirali cirkulaciju u nogama.

    Počevši od sedmog mjeseca trudnoće, određena su ograničenja za letove. Ne biste trebali letjeti kasno, ako imate dijabetes, trudnoću, visoki krvni tlak ili probleme s posteljicom. Također, takva putovanja se ne preporučuju majkama koje su trudne s blizancima. U svakom slučaju, trebat ćete dostaviti dokumente od svog liječnika kako bi vam omogućili letenje (ovo pitanje treba pojasniti s predstavnicima zrakoplovne tvrtke čiji avion letite.) Evo zahtjeva nekih zračnih prijevoznika u vezi s prijevozom trudnica:

    • Možete letjeti ukrajinskim zrakoplovnim tvrtkama do 36 tjedana (prva trudnoća) ili do 34 tjedna (ne prve trudnoće). Trebat će vam potvrda od medicinskog odjela zrakoplovne tvrtke koja ovlašćuje let.
    • KLM, Northwest Airlines ne nose žene duže od 36 tjedana.
    • British Airways - ako je razdoblje dulje od 28 tjedana, potreban vam je certifikat od liječnika, morate potpisati izjavu da ste svjesni svih rizika i ne namećete nikakvu odgovornost zračnom prijevozniku.
    • Lufthansa - za razdoblje duže od 34 tjedna potrebna je liječnička potvrda kojom se potvrđuje nepostojanje kontraindikacija za letove i DA (očekivani datum rođenja).
    • EasyJet, britanski Europljanin, Air New Zealand - zahtijevaju potvrdu do 36 tjedana, a kasnije ne smiju letjeti.
    • United Airlines, Delta, Alitalia, Swissair, Air France - zahtijevaju certifikat za razdoblje duže od 36 tjedana.
    • Djevica - s razdobljem od više od 34 tjedna dopušta let s liječnikom.
    • Air New Zealand - nije dopušteno letjeti tijekom višestrukih trudnoća.
    • Iberia - ne nameće nikakva ograničenja.

    Putovanja u inozemstvo tijekom trudnoće

    Treba imati na umu da promjena vremenskih zona, klime, prehrane zahtijeva da se tijelo prilagodi i umori ženu. Stoga, putovanje u udaljene zemlje nosi sa sobom određenu opasnost. Tropske zemlje bi trebale biti posebno oprezne u njihovom liječenju: cjepivo protiv žute groznice, koje je potrebno ući u mnoge od njih, kontraindicirano je tijekom trudnoće. Malarija je također opasna za trudnicu zbog rizika od krvarenja, a za fetus zbog rizika od pobačaja ili prijevremenog poroda. Proljev, koji dovodi do dehidracije, od koje pati većina turista u egzotičnim zemljama, teško se može spriječiti. Prije odlaska na put u Afriku, Aziju ili Južnu Ameriku, upoznajte se s endemskim bolestima u tim zemljama.

    Sigurnosna pravila prilikom putovanja tijekom trudnoće

    Najbolje je putovati poduzimajući neke mjere predostrožnosti:

    • Odmorite što je češće moguće, nemojte puno vremena provoditi na suncu na plaži, biti u hladu ili u hladnoj sobi.
    • Ne hodajte bosi kroz prljavštinu i vlažnu zemlju kako biste izbjegli prodiranje parazita u kožu i mikrotraume.
    • Koristite kreme za sunčanje i kremu za sunčanje, nosite šešir širokih oboda, sunčane naočale, prostranu odjeću za disanje, udobne cipele.
    • Nemojte piti sirovu vodu, nemojte jesti sirovu hranu, čak iu obliku salata. Pijte puno vode.
    • U slučaju nelagodnosti (vrućica, krvarenje, grčeve) odmah se obratite svom lokalnom liječniku.

    Nakon što ste se unaprijed pobrinuli za svoju sigurnost i udobnost i slijedili jednostavne sigurnosne propise, imat ćete veliki odmor! Ugodan put!

    "Elevit Pronatal" - vitamini za trudnice

    "Elevit Pronatal" - kompleks vitamina, minerala i elemenata u tragovima, namijenjen ženama u fazi planiranja trudnoće, tijekom trudnoće i nakon poroda tijekom dojenja. • Danas je Elevit Pronatal jedini vitaminsko-mineralni kompleks (IUD) čija je učinkovitost u prevenciji kongenitalnih malformacija klinički dokazana1. • Jedna tableta Elevit Pronatal (koja je dnevna doza) sadrži 800.

    Maria Kozhevnikova: povećanje tjelesne težine tijekom trudnoće - 40 kg. Kako vratiti lik

    31-godišnja glumica, zamjenica United Russia Maria Kozhevnikova rodila je dva sina s razlikom od 1 godine i 1 tjedan. Mlađi Maxim proslavio je svoj prvi rođendan prije tjedan dana. Jedan stariji Ivan rekao je prije 2 godine, 19. siječnja. Sada, mlada majka i bivša gimnastičarka sudjeluju u ekstremnoj predstavi "Bez osiguranja" - i govori kako je bilo teško oporaviti se od dvije trudnoće i porođaja. "Neću se skrivati, bilo je teško nakon dvije trudnoće zaredom staviti se u red, a još više.

    "Svijet djetinjstva" podržava događaj za buduće majke

    15. travnja u 19:30 u središtu "Otvorenog svijeta" bit će sastanak za buduće majke "Hrana u poziciji". Događaj, posvećen pravilnoj prehrani prije, za vrijeme i nakon trudnoće, održat će se uz potporu Centra za tradicionalno akušerstvo i tvrtke za svijet djetinjstva. Zdravlje djeteta ovisi o stanju majke. Održavati dobro zdravlje tijekom trudnoće pomoći će pravilnu prehranu. U obilju današnjih informacija o ovoj temi teško je izdvojiti vrijedne savjete koji će biti korisni budućim majkama.

    Sve što buduća majka treba znati

    Trudnoća za ženu nije samo tjeskobno čekanje na sastanak s djetetom, već i mnogo pitanja o tome kako se pravilno pripremiti za ovaj događaj. Sada su odgovori na njih prikupljeni u prikladnom formatu u novom odjeljku "Porođaj za djecu" na portalu za moderne majke Nutriclub.ru. Kombinira sve najkorisnije informacije za trudnice - ne samo članke, nego i tablice, videozapise, infografike. 1. Fizički trening Porođaj je fiziološki, prirodni proces, povezan s golemim.

    Planiranje trudnoće: pripremanje za roditelje.

    Proces pripreme bračnog para za zasnivanje i nošenje zdrave bebe zove se planiranje trudnoće. To je psihološka i fiziološka priprema za ulogu roditelja, ispitivanje organizma i trudnice i budućeg oca. Važno je čak i prije začeća identificirati i liječiti neke bolesti koje mogu biti štetne za zdravlje i majke i buduće bebe. Iznošenje i rađanje zdravog djeteta je ogroman posao i velika odgovornost, što je u potpunosti i.

    Tko će se roditi?

    Budući roditelji ne mogu čekati da saznaju tko će se roditi - sin ili kći. Nudimo vam da se upoznate s znakovima koji će, iako ne sa 100% točnosti, i dalje pomoći u određivanju spola djeteta. Postoji mnoštvo raznih narodnih znakova koji pomažu odrediti tko je rođen - dječak ili djevojčica. Ovo pitanje je vrlo zanimljivo za sve buduće majke. U novije vrijeme postoje, naravno, mnogo točniji načini određivanja spola nerođenog djeteta, međutim neke žene.

    Putovanja tijekom trudnoće

    Putovanja tijekom trudnoće. Način života Trudnoća i porođaj. Putovanja tijekom trudnoće. 19.05.2014 u 17:00 moskovskog vremena u školi mame održat će se predavanje na temu "Odmor i trudnoća".

    Što biste trebali obratiti pozornost na zdravu bebu?

    Svake godine raste broj djece rođene s različitim patologijama i porocima. To je zbog mnogih razloga: opća ekologija, životni standard, način života koji žena vodi. Sada djevojke počinju seksati u ranoj dobi, veliki broj žena puši, a još više - piju alkohol. Štoviše, loše navike počinju ulaziti u život djevojčica iz rane dobi. Sve to dovodi do razvoja različitih abnormalnosti fetusa. Za to nije.

    Seks tijekom trudnoće

    Ako trudnoća ide dobro, moguće je da budući roditelji imaju spolni odnos s djetetom, to neće naškoditi djetetu, a približavanjem roka rođenja poželjno je. Zabrana seksa tijekom trudnoće, ako je nametnuta, onda najčešće, neko vrijeme, i bolje je provjeriti sa svojim liječnikom koliko dugo treba održavati apstinenciju. Liječnici prenatalnih klinika obično upozoravaju buduće majke ako im je seks kontraindiciran, a kad sve prođe dobro, ne objašnjavaju uvijek da intimni odnosi nisu opasni.

    Trudnice bi trebale napustiti kozmetiku i kemiju.

    Olesya Tveritinova | Voditelj Odjela za ginekološku kliniku i dijagnostički centar Medsi govori o opasnim kemikalijama za trudnice. "Mnoge žene pokušavaju ne koristiti kemikalije tijekom trudnoće - kućanstvo, boje za kosu, lakove za nokte, ukrasne kozmetike. Iza toga je zajedničko mišljenje i osobno uvjerenje da ovi proizvodi mogu naškoditi nerođenom djetetu. ponašanje opravdano.

    Zašto djeca prvih dana života umiru? Jedan od najčešćih razloga

    Svih 9 mjeseci imate bebu koja raste pod vašim srcem, koja je okružena ne samo vašom ljubavlju i milovanjem, već i pouzdanom zaštitom od plodnih plodova i amnionske tekućine. Fetalni mjehur tvori zapečaćeni spremnik s sterilnim okolišem, kroz koji je dijete zaštićeno od infekcije. Normalno, ruptura membrana fetusa i ruptura plodne vode pojavljuju se prije isporuke (kada je cerviks potpuno otvoren) ili izravno tijekom rođenja. Ako je cjelovitost mjehurića slomljena prije, to jest.

    11. Da li liječnik, uz pregled, sa sigurnošću uvijek postavlja dijagnozu preranog ispuštanja vode?
    S masivnim prekidom dijagnoza nije teška. No, nažalost, u gotovo polovici slučajeva liječnici čak iu vodećim klinikama sumnjaju u dijagnozu, ako se oslanjaju samo na podatke o pregledu i stare metode istraživanja.

    12. Je li moguće dijagnosticirati prerano izlijevanje vode ultrazvukom?
    Ultrazvučni pregled omogućuje da se utvrdi ima li žena oligohidramnije ili ne. No, uzrok oligohidramnija može biti ne samo pucanje fetalnih membrana, već i oštećenje bubrežne funkcije fetusa i drugih stanja. S druge strane, postoje slučajevi kada se mala ruptura membrane pojavi na pozadini polihidramniona, na primjer u patologiji trudnog bubrega. Ultrazvuk je važna metoda praćenja stanja žene koja je imala prijevremenu rupturu membrane, ali ne odgovara na pitanje jesu li membrane netaknute.

    13. Je li moguće odrediti propuštanje vode lakmusovim papirom?
    Doista, postoji takav postupak za određivanje amnionske tekućine, zasnovan na određivanju kiselosti vaginalnog okoliša. To se naziva nitrazinski test ili amniotest. Normalno, vaginalna tekućina je kisela, a amnionska tekućina je neutralna. Zbog toga prodiranje amnionske tekućine u vaginu dovodi do smanjenja kiselosti vaginalnog okoliša. No, nažalost, kiselost vaginalnog okoliša smanjuje se u drugim uvjetima, kao što su infekcija, gutanje urina, sperma. Stoga, nažalost, test koji se temelji na utvrđivanju kiselosti vagine daje i lažno pozitivne i lažno negativne rezultate.

    14. U mnogim antenatalnim klinikama uzimaju mrlju na vodi, koliko je ta metoda dijagnosticiranja preranog ispuštanja vode točna?
    Iscjedak iz vagine, koji sadrži fetalne vode, kada se nanese na stakleni tobogan i osuši, tvori uzorak nalik na papratne listove (fern fenomen). Nažalost, test također daje mnogo netočnih rezultata. Osim toga, u mnogim medicinskim ustanovama laboratoriji rade samo danju i radnim danima.
    15. Koje su suvremene metode dijagnosticiranja prijevremene rupture membrana?
    Suvremene metode dijagnosticiranja prerane rupture fetalnih membrana temelje se na određivanju specifičnih proteina, od kojih je mnogo u amnionskoj tekućini i normalno se ne nalaze u vaginalnoj tekućini i drugim tjelesnim tekućinama. Za otkrivanje tih tvari razviti sustav antitijela, koji se primjenjuje na test traku. Načelo djelovanja takvih testova podsjeća na test trudnoće. Najtočniji test je test detekcije proteina koji se naziva placentni alfa mikroglobulin. Trgovački naziv je Amnishour (AmniSure®).

    16. Koja je točnost Amnishur testa?
    Točnost testa Amnishur je 98,7%.

    17. Može li žena sam staviti Amnishur test?
    Da, za razliku od svih drugih istraživačkih metoda, Amnyshurova formulacija testa ne zahtijeva ispitivanje u zrcalima, a žena je može staviti kod kuće. Sve što je potrebno za formuliranje testa uključeno je u skup. To je tampon koji se umeće u vaginu na dubinu od 5-7 cm i drži tamo 1 minutu, epruvetu s otapalom u kojem se tampon ispere 1 minutu, a zatim se izbaci test traka koja je umetnuta u epruvetu. Rezultat se čita za 10 minuta. U slučaju pozitivnog rezultata, kao iu testu trudnoće, pojavljuju se 2 trake. S negativnim rezultatom - jedna traka.

    18. Što učiniti ako je rezultat testa pozitivan?
    Ako je test bio pozitivan, trebali biste nazvati hitnu pomoć ili otići u rodilište ako je razdoblje trudnoće duže od 28 tjedana, a ginekološkom odjelu bolnice ako je trudnoća kraća od 28 tjedana. Što prije liječenje počne, to su veće šanse za izbjegavanje komplikacija.

    19. Što učiniti ako je test negativan?
    Ako je test negativan, možete ostati kod kuće, ali kod sljedećeg posjeta liječniku morate reći o problematičnim simptomima.

    20. Ako je prošlo više od 12 sati od trenutka navodnog pucanja membrane, je li moguće testirati?
    Ne, ako je prošlo više od 12 sati od navodnog pucanja i zastoja vode, test može pokazati netočan rezultat.

    Pitanja i odgovori o preuranjenom propuštanju amnionske tekućine

    1. Koliko često se javlja prijevremena ruptura membrane?
    Istinska prijevremena ruptura membrana pojavljuje se kod otprilike svake desete trudnice. Međutim, gotovo svaka četvrta žena doživljava određene simptome koji se mogu zamijeniti s prijevremenom rupturom membrane. To je fiziološko poboljšanje vaginalnog sekreta i mala inkontinencija u kasnijim fazama trudnoće i obilno iscjedak tijekom infekcije genitalnog trakta.

    2. Kako se javlja prijevremena ruptura membrana?
    Ako je došlo do masivnog pucanja fetalnih membrana, onda se ne može miješati ni s čim: odmah se oslobađa velika količina prozirne tekućine bez mirisa i bez mirisa. Međutim, ako je jaz mali, liječnici ga još uvijek nazivaju subkliničkim ili visokim lateralnim prekidom, a onda ga je vrlo teško dijagnosticirati.

    3. Koja je opasnost od preranog pucanja membrane?
    Postoje 3 vrste komplikacija koje mogu biti posljedica preranog pucanja membrane. Najčešća i najteža komplikacija je razvoj uzlazne infekcije, sve do sepse novorođenčeta. U prijevremenim trudnoćama, prijevremena ruptura membrane može dovesti do prijevremenog poroda sa svim posljedicama rođenja nedonoščeta. Kod masivnog ispuštanja vode moguća su mehanička oštećenja fetusa, gubitak pupčane vrpce, abrupcija posteljice.

    4. Tko češće pukne fetalne membrane?
    Čimbenici rizika za prijevremenu rupturu membrana su genitalna infekcija, pretjerano rastezanje membrane kao posljedica polihidramnija ili tijekom višestrukih trudnoća, traumom u trbuhu, nepotpunim zatvaranjem usta maternice. Važan čimbenik rizika je prijevremena ruptura membrane tijekom prethodne trudnoće. Međutim, gotovo svaka treća žena ima rupturu membrane u nedostatku značajnih faktora rizika.

    5. Koliko je brzo radna aktivnost u slučaju prijevremene rupture membrane?
    To je u velikoj mjeri određeno trajanjem trudnoće. U trudnoći na polovici trudnoće spontano se javlja u roku od 12 sati i više od 90% u roku od 48 sati. U slučaju prijevremene trudnoće, trudnoću je moguće zadržati tjedan dana ili duže ako se infekcija ne pridruži.

    6. Može li se uobičajeno istaknuti mala količina amnionske tekućine?
    Obično su membrane zapečaćene i nema ni najmanjeg prodora amnionske tekućine u vaginu. Za propuštanje amnionske tekućine, žene često uzimaju povećani vaginalni sekret ili malu urinarnu inkontinenciju.

    7. Je li istina da u slučaju prijevremenog ispuštanja vode, trudnoća se prekida bez obzira na vremensko razdoblje?
    Prijevremena ruptura membrana je doista vrlo opasna komplikacija trudnoće, ali s pravodobnom dijagnozom, hospitalizacijom i pravovremenim liječenjem, prerana trudnoća često se može produžiti ako se infekcija ne pojavi. S cjeloživotnom trudnoćom i bliskim s punim mandatom, u pravilu stimulira početak porođaja. Moderne metode dijagnostike i liječenja, u ovom slučaju, omogućuju glatko pripremiti ženu za porođaj.
    8. Ako je došlo do prijevremenog pucanja membrane, ali čep sluznice nije ispao, štiti li se od infekcije?
    Čep sluzi štiti od infekcije, ali kada ruptura membrana fetusa, jedan čep zaštite sluznice nije dovoljan. Ako se liječenje ne započne u roku od 24 sata od trenutka rupture, mogu se pojaviti ozbiljne infektivne komplikacije.

    9. Je li istina da su vode podijeljene na prednje i stražnje, a ispuštanje prednjih voda nije opasno, često se nalazi u normi?
    Voda je stvarno podijeljena na prednje i stražnje, ali bez obzira gdje se jaz dogodio, to je ulaz za infekciju.

    10. Što prethodi odmoru?
    Sama po sebi, puknuće membrana pojavljuje se bezbolno i bez ikakvih prekursora.

    Seks tijekom trudnoće

    Seks tijekom trudnoće. Seks, strah i predrasude. Trudnoća i porođaj. Ljepota i zdravlje. Kuća. Putovanja. Slobodno vrijeme i hobi. Zvijezde.