34 tjedna trudnoće teško dišu

Nedostatak zraka može se pojaviti u gotovo svakoj osobi. Razlozi za to stanje masa - može biti prekomjerna težina i tjelovježba. Ako je teško disati tijekom trudnoće, onda je najvjerojatnije da je ovo stanje povezano s novim položajem žene kojoj nije naviknuta. Tijekom devetomjesečnog razdoblja trudnoće, žena mora osjetiti mnogo neugodnosti i poteškoća: žgaravicu, nadutost, otekline, istezanje, pojavu starosnih pjega i još mnogo toga.

18. svibnja 2014. | Pregleda: 5,415

Osjećaj loše tijekom trudnoće sasvim je normalan, jer tijelo doživljava teška opterećenja na svim svojim sustavima i organima i mora raditi dvostruko produktivnije kako bi osigurao potpuno funkcioniranje cijelog tijela.

Zašto je teško disati tijekom trudnoće?

U pravilu, slične poteškoće s disanjem mogu se pojaviti već početkom trećeg tromjesečja, kada trbuh raste vrlo dobro (iako je ponekad moguće mnogo ranije). I vjerujte mi, ovaj fenomen ima sasvim logično odgovarajuće objašnjenje.

U ovim tjednima trudnoće nestaje dlake koje prekrivaju tijelo djeteta, potkožni sloj masnog tkiva daje koži djeteta prekrasnu ružičastu boju i glatkoću.

Do kraja ovog mjeseca bebe obično pronalaze najudobniji položaj u maternici i ostaju u njoj sve do rođenja. Preglava glave - kada je beba glava naprijed, umotana lica u leđa majke. Kosti lubanje još nisu zajedno narasle, što omogućuje da se glava lako deformira kada prolazi kroz rodni kanal majke.

Položaj naopako je za dijete prirodan, ne uzrokuje neugodnosti, kao i nagrizanje.

Kada sjedite, ispravljate leđa i dijelite ramena - na taj ćete način dopustiti da vam se pluća što više prošire i osjetit ćete da u takvom položaju lakše dišete.

Nakon rođenja, vaše disanje će se brzo vratiti u normalu i postat će kao prije trudnoće.

Teško disati u kasnoj trudnoći: uzroci

Ali ipak, u većini slučajeva, poteškoće s disanjem pojavljuju se na kraju drugog, bliže trećem trimestru. A objašnjenje za to je sasvim logično i fiziološko: maternica se konstantno povećava i raste, dijete raste i zajedno stavljaju opipljiv pritisak na unutarnje organe. Pluća su stoga komprimirana i ne mogu se potpuno proširiti. Osim toga, iako posljednji, ali doživljava ograničenja i dijafragmu. Trudnica osjeća nedostatak zraka, nedostatak daha, a ponekad se i guši. Slični se simptomi češće pojavljuju ako je buduća beba velika i / ili buduća majka je kratka.

Obično ginekolog upozorava pacijenta na probleme s disanjem, međutim - neke savjete za trudnicu u slučaju da pati od otežanog disanja:

Naš partner

34 tjedna videozapisa za trudnoću

Zastupamo našeg partnera - online trgovinu BAG RODDOM

Na mjestu trgovine postoji mogućnost naručivanja gotovog seta stvari za rodilište ili samostalno pakiranje vrećice sa svime što je potrebno za vas i dijete. Sve stvari u rodilištu su certificirane i dopuštene od strane SES-a za korištenje u rodilištu, upakirane u posebnu transparentnu vrećicu koju ćete moći ponijeti sa sobom i ambulantom, te bilo kojim rodilištem. Pogledajte nekoliko stotina stvarnih recenzija o tome kako pomažemo trudnicama.

Besplatna dostava putem kurira u Moskvi i St. Petersburgu na dan narudžbe.

Slanje narudžbi u druge regije putem pošte Rusije i raznih transportnih tvrtki.

32. tjedan, žene u poziciji, povećava umor. Želite se češće opustiti, vježbate dnevno. Vaši su osjećaji povezani sa stečenom težinom, možda ste već dodali 10 kg ili više. Od ovog tjedna, dječja tjelesna aktivnost postupno se smanjuje, pokreti postaju rijetki, ali sve osjetljiviji. Možda čak mislite da imate blizance u trbuhu, jer osjećate trzaj na više mjesta odjednom. Dijete se približava, količina amnionske tekućine se smanjuje svaki tjedan, tako da se kretanje fetusa tako jasno osjeća. I naravno, beba je postala veća i jača.

Vrijeme je da se brinete o sebi. Odjednom ste primijetili da se vaš izgled promijenio na bolje, ali se ponašate nespretno. Pažljivo hodajte jer dugo niste vidjeli vlastite noge. Visoko podignuti trbuščić lagano naginje tijelo dok hodate. Ovaj lagani hod, s izravnanim leđima, karakterističan je za sve trudnice. Kosa vas veseli svojim izgledom, postali su iznenađujuće gusti.

I na kraju: ne smijete paničariti s iznenadnom pojavom kratkog daha, zapamtite sve što je pročitano gore, pokušajte se smiriti i staviti svoj dah uz pomoć našeg savjeta.

Uspješna i brza isporuka!

Mezim: je li to moguće tijekom trudnoće? Pročitajte naš članak i naći ćete odgovor.

Ovaj dio sadrži mnogo korisnih informacija o planiranju trudnoće.

Teško disati tijekom trudnoće

Sadržaj

Kratkoća daha i kratak dah mogu se pojaviti u bilo kojoj osobi iz niza razloga. To se najčešće događa s povećanim fizičkim naporom, osobito s prekomjernom težinom. Gotovo uvijek poteškoće s disanjem uočene su pri kršenju kardiovaskularnog sustava.

Ali ako je postalo teško disati tijekom trudnoće, onda je, najvjerojatnije, ovaj fenomen privremen, bezopasan i povezan upravo s posebnim stanjem ženskog tijela. Liječnici to nazivaju fiziološkim nedostatkom daha kod trudnica. Međutim, nedostatak zraka tijekom trudnoće može biti uznemirujuće zvono: morate provjeriti razinu hemoglobina u krvi i, možda, rad srca.

Teško disati tijekom trudnoće

Zašto je teško disati tijekom trudnoće

Tjelesna težina trudnice može premašiti 11-12 kg, a od ovog tjedna dobit će se usporiti. A uoči porođaja, gubite nešto težine uklanjanjem viška tekućine iz tijela. Sada počinjete stvarno brinuti da će dijete biti preveliko i da ga nećete moći sami roditi. Taj strah je opravdan. I premda priroda, na ovaj ili onaj način, štiti ženu tako što joj daje vrstu djeteta koje može roditi, ova nepravilna prehrana može poremetiti tu ravnotežu.

Prehrana trudna treba uravnotežiti za lako probavljive ugljikohidrate i masti.

Tvoja beba

Kalendar trudnoće je za vas otvorio stranicu s koje ste relativno spremni za porođaj. Naravno, beba je bolje provesti najmanje 3 tjedna u želucu, ali općenito, on je u potpunosti formiran i samo čeka sat rođenja.

Pokreti fetusa postaju sve rijetki. Ne biste se trebali brinuti o tome, jer je jedini razlog za to što ima malo prostora. Najvjerojatnije, dijete je također prilično umorno, od grčeva i tame u maternici. Težina djeteta sada je veća od 2 kg, a veličina fetusa je oko 42 cm.

Fetus u 34. tjednu trudnoće je zapravo spreman za porođaj, potpuno je zreo, obično do kraja tjedna čak su i pluća djeteta spremna za samostalno disanje. Za vas, to znači da ćete u slučaju prijevremenog poroda vjerojatno biti kod kuće 7-10 dana.

rotirati fetus. gimnastika Malysh do tog datuma već je odlučio o previa. Samo u rijetkim slučajevima djeca u ovom trenutku nisu u pravu, međutim, karlična prezentacija fetusa, ipak, nije razlog za očajanje; vrijeme za okretanje bebe. samo 3 od 100 djece ostaju u predstavljanju zdjelice do rođenja. Napravite poseban

Sada razvoj fetusa u fazi kada je samo dobivanjem težine. Koža mu je izglađena i sve svjetlija, lanugo - paperjast, ostao je na ramenima i gornjem dijelu leđa i na ušima, a na glavi mu je već prava kosa. Zanimljivo je da boja kose i očiju vašeg djeteta možda nije upravo ono što sada očekujete: nakon rođenja, crnka može postati plavokosa i obratno.

Tvoj trbuščić

Sve češće, trudnica može primijetiti Brexton-Higgsove kontrakcije. Ti rezovi su bezbolni i nepravilni, praćeni osjećajem da se želudac okreće kamenu. Želudac je porastao 32-36 cm iznad grudi, ali za neke se čini ogromnim, a za druge se ne vidi gotovo do rođenja. Ako imate mali trbuh - ne govori se o nekoj vrsti patologije. Ako ginekolog ne otkrije odstupanja u mjerenjima, onda je sve stvarno normalno. Imate samo takvo tijelo: zdjelica je dovoljno široka da se maternica ne može pomicati naprijed dulje vrijeme, to je ono što stvara iluziju malog trbuščića.

Uzroci otežanog disanja

Dispneja ima potpuno logično objašnjenje - svaki tjedan fetus dobiva na težini i treba mu više prostora, odnosno maternica počinje rastezati i vrši pritisak na okolne organe.

Prvi koji ulazi u zonu pritiska je želudac (zbog toga žena može patiti od žgaravice), mokraćni mjehur (značajno se povećava količina mokrenja) i crijeva (to se manifestira pojavom zatvora).

Maternica se diže do dijafragme samo u trećem tromjesečju trudnoće, što je nesumnjivo veliki plus. Uostalom, teško je izdržati konstantnu kratkotrajnost od devet mjeseci.

Avitaminoza, osobito nedostatak magnezija, još je jedan razlog zašto je teško disati tijekom 39. tjedna trudnoće, na primjer. Za takvu kliničku sliku u svakom trenutku se propisuju pripravci magnezija i imunostimulansi, što samo povećava otpornost organskih resursa.

Ako je teško disati u 38. tjednu trudnoće, a prisutna je paroksizmalna bol, moguće je započeti radnu aktivnost. Preporuča se hitno pozvati hitnu pomoć i pripremiti se za izgled djeteta.

Na posljednjem ultrazvuku u 29,5 tjedna rekli su da je sklonost velikom fetusu da je beba težila 1690. godine.

Ponekad se problemi s disanjem tijekom trudnoće mogu pojaviti kao posljedica živčane napetosti. Tada možete uzeti valerijanu juhu ili majčinsku koru. Međutim, najprije morate dobiti odobrenje liječnika.

Posavjetujte se dodatno s liječnikom ili trenerom, za vas mogu odabrati individualne vježbe, a tijekom prvog tromjesečja vaše tijelo je moralo puno vremena za odmor zbog ozbiljne hormonske prilagodbe. Drugi i početak trećeg tromjesečja je vrijeme relativne smirenosti i ravnoteže, osjećate se veselo i vrlo aktivno. Pa ipak, još uvijek trebate dobar odmor. U tom razdoblju postoji dovoljno čimbenika koji dovode do umora: dobivanje na težini, briga o obitelji i voljenima, rad koji zahtijeva još više napora da se sve uradi na vrijeme i ode na rodiljni dopust. Ako se pojavi umor, uzmite ga kao signal vašem tijelu da je vrijeme za odmor i morate spavati onoliko koliko vaše tijelo treba. Minimalno vrijeme spavanja noću je obično 7 sati. Također možete spavati 1-2 sata svaki dan nakon ručka. Ali zapamtite da ako više spavate tijekom dana nego što vam je potrebno, vaše će tijelo odmah reagirati nesanicom noću. Spavati je bilo puno, ne jesti noću, prozračiti spavaću sobu, ići u krevet ne prekasno, uvijek pokušati spavati u isto vrijeme. Umjesto da večer provedete na kauču ispred televizora, bolje je prošetati na svježem zraku, ako ste u neugodnom položaju, možete loše spavati. Uz dovoljno veliki trbuh najbolje je spavati na boku. Takav položaj tijekom spavanja poboljšat će funkcioniranje bubrega i izlučivanje urina iz tijela i smanjiti oticanje nogu. Ova preporuka posebno vrijedi za žene koje imaju poteškoća s radom mokraćnog sustava tijekom trudnoće, a ako ne možete spavati noću i ako vam ne pomažu mjere opuštanja, posavjetujte se s liječnikom, preporučit će vam sigurnu tabletu za spavanje. No, bolje je bez tih sredstava, jer hipnotički učinak utječe i na tijelo djeteta, a buduća beba postaje aktivnija sada, a ponekad i pokretima koji vas mogu probuditi noću. Na to se možete odnositi na različite načine: kao uznemirujući faktor, a zatim se okrenete piluli za spavanje, ili kao priprema za činjenicu da će takva noćna buđenja uskoro postati navika. Ili je to možda još jedan razlog da razgovarate s djetetom prije spavanja: pročitajte mu bajku, otpjevajte uspavanku, ili samo recite nešto dok uzimate umirujuću biljnu kupku prije spavanja. Potrebno je masirati mjesto koje je smanjeno kako bi se povećao dotok krvi u njega. Ako vam nedostatak daha sprječava spavanje, postaje teško disati, pokušajte promijeniti položaj. Na primjer, stavite jastuk ispod glave i ramena, dok u drugoj polovici trudnoće neke žene mogu osjetiti znakove preeklampsije - oticanje i bol u nogama i zapešćima, koji ih sprečavaju da drže predmete u rukama. Razlog za ovaj fenomen - stagnacija tekućine u tkivima tijela. Višak tekućine stisne živac, uzrokujući bol i nelagodu. U takvim slučajevima, liječnik može propisati kratak unos diuretika, međutim, sami se možete potruditi da spriječite edeme.Za to morate nositi labave cipele od prirodnih materijala kako bi noge mogle "disati". Ako i dalje radite kad dođete na posao, obavezno promijenite cipele u udobne labave cipele, jer tijelo ne može osloboditi dovoljno tekućine. To znači da su bubrezi umorni od dvostrukog stresa. Napravite poseban koktel od soka od sirovog povrća (repe, krastavaca, mrkve), uzetog u jednakim količinama - uz diuretski učinak dobit ćete dobar dio vitamina i hranjivih tvari.

3. Ako olakšanje ne dođe, potrebno je hitno konzultirati liječnika koji će dijagnosticirati i propisati daljnje liječenje.

34 tjedna trudnoće: pristup porođaja

34 tjedna trudnoće je vrijeme kada se trudnica može malo opustiti. Ako se porođaj dogodi sada, smatra se da je dijete prerano rođeno, a ne prerano. Dijete diše samostalno, ali njegova termoregulacija je još uvijek nesavršena, potrebno je spriječiti hipotermiju. Ali najtačnije bi bilo da beba ne žuri da se rodi, pričekajte još mjesec i pol. Opstetričari imaju vlastitu metodu određivanja trajanja trudnoće. Trideset i četvrti akušerski tjedan odgovara trideset sekundi od trenutka rođenja života ili punih osam lunarnih mjeseci.

Promjene u izgledu djeteta

Sredina posljednjeg tromjesečja je došla, 34 tjedna trudnoće su uključena, što se događa s djetetom u tom razdoblju? Razvoj bebe se nastavlja, njegov rast može doseći 45 centimetara. Za preostalo vrijeme, beba može rasti još 5-10 centimetara. Uzgoj i težina, težina djeteta u 34. tjednu trudnoće obično prelazi 2 kilograma, velike bebe mogu imati težinu od 2500 grama. Vidljive promjene u izgledu mrvica. Već ima dovoljan sloj potkožnog masnog tkiva, njegovo okruglo tijelo. Oči su oštrice cilija, vidljive su obrve.

Beba 34 tjedna trudnoće u punom jeku priprema za proces prehrane nakon rođenja, on redovito siše prste. Tako su njegovi mišići lica već dovoljno obučeni. Rastujte kosu na glavi, već imaju pigmentaciju. Koža je otvrdnula i poprimila prirodnu ružičastu nijansu. Sloj potkožnog masnog tkiva izgladio je sve bore. Lanugo paperje nestaje, izvorno mazivo se uglavnom nalazi u naborima kože. Rastući neven, idu dalje od ruba prstiju. Dijete je potpuno individualno, potpuno oblikovani otisci prstiju i crte na dlanovima.

Fiziološke promjene

Postoji 34 tjedna trudnoće, prije rođenja nema puno vremena, što se događa s djetetom, je li spreman za samostalan život Svi sustavi i organi djeteta već su položeni, njihov daljnji razvoj i poboljšanje je u tijeku.

Probavni sustav i bubrezi rade. To se odražava u činjenici da beba stalno guta amnionsku tekućinu i oslobađa je kroz bubrege. Tijekom jednog dana dojenčevo tijelo proizvodi do 500 mililitara urina. Gušterača sintetizira sve enzime koji će biti uključeni u proces probave hrane, uključujući inzulin.

Kostur djeteta ojačan je uzimanjem kalcija iz majčinog tijela. U prehrani žena mora uključivati ​​proizvode koji u svom sastavu imaju ovaj element. Razgovarajte sa svojim liječnikom, možda ćete trebati posebne lijekove. Nikakvi lijekovi i vitamini se ne mogu koristiti sami. Višak kalcija dovodi do otvrdnjavanja kostiju lubanje djeteta, što može rezultirati traumom rođenja kod žene koja je rođena.

Dišni organi su završili svoj razvoj. Pluća sintetiziraju potrebnu količinu surfaktanta, ne dopuštaju da se alveole drže zajedno tijekom prvog udisaja djeteta. Ako dođe do porođaja u 34. tjednu trudnoće, beba može sam disati, bez pomoći respiratora. Dijete već dugo čuje zvukove, reagira na njih. On je u stanju razlikovati dobronamjernu intonaciju. Češće komunicirajte s djetetom, razgovarajte s njim nježno.

Dovršeno je sazrijevanje reproduktivnog sustava, kod muških beba, testisi su se već spustili na mjesto, u skrotumu. Ako se to sada ne dogodi, one će pasti tijekom prve godine života. U djevojčica su genitalije u potpunosti formirane. Pokreti u 24. tjednu trudnoće postali su manje vidljivi, budući da slobodni prostor ostaje sve manje.

Klinac se gura dovoljno često, ali ne previše. Normalno, beba treba podsjetiti na sebe 2-3 puta u roku od jednog sata. Ako žena nekoliko sati ne čuje pokrete bebe, obratite se liječniku.

Steroidni hormoni sintetiziraju se u nadbubrežnim žlijezdama fetusa, a njegova je svrha stimulirati dojenje u žena. U većini slučajeva, fetus u 34. tjednu trudnoće leži u glavi, on je zauzimao najudobniji položaj za porođaj.

Dobrobit buduće majke

Najvjerojatnije će se pamtiti 34. tjedan trudnoće zbog osjećaja težine. Daljnje povećanje tjelesne težine dovelo je do činjenice da je sve teže obavljati najjednostavnije postupke. Cipela, sagnite se, spustite se stubama bez ikakve pomoći nije lako. Većina trudnica pati od nelagode u želucu, smeta im žgaravica. Odrasla maternica snažno pritiska na probavni trakt, želučani sok iz želuca može ući u jednjak. Zbog stiskanja želuca, apetit se pogoršao, opstipacija muči Odozgo, maternica pritisne pluća, boli se ispod rebara, a disanje je teško. Žena diše često i površno. U WC-u "za male" žena ide češće.

Opterećenje na nogama se povećalo, manifestacije proširenih vena su se povećale. Zbog velikog trbuha žena mora hodati u donjem dijelu leđa kako bi održala ravnotežu. Mnogi su se pomirili s činjenicom da tijekom trudnoće leđa i lumbalne kralježnice. Ovi bolovi u 34. tjednu trudnoće mogu se smanjiti nošenjem posebnog zavoja za trudnice. On će podržati želudac, osloboditi donji dio leđa i kralježnicu. Trening lažne kontrakcije pojavljuju se češće, ali ne biste trebali brinuti o njima. Mnogo trideset i četvrtog tjedna trudnoće bit će zapamćeno po tome što se pokreti bebe osjećaju rjeđe, ali mnogo primjetnije. Beba može uzrokovati primjetnu bol kod majke, na primjer, odmaranje na trbuhu ili ispod rebara. Svakako kontrolirajte količinu pokreta.

Trbuh 34 tjedna trudnoće je postao još više. To može uzrokovati nesanicu, događa se da žena ne može odabrati udoban položaj noću. Osobito teško za one koji su spavali na njegovom trbuhu. Tijekom spavanja na leđima može doći do stiskanja vene cave, to će uzrokovati vrtoglavicu kod žene i hipoksiju u fetusu. Možete spavati samo na strani, mnogo lakše odabrati udoban položaj jastuk za trudnice.

Tijek trudnoće

Razvoj trudnoće uzrokuje promjene u fiziologiji ženskog tijela. Maternica je sada ispod rebara, visina mu je 34 cm, ligamenti se u ovom trenutku omekšavaju, uzrokujući bol u donjem dijelu trbuha. Postoje neke razlike u zdjeličnim kostima. Težina u 34 tjedna trudnoće može se povećati za 8-11 kg, ponekad više, tjedni porast bi trebao biti 0,3-0,5 kilograma. To je uglavnom zbog rasta djeteta.

Kod zdrave žene iscjedak nakon 34. tjedna trudnoće treba ostati isti kao i prije.

Glavne značajke ispuštanja:

  • dodjela je dosta obilna, to je zbog hormonalnih procesa;
  • mogu biti prozirne, žućkaste ili mliječne boje;
  • nema mirisa, recimo malo kiselog okusa;
  • Ne izazivajte svrab ili peckanje.

Pojava u ispuštanju krvi, sluzi ili gnoju, a ne karakterističnog mirisa, osjećaj nelagode trebao bi biti signal za trenutni tretman. To su simptomi infekcije, moraju se bez odgađanja liječiti kako bi se uklonila mogućnost infekcije novorođenčeta.

oteklina

Edem u 34. tjednu trudnoće može biti simptom kasne toksikoze. Također, njihov izgled uzrokuje istiskivanje uretera od strane teškog maternice, što dovodi do zadržavanja urina kod žena s bolestima bubrega. Oteklina može nastati zbog prekomjerne tekućine, prekomjernog unosa soli.

Potrebno je kontrolirati ovu situaciju, ograničiti uporabu slane hrane, uspostaviti režim za piće, a ne koristiti proizvode koji usporavaju oslobađanje tekućine iz tijela. Ne podcjenjujte ozbiljnost onoga što se događa, pri prvom znaku edema, posavjetujte se s liječnikom. Stručnjak će odrediti prisutnost proteina u urinu, ako je potrebno, odabrati potrebnu terapiju.

Problemi, rizici

Potrebno je zaustaviti seks, seks na 34 tjedna trudnoće je pun neugodnih posljedica. Rodni kanal za pripremu za porod, vrat maternice je omekšan i vrlo osjetljiv na bilo koju infekciju. Beba je zauzela ispravan položaj, spuštena glava. Ako se slučajno uznemiri, može se preokrenuti, što je vrlo nepoželjno.

Polovica trudnica suočava se s hipertonijom maternice, što znači prekomjernu napetost mišića, koju prati bol. Najčešće je ton na 34. tjednu trudnoće uzrokovan takozvanim treningom. To nije patologija, pa se tijelo priprema za porođaj. Ako postoji prijetnja porođaja, liječnik će propisati antispazmodičare. Dobro pomaže u borbi protiv tonusa maternice, smanjenja tjelesne aktivnosti, dovoljnog odmora, lagane šetnje na svježem zraku, eliminacije svih negativnih emocija.

pregled

Najvjerojatnije je žena imala ultrazvučni pregled. Ako se to iz nekog razloga nije dogodilo, ultrazvuk u 34. tjednu trudnoće pružit će ginekologu puno informacija. Liječnik pregledava volumen i stanje amnionske tekućine, stanje posteljice i pupčane vrpce. Ovim pregledom postaje jasno je li fetus pravilno smješten u maternici, vjerojatnost prirodnog poroda. Liječnici obraćaju pozornost na to je li dijete umotano u pupčanu vrpcu.

Po potrebi se provodi biokemijsko ispitivanje, utvrđuju se glavni pokazatelji razvoja djeteta:

  1. Liječnik proučava aktivnost djeteta, izračunava broj pokreta tijekom određenog vremenskog razdoblja.
  2. Proučava se brzina disanja i prati se širenje prsnog koša.
  3. Određen tonom, za ovu studiju kretanje ruku i nogu.
  4. Mjeri se volumen amnionske tekućine, procjenjuje se je li dovoljan za normalan razvoj fetusa.
  5. Izmjeren otkucaji djeteta.

Nakon pregleda svih tih pokazatelja, stručnjak procjenjuje stanje djeteta.

Tijekom planiranog posjeta klinici procjenjuju se tjelesna težina žene i krvni tlak te se čuje otkucaj djeteta. Liječnik mjeri visinu maternice i volumen trbuha. Analiza urina je obavezna. Prisutnost proteina u njemu može signalizirati opasnost za trudnoću. Doppler sonografija može se dati ženama. Ova vrsta pregleda omogućuje proučavanje protoka krvi u posteljici, pupčanoj vrpci.

Ako je potrebno, žena radi kardiotokografiju (CTG). Tijekom ovog ispitivanja proučavaju se otkucaji srca i kretanje djeteta i kontrakcija maternice. Rezultati su prikazani na vrpci kao graf. Za CTG 34 tjedna trudnoće nije najčešći period, obično se ovaj pregled provodi u sredini termina, u 19-20 tjedana. Proučavamo učestalost kontrakcija srca djeteta, ubrzanje i usporavanje učestalosti kontrakcija. Žena proučava aktivnost mišića maternice. Rezultati CTG procjenjuju se na ljestvici od deset točaka, a 34 tjedna normalni rezultat je 8-10. Ako je brojka manja od 5 bodova, fetus pati od kisikovog izgladnjivanja. Ponavljaju se istraživanja i po rezultatima se rješava pitanje isporuke.

Rođenje 34 tjedna

Rok rođenja još nije došao, za njih još šest tjedana. Ali može se dogoditi da se dijete sada rodi. To je nepoželjno, ali porođaj u trudnoći od 34 tjedna obično završava sigurno. Svi organi bebe su spremni za samostalnu aktivnost, sada se poboljšavaju.

Znakovi razvoja radne aktivnosti:

  • bol u donjem dijelu trbuha;
  • povlači i boli donji dio leđa;
  • povećan ton maternice, "fosil" trbuha;
  • borbe;
  • izbacivanje plodove vode.

Simptomi prijevremenog poroda slični su onima koji se javljaju tijekom porođaja u odgovarajuće vrijeme. Ako se u vrijeme 34. tjedna trudnoće, donji trbuh povuče, kontrakcije se povećaju i voda se povuče, hitnu pomoć treba hitno pozvati i poslati u bolnicu. Dijete koje se pojavilo u ovom trenutku je održivo, on diše i jede sebe. Zbog nesavršenosti termoregulacije, vrlo je vjerojatno da će u početku biti u inkubatoru.

34 tjedna trudnoće s blizancima može biti posljednji tjedan trudnoće. Kod višestrukih trudnoća prosječno trajanje je 36 tjedana. Mama bi trebala pokušati svoju djecu učiniti što je duže moguće. Što je veća tjelesna težina blizanaca za porođaj, veća je vjerojatnost da nakon rođenja neće biti potrebna specijalizirana medicinska skrb. Najvjerojatnije, posljednji tjedan trudnoće, majka blizanaca će provesti u bolnici pod stalnim nadzorom liječnika.

Približava se trenutak rođenja, žena se raduje trenutku kad pritisnem dijete na grudi. Važno je slijediti sve preporuke liječnika, dobro jesti, dovoljno spavati, šetati na svježem zraku. Izbjegavajte mjesta u kojima ima gužve, pogotovo ako u ovom trenutku postoji epidemija bolesti. Najbolja stvar koju sada možete učiniti je da zaštitite svoje zdravlje.

Teško disati tijekom trudnoće

Trudnoća nije bolest, međutim, dok nosi dijete, žena često doživljava razne neugodne, iako sasvim prirodne bolesti. Ponekad su uzrokovane hormonalnim promjenama ili stresom, koje tijelo naravno nosi tijekom trudnoće. Ali nemojte zaboraviti da postoje i takvi simptomi, koje još treba shvatiti ozbiljno. Kratkoća daha - kršenje respiratornog ritma, njegove učestalosti i dubine. Ona je ta koja često uzrokuje glavnu nelagodu trudnica u posljednjim tjednima trudnoće.

Ako trudnica teško diše u leđnom položaju, pokušajte izbjeći taj položaj.

Zašto je teško disati tijekom trudnoće?

Negdje od 34. tjedna trudnoće, ženi se vrlo teško naginje, a rastući fetus često pritisne na dijafragmu - sve to dovodi do činjenice da trudnica postaje teško, čak i teško disati. U ovom trenutku, čak i lagana vježba, kao što je penjanje uz stepenice, uzrokuje ekstremno kratkoću daha. Liječnici kažu da je teškoća disanja tijekom trudnoće izravno ovisna o duljini torza. Ako je žena dovoljno visoka, teško joj je dah. Ali za žene malog rasta taj se problem često javlja, jer dijete koje raste ima malo prostora. Najčešće, olakšanje dolazi mjesec dana prije porođaja, jer u ovom trenutku glava bebe pada bliže ulazu u zdjelicu.

Ali dispneja također može biti posljedica anemije, stoga posebnu pozornost treba posvetiti zdravlju ako žena postane teško disati kad je u mirovanju, a ne tijekom fizičkog napora. Događa se da trudnica doživljava kratkoću daha čak i tijekom razgovora: sve te simptome treba odmah podijeliti s ginekologom.

Zapamtite da je teško disanje ozbiljna prijetnja, jer tijelo može dobiti manje kisika, jer će i beba doživjeti njezin nedostatak. Potrebno je poslušati liječnika i ne zanemariti njegove preporuke.

U slučajevima kada se nakon vježbanja pojavi kratkoća daha, treba se samo opustiti.

Teško disati tijekom trudnoće: što učiniti?

Ako vam je teško disati, odmoriti se i pokušati provesti što više vremena u stanju mirovanja: sjednite na stolicu. Ako ne postoji takva mogućnost - trebate čučnuti, ali općenito će biti puno bolje leći. Kada se noćni napad dogodi, morate staviti jednu ili više jastuka ispod glave.

Ako vam je bilo teško disati prvi put, pokušajte povratiti dah. Za početak, opustite se, na primjer, u svojoj omiljenoj stolici, opustite se do maksimuma, posebno s obzirom na rameni pojas. Stavite lijevu ruku na desnu stranu trbuha. Sada razmislite: udišite jedan-dva-tri, izdahnite za četiri.

U nedostatku kontraindikacija i alergija, možete piti čaj, koji ima sedativni učinak - matičnjak i valerijana su savršeni.

Ljubitelji aromaterapije mogu spavati s aromatičnim uljem ružmarina ili matičnjaka na aroma lampi. Ako nije, onda možete jednostavno ulijevati toplu vodu u posudu i sipati nešto ulja. Naravno, trudnice ne bi smjele biti alergične na te mirise.

U slučajevima kada je teško disati u bilo kojem položaju tijela, na primjer, ležeći na leđima, to znači da se pojavljuje sindrom donje šuplje vene. U tom slučaju, pokušajte ne biti u tom položaju.

Kada s gore navedenim manipulacijama nema olakšanja, odmah trebate otići liječniku. Možda će propisati vrlo spor ritam života - sada je potrebno jako puno vremena za uobičajene stvari. Da, i bit će potrebno hodati s oprezom i što je manje moguće.

Teško disati za vrijeme trudnoće

Ako se dogodi kratak dah i to u mirnom stanju, to može biti simptom anemije i obratite se liječniku.

Zapamtite da je teško disanje jako štetno za dugo vremena testirati trudnicu, jer tada se manja količina kisika isporučuje djetetu.

Zašto je teško disati tijekom trudnoće i kako ublažiti bolest?

Stanje u kojem je teško disati tijekom trudnoće obično je privremeno i nije opasno za buduću majku i njezino dijete. Riječ je o fiziološkoj dispneji trudnica koja se može pojaviti na bilo kojem terminu.

Međutim, nedostatak zraka tijekom trudnoće može uključivati ​​i uvjete kao što su nedostatak hemoglobina u krvi, kvar kardiovaskularnog sustava i drugi problemi. Dakle, trudnica mora obavijestiti liječnika u prenatalnoj klinici o nedostatku daha.

razlozi

Obično se žena žali da je teško disati tijekom trudnoće na pozadini dugog hodanja, penjanja i fizičkog rada. To je potpuno normalno stanje, koje je uzrokovano povećanjem tjelesne aktivnosti i može se pojaviti kod svake zdrave osobe. Ali ako žena primijeti da joj je teško disati, čak i za vrijeme odmora, potrebno je konzultirati liječnika. Zatim razmotrite patološke uzroke koji zahtijevaju liječnički nadzor.

Zašto nema dovoljno zraka u ranim fazama?

Problemi s disanjem mogu proganjati ženu od prvih mjeseci trudnoće. Obično se pojavljuju 6-7 tjedana.

Razlozi zbog kojih je teško disati u ranim fazama trudnoće su:

  • izražena toksikoza;
  • hormonalne promjene;
  • bolesti srca i krvnih žila;
  • anemija;
  • stres i neuroze trudnica;
  • patologija dišnog sustava.

Ti faktori obično dovode do nedovoljnog zasićenja tijela kisikom. Dispneja, koja se formira tijekom vremena, nije tako vidljiva i opasna kao oštar nedostatak zraka.

Ako se fiziološka dispneja trudnica smatra prirodnim procesom, tada patološki uzroci zahtijevaju obveznu eliminaciju u fazi planiranja trudnoće.

Zašto nema dovoljno zraka u kasnijim razdobljima?

Ako žena postane teže disati tijekom trudnoće u drugom i trećem tromjesečju, to može biti zbog fizioloških i patoloških razloga.

Problemi s disanjem u drugoj polovici trudnoće mogu se razviti u pozadini sljedećih čimbenika:

  • povećanje volumena maternice i pridruženi prekomjerni pritisak na unutarnje organe, kao što su pluća i dijafragma;
  • pretilosti;
  • nedostatak hemoglobina u krvi;
  • kronične patologije srca, krvnih žila i dišnih organa;
  • kataralne i virusne infekcije;
  • pogrešan položaj u snu;
  • nedostatak magnezija u tijelu;
  • pušenje.

Kardiovaskularne i respiratorne patologije pogoršavaju zdravlje trudnice. U tom kontekstu, kisik ulazi u njezino tijelo u nedovoljnom volumenu, te se zbog toga razvija hipoksija (kisikovog izgladnjivanja fetusa). Ovo stanje je opasno jer može uzrokovati preuranjeni početak rada, usporiti razvoj i rast, pa čak i intrauterinsku smrt djeteta. Pročitajte više o fetalnoj hipoksiji, njenim posljedicama i liječenju →

Je li normalno disati tijekom trudnoće?

Početkom trudnoće funkcioniranje ženskog tijela se mijenja pod utjecajem hormona. Potrebno je podržati život majke i fetusa. Zbog hormonalnih promjena, povećanog metabolizma, toksikoze i brzog rasta embrionalnih tkiva, žena može primijetiti da ima poteškoća s disanjem od prvih tjedana trudnoće.

Dispneja je u ovom slučaju fiziološka, ​​jer je usmjerena na obnavljanje povećanih potreba tijela. Ako već u drugom tromjesečju već normalno dišete - to znači da se tijelo moglo prilagoditi novom položaju.

U trećem tromjesečju vraća se kratkoća daha jer povećani maternica vrši pritisak na dijafragmu i pluća. Ženama se može otežati disanje do 38. tjedna trudnoće, nakon čega fetus tone u malu zdjelicu i zaustavlja se prekomjerni pritisak na dišne ​​organe. Buduća majka u tom razdoblju može primijetiti da je mnogo lakše disati.

U kojim slučajevima se oglašava alarm?

Dispneja tijekom trudnoće češće je varijanta norme nego patologija. Stoga ga se ne treba bojati.

Ali ako su sljedećim simptomima dodani problemi s disanjem, potrebno je odmah kontaktirati liječnika:

  • ubrzan rad srca - tahikardija veća od 110 otkucaja u minuti;
  • disanje je brzo i teško;
  • slabost, vrtoglavica, zvonjenje u ušima;
  • bol u prsima kod udisanja;
  • plave usne;
  • blijeda koža;
  • napadi panike;
  • groznica, jak kašalj.

Ovi simptomi mogu biti znak razvoja izvanrednih stanja, kao što su upala pluća, respiratorna i srčana insuficijencija, astma, plućna embolija.

Za trudnu i nerođenu bebu opasne su raznim komplikacijama, pa kada se pojave, preporučuje se pozvati hitnu pomoć.

Koji liječnik se treba obratiti?

Ako žena ima povijest kroničnih bolesti koje mogu utjecati na njezinu respiratornu funkciju tijekom trudnoće (na primjer, srčane i vaskularne bolesti), obratite se pulmologu.

U ozbiljnim situacijama za dijagnozu radiografije pluća. U ovom slučaju, nije racionalno bojati se fetalnog zračenja, jer je pravovremena dijagnoza i odabir taktike liječenja mnogo važniji od potencijalnog rizika.

Neplanirani posjet opstetričara-ginekologa u prenatalnoj klinici treba dati trudnicama koje su primarno imale probleme s disanjem i nemaju ozbiljnu medicinsku povijest.

Čak i ako je uzrok ovog stanja beznačajan, igrajte sigurno i saznajte zašto je teško disati tijekom trudnoće i neće biti suvišno. Stručnjak će moći odrediti uzrok patologije, dati potrebne terapeutske i preventivne preporuke.

Što učiniti

Fiziološki uzroci problema s disanjem ne utječu negativno na zdravlje.

Ne zahtijevaju poseban tretman, ali možete slijediti nekoliko savjeta koji eliminiraju poteškoće s disanjem:

  • Smanjeni fizički napori.
  • Česte šetnje u zraku.
  • Prozračivanje sobe.
  • Spavajte na lijevoj strani, u svakom slučaju, ne na leđima i trbuhu.
  • Uklanjanje prejedanja i zlouporabe visokokalorične hrane.
  • Nedostatak tjeskobe, negativnih emocija, stresa. Svaka žurba adrenalinom može uzrokovati probleme s disanjem. Pročitajte više o učincima stresa tijekom trudnoće i borbi protiv njega →

Ako je, unatoč poduzetim mjerama, još uvijek teško disati tijekom trudnoće, obratite se liječniku. Glavni znak problema je nedostatak daha koji se javlja tijekom odmora. Ovo stanje može ukazivati ​​na prisutnost žene u tijelu ozbiljnih bolesti.

U tom slučaju, specijalist provodi dijagnostički pregled koji započinje općim krvnim testom. Ako se hemoglobin u krvi smanji, trudnici dobivaju suplemente željeza, kompleks vitamina i minerala obogaćenih magnezijem.

Ako žena osjeća vrtoglavicu i oštre bolove u prsima, zračeći na lijevo rame ili ruku, zbog nedostatka zraka, potrebno je pozvati hitnu pomoć. Možemo govoriti o zatajenju srca, što ugrožava život trudnice i fetusa. Srećom, ovo je vrlo rijetko.

prevencija

Nije tajna da je mnogo zdravstvenih problema lakše spriječiti nego prevladati. I stanje kada je teško disati tijekom trudnoće može se spriječiti, pod uvjetom da nije uzrokovano patološkim uzrocima.

To će pomoći pri uzimanju multivitamina, šetnji na svježem zraku, ograničavanju fizičkog i psiho-emocionalnog stresa, izbjegavanju oštrih mirisa parfema, kontroliranju povećanja težine, uzimanju sedativa.

Mora se imati na umu da problemi s disanjem koji su se pojavili nisu uzrok panike. Trudnoća je fiziološko stanje žene, a ne bolest. I mnoge promjene tijekom nje su sasvim prirodne. Ako se problemi s disanjem javljaju čak iu mirovanju, morate se posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste saznali razlog zbog kojeg je teško disati tijekom trudnoće i proći potreban tretman.

Autor: Olga Rogozhkina, ginekolog-opstetričar,
posebno za Mama66.ru

34 tjedna trudnoće. Fetus 34 tjedna

Braxton-Hicksove kontrakcije postaju pravilne. Dijete je naraslo za još 1 cm i sada je veličine muškatnog oraščića. Mjesta za aktivnosti su sve manje i manje, pa beba ne pravi iznenadne pokrete i somersa, nego samo guši i okreće se u majčinom trbuhu.

Osjećaji u 34. tjednu trudnoće

Žena ovog tjedna može iskusiti jake kontrakcije, a njihova se učestalost povećava svaki dan. Grčevi se pojavljuju u gornjem dijelu maternice.

Bolovi u području prsnog koša i zdjelice i dalje smetaju svima. Maternica raste, vrši pritisak na želudac i susjedne organe. Žena još uvijek ima žgaravicu i podrigivanje. Teško je disati, a nakon udisaja dolazi do kratkog daha. Još tjedan ili dva i želudac padne - žena će biti mnogo lakša.

Beba više ne gura mamu toliko - mjesto u maternici postaje sve manje. On ima vlastiti dnevni režim. Kada mama hoda, ona time stiječi dijete u trbuhu i spava. S druge strane, dijete preferira aktivno djelovanje u vrijeme kada se majka odmara.

Promjene u majčinom tijelu u 34. tjednu trudnoće

Oblik žene u 34. tjednu trudnoće znatno se promijenio. Buduća majka zaokružuje svaki dan, skupljajući 300-400 grama tjedno.

Dno maternice određeno je 13 cm iznad pupka i 34 cm iznad pubičnog zgloba. Uterusa se priprema za nadolazeće rođenje - sve češća majka osjeća lažne treninge. Korisno je izvesti Keglove vježbe - pomoći će u sprječavanju porođaja tijekom poroda i učiniti ih manje bolnima.

Kao posljedica promjene središta gravitacije, leđa i noge mogu povrijediti, osobito u večernjim satima. Neke majke su zabrinute zbog oticanja nogu na kraju dana, koje u normalnom tijeku trudnoće prolaze do jutra.

U 2 puta većoj grudi već postoji kolostrum, koji će nakon rođenja djeteta postati majčino mlijeko. Buduća mama već ima više od 5 litara krvi, što je 1 litar više nego obično.

Beba na 34. tjednu. Fetus 34 tjedna

Nakon 34 tjedna trudnoće, gestacijska dob fetusa je 32 tjedna. Njegovi organi i sustavi završavaju svoj aktivni razvoj. Dijete postaje sve više i više nahranjeno - ima nabore i obraze. Sloj masti još uvijek nije dovoljno nakupljen ispod kože. To je samo 8% ukupne težine djeteta. Takve bebe još uvijek ne mogu zadržati toplinu.

Dijete više nije tako aktivno, ima manje prostora za kretanje. Brzo dobiva na težini, oduzimajući majčino tijelo. Primarna dlaka se kotrlja na njegovo tijelo, količina izvornog maziva se povećava, a koža djeteta postaje bljeđa.

Tjedno dijete dodaje 200-400 grama. Sada je njegova težina oko 2200-2400 grama, a visina oko 43-44 cm.Većina djece napokon se nastanila u majčinom želucu u samom položaju u kojem će se roditi.

Što je novo?

Dječak je najvjerojatnije već preuzeo konačnu poziciju - glavu dolje. I ovog tjedna dogodili su se sljedeći događaji:

  • svi su sustavi operativni;
  • unutarnji organi su u potpunosti formirani;
  • beba ima dnevni režim - najčešće je aktivna kada majka spava i počiva kad je majka budna;
  • dijete reagira na zvukove glazbe, razlikuje intonaciju glasova;
  • poboljšana vizualna i okusna percepcija djeteta;
  • dijete sanja.

Ako je dijete rođeno u to vrijeme, više se neće smatrati prerano. Umjesto toga, to bi se zabilježilo kao prerano rođeno. Takva djeca već mogu sama disati.

Vanjski razvoj fetusa

Vanjski događaji od 34-tjednog razvoja djeteta uključuju sljedeće događaje:

  • svi dijelovi tijela su proporcionalni jedni drugima;
  • boja kože postaje blijeda, prolazi crvenilo;
  • dijete nakuplja potkožne masnoće, ima obraze i nabore kože.

Sva se djeca razvijaju i rastu na različite načine, tako da su svi gore navedeni znakovi relativni.

Unutarnji fetalni razvoj

Unutarnji znakovi fetalnog razvoja u 34. tjednu uključuju sljedeće pojave:

  • mozak je potpuno formiran;
  • formiraju se i svi tjelesni sustavi;
  • sazrijevaju pluća;
  • dječaci testisi spušteni u skrotum.

Kosti djeteta postaju gušće, dijete energično uzima kalcij iz majčinog tijela. Stoga je vrlo važno da mama dovoljno konzumira.

Povećanje tjelesne težine u 34. tjednu trudnoće

Tijekom razdoblja od 34 tjedna, žena može dobiti oko 400 grama tjedno. Do kraja 34 tjedna trudnica dobiva na težini do 10-11 kg. Na kraju trudnoće može težiti 15–16 kg više od svoje težine prije trudnoće.

Najčešća i najopasnija komplikacija trudnoće je toksemija. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, više od 90% žena pati od znakova toksikoze u prvih 16 tjedana trudnoće. Riješite se toksemije tijekom trudnoće ovdje!

Detaljne informacije o svim vrstama pražnjenja tijekom trudnoće su ovdje!

Znakovi i simptomi trudnoće u 34. tjednu

Mnoge žene tijekom 34 tjedna mogu imati sljedeće simptome:

  • bol u zdjelici, prsima, leđima;
  • probavne smetnje;
  • konstipacija i drugi probavni poremećaji;
  • krvarenje desni;
  • učestalo mokrenje;
  • kratak dah;
  • glavobolje;
  • proširene vene;
  • kratki san;
  • povećanje grudi, curenje kolostruma.

Što se događa s trbuhom u 34. tjednu trudnoće

Trbuh je dovoljno velik. Dijete podupire prsa, a majka ponekad teško diše. Uskoro će trbuh pasti i postati mnogo lakši.

Tamna crta na trbuhu jasno dijeli trbuh na dvije polovice. Pupak izbija van.

Koža na trbuhu je malo svrbež, jer je vrlo rastegnuta. Kako bi smanjili svrab, koža se premazuje maslinovim uljem ili hidratantnom kremom protiv strija.

Mnoge majke jasno osjećaju kako i što gura dijete. Sada se smjestio na noge i udario majku u rebra. Njegovi pokreti više nisu tako aktivni zbog malog prostora. Možete osjetiti štucanje djeteta. Obično se do 34. tjedna dijete potpuno uklapa u položaj u kojem će se roditi.

materica

U 34. tjednu veličina maternice dosegla je 30-32 cm, povećala se 500 puta, a 10 puta postala teža nego prije trudnoće. Od pubične simfize maternica raste 34 cm, a gornja 14 cm iznad pupka.

Kao rezultat toga, pomicanje težišta i povećanje trbuha povećava opterećenje na nogama i leđima. Do 34. tjedna može povrijediti područje prepone i sakrum. Tako tijelo priprema ženu za porod, kostne kosti se polako raspršuju i omekšavaju. Osim toga, dijete koje je spušteno glavom i gura majku u rebra može uzrokovati malu bol.

Treba paziti na bol. Ne treba uznemiravati pripremne kontrakcije - povlačenje u donji dio trbuha, koje nije intenzivno i nije često, a koje prolaze brzo. U slučaju grčeva i čestih - trebate nazvati hitnu pomoć, jer najvjerojatnije počinje porođaj.

Ispuštanje u 34. tjednu trudnoće

Važno je kontrolirati odabir. Oni su obično umjereni, bez nagrizajućeg mirisa, koji imaju laganu ili mliječnu nijansu. U tom razdoblju iscjedak može postati više sluzav. Ne brinite o tome, jer vagina može isticati sluz koja prekriva maternicu tijekom trudnoće.

Promjena boje u žutu ili sivu, sirast, pa čak i sa oštrim mirisom treba biti razlog za konzultaciju s liječnikom. Može doći do infekcije genitalnog trakta. Najčešći uzrok ovih simptoma je drozd. Nakon pregleda, propisat će se liječenje. Potrebno je riješiti se infekcije, jer postoji velika vjerojatnost infekcije djeteta tijekom prolaska kroz rodni kanal.

U slučaju krvavog iscjedka treba ići u bolnicu, jer to može ukazivati ​​na odvajanje posteljice. Ovo stanje je opasna pojava hipoksije u djeteta. Drugi razlog za pojavu krvi iz vagine je početak preuranjenih trudova.

Vodeno pražnjenje u izobilju u 34. tjednu svjedoči o ispuštanju amnionske tekućine. Potrebna je hitna medicinska intervencija.

Potrebna medicinska opažanja, testovi i pregledi

Ultrazvučno skeniranje se obično propisuje za razdoblje od 34 tjedna, ako žena to nije učinila prije. Ultrazvuk će pružiti potpune informacije o trudnoći i razvoju djeteta. Pregledom se utvrđuje prisutnost ili odsutnost malformacija i razvojnih patologija. Također mogu propisati dopplerometriju i kardiotokografiju, koja će pružiti potpune informacije o razvoju trudnoće.

Kao rezultat pregleda, liječnik izvodi potrebna mjerenja fetusa, određuje njegov položaj u maternici, sluša otkucaje srca, određuje procijenjeni datum isporuke. Pregledavaju se svi organi djeteta, procjenjuje se sustav opskrbe krvlju. Prema istraživanju, utvrdit će se je li trudnoća normalna. Liječnik će izmjeriti parametre maternice, odrediti količinu i sastav amnionske tekućine.

Seks u 34. tjednu trudnoće je sasvim moguć, ali oni moraju biti vrlo, vrlo oprezni. U ovom razdoblju, naravno, bolje je pričekati s seksom. Nema potrebe uznemiravati dijete, posebno zato što se maternica već priprema za nadolazeće rođenje. Genitalni trakt je sada vrlo ranjiv i možete prenijeti infekciju čak i ako je žena zaštićena.

Muški spermij ima sposobnost opuštanja cerviksa, kao stimulans rada. Stoga tijekom spolnog odnosa trebate koristiti kondom kako biste spriječili ulazak ejakulata u vaginu.

Oštri pokreti su također isključeni, a položaj mora biti siguran - pritisak na želudac se ne smije vršiti. Smatra se najsigurnijim kada je partner u leđima. Svaka bol i nelagodnost su isključeni.

hrana

Trudna majka na dugi rok ne bi trebala prejesti. Trebate dijeliti svoju prehranu kako biste izbjegli neugodne posljedice. Preporučljivo je jesti malo, u malim obrocima 6-7 puta dnevno.

Sljedeće namirnice treba svesti na minimum: kolačiće, slatkiše i kolače, kolače i kolače. Izbornik trudne žene trebao bi biti isti kao i prehrana djece - bez prženih, dimljenih i previše slanih jela. Ne možete jesti alergene namirnice: tamna čokolada, orašasti plodovi (kikiriki), agrumi u velikim količinama. Nepoželjni i plodovi mora. Inače, dijete može biti alergično na njih nakon rođenja. Ne možete jesti začinjenu hranu, egzotično voće. Treba jesti hranu poznatu za ovo područje boravka.

Preporučljivo je koristiti što je moguće više svježeg povrća i voća, žitarice, juhe i boršč u juhi od povrća. Preporuča se piti kompote, ne jak čaj, običnu vodu, negazirana pića. Poželjno je mlijeko i mliječni proizvodi, niskokalorične vrste ribe i mesa i druge zdrave hrane.

Mama treba paziti na težinu. Bolje je planirati cijeli dan tako da ima vremena za šetnju parkom, pohađanje rodilišta i rodilišta. Naplaćivanje za kupnju proizvoda bolje je za njihove najmilije i rođake.

Što učiniti ovaj tjedan

  • napravite zadnji planirani ultrazvuk, ako ga žena prije nije učinila;
  • pohađaju tečajeve za trudnice za pripremu za porođaj;
  • izabrati bolnicu i postupak prijema u bolnicu;
  • pripremiti sve dokumente koji će biti potrebni u bolnici;
  • skupljati stvari i dokumente u bolnicu.

Opasnosti i komplikacije

Sljedeće komplikacije mogu se pojaviti u 34. tjednu trudnoće:

  • toksikoza, koju karakterizira visoki tlak, glavobolja i vrtoglavica;
  • krvarenje iz vagine (abrupcija posteljice ili njegovo izlaganje);
  • visoka ili niska voda;
  • prerano rođenje.

Uzrok svih patologija tijekom trudnoće je anemija kod trudnica, bolesti bubrega i krvožilnog sustava, kao i pušenje tijekom trudnoće, previše dobivanja na težini ili, obrnuto, pothranjenost.

Težina na 34 tjedna mora biti pažljivo kontrolirana, maksimalni dobitak težine ne smije prelaziti 300 grama. Veliko povećanje težine može uzrokovati toksikozu ili preeklampsiju. Količina tekućine koju pijete ne smije prelaziti 1,5 litre dnevno.

Ako se pojave gore navedene komplikacije trudnoće, obratite se liječniku. Najvjerojatnije ćete morati ići u stacionar ili rodilište.

Savjeti i trikovi

U 34. tjednu trudnoće poželjno je slijediti sljedeće preporuke:

  • treba se zaštititi od stresa i iritacije;
  • potreba za održavanjem pozitivnog stava;
  • pratiti kretanje bebe (10 puta u 12 sati);
  • kontrolirajte svoju težinu;
  • promatrati stanje ruku, nogu i trbuha;
  • ne biste se trebali seksati posljednjih tjedana kako biste izbjegli infekciju rodnog kanala;
  • pokušajte ne oboljeti od prehlade i drugih infekcija;
  • nosite zavoj - pojas koji podupire trbuh;
  • biti na svježem zraku;
  • Preporučljivo je napraviti popis i pripremiti potrebne stvari i predmete u bolnici.

Uz normalan tijek trudnoće do kraja, nekih 5-6 tjedana ostaje. Gotovo da nema vremena, pa se trudnica treba pažljivo pripremiti za predstojeću dostavu.