Što se događa s majkom i djetetom u 30. tjednu trudnoće

30 tjedan trudnoće je vrijeme službenog rodiljnog dopusta i, ako ste stalno radili, onda napravite gnijezdo za nerođeno dijete i napravite probne kupovine.

Ni u kojem slučaju ne smanjujte razinu njihove aktivnosti, inače će strelice na vagu brzo puzati udesno. Tjedan 30 je već osmi mjesec i nema previše vremena prije sastanka s bebom.

Razvoj djeteta na 30 tjedana

Na 30 tjedana trudnoće, ono što se dogodi bebi može se prepoznati bez dodatnih uređaja. Dijete je već razvilo svoju dnevnu rutinu i obično možete promatrati najveću aktivnost u večernjim satima. Ali moraš malo otići ili plesati, a tele se odmah smiruje.

Nakon 30 tjedana trudnoće razvoj fetusa dolazi do cilja.

  1. Mogućnosti:
  • Do 30. tjedna trudnoće težina fetusa već prelazi 1 kilogram, a rast može biti i do 40 centimetara;
  • Vizualno se veličina djeteta može usporediti s prosječnom dinjom;
  • Puzhozhitel postaje gužva u svojoj kući i on više ne može aktivno padati i prevrtati se;
  • Najvjerojatnije će do 30. tjedna trudnoće već zauzeti uobičajeni položaj glave prema dolje, prezentacija zdjelice u 30 tjedana trudnoće nije razlog za zabrinutost.

Iako nije potrebno dopustiti da se to odvija. Morate početi raditi posebnu gimnastiku kako biste pomogli bebi da se prevrne u ispravan položaj + obavezno razgovarajte i zamolite ga da se prevrne.

Gimnastika za dječji udar, možete dobiti na internetskom tečaju Pet koraka do uspješnog rođenja >>>.

  1. izgled;
  • Tijelo djeteta već je dovoljno dobro hranjeno, jer se masne stanice već aktivno akumuliraju;
  • Kora se postepeno zaglađuje, na nju se kotrlja dlačica, ali dlačice na glavi aktivno rastu;
  • Na prstima su već vidljivi marigoldi;
  • Klinac može napraviti lica, zijevati, štucati, nabirati nos ili se slatko smiješiti;
  • Tijekom ultrazvuka možete gledati kako pokriva lice ručki ili siše prstom.
  1. Organi osjetila;
  • Što se tiče stupnja razvoja sluha i vida, tada znajte da u jakom svjetlu dijete trepće, a kada pljeskanje - drhti;
  • Usput, čuvši vaš glas, dijete sluša i čak se smiruje;
  • Dijete je u ovoj fazi vrlo osjetljivo i primjećuje čak i blagi milovanje;
  • Osjeća se 30 tjedana trudnoće, što se događa njegovoj majci i odmah reagira na negativne ili pozitivne trenutke.
  1. Živčani sustav;
  • Nastavlja se poboljšanje živčanog sustava, jer se u ovoj fazi formiraju žljebovi i gyrus, i iako praktički nisu uključeni, bit će aktivno uključeni u akciju u postporođajnom razdoblju;
  • Poboljšat će se i živčane stanice CNS-a.
  1. srce;
  • Bebino srce jasno se čuje kroz trbuščić, 140-160 otkucaja u minuti smatra se normom;
  • Smatra se da kod djevojaka te brojke imaju tendenciju ka gornjoj granici, dok je srce dječaka sporije.
  1. Pokreti djeteta u 30. tjednu trudnoće, njegova komunikacija s vama kroz podrhtavanje postaje izražajna, pa čak i bolna, ali to bi trebalo biti tako, 24 pokreta po 12 sati smatra se normom.

Mamina dobrobit

Uz aktivan rast djeteta, vaš trbuh i težina rastu. Većina osjećaja povezanih s osmim mjesecom teško se može nazvati ugodnim, ali sve se to kompenzira interesom, čim prigrlite novorođenče.

Promjene u tijelu majke

  • Maternica u trudnoći od 30 tjedana je već 10 centimetara iznad pupka, ukupne visine do 30 centimetara;
  • Takvi parametri utječu na veličinu trbuha, koji se uvelike povećava u opsegu i drži naprijed;
  • Da biste spriječili pojavu strija (pročitajte članak na temu: Strije u trudnoći >>>) i uklonite opterećenje s leđa, vrijeme je da počnete obavljati jačanje vježbi za leđa, noge i trbušne mišiće;
  • Vježbe za vježbe disanja također su vrijeme za napraviti. To će vam omogućiti da mirno rađate u borbi bilo koje duljine rođenja. Detaljan set vježbi očekuje vas na tečaju Pet koraka do uspješnog rođenja >>>;
  • Nemojte nepotrebno nositi zavoj. Pogotovo ako dijete nije zauzelo ispravan položaj i sjedi na papi. Pročitajte naš detaljan članak o nošenju zavoja.
  • Zapamtite da ne možete spavati na želucu, odabrati pozu na boku;
  • Također ne možete sjediti s prekriženim nogama, pa pritisnite venu cavu, što otežava cirkulaciju posteljice;
  • Nemojte paničariti, ako osjećate kratkotrajne kontrakcije - to je normalno za treće tromjesečje, takve kontrakcije se nazivaju treningom, tako da se vaše tijelo priprema za nadolazeće odgovorno rađanje;
  • Cerviks tijekom trudnoće 30 tjedana treba ostati jednoličan i elastičan, visine oko 3,5 centimetra, postupno smanjenje počinje negdje nakon 32 tjedna.

Bol 30 tjedana

Nakon 30 tjedana, nelagoda i bol samo će se povećati, to je zbog dodatnog opterećenja i postepenog povećanja parametara djeteta.

  1. Bol u trbuhu;
  • Govoriti o teškim bolovima u trbuhu nakon 30 tjedana trudnoće, kao norma, nije nužno, ali može postojati bolna bol koja je povezana s konstantnom napetošću mišića. U pravilu, tijekom odmora prolaze;
  • Želudac može boljeti nakon duge, brze šetnje (pročitajte članak: Hodanje u trudnoći >>>);
  • Oštra bol koju možete osjetiti kada vaše dijete jako gura;
  • Također u ovom trenutku, vi svibanj iskustvo teškog svrab na trbuhu kože. Beba raste aktivno, zajedno s njom, vaš trbuh i koža su snažno rastegnuti, ne prateći proces (pročitajte članak na temu: Svrbež trbuha tijekom trudnoće >>>).
  1. Bol u leđima;
  • Pomicanje težišta, dodatno opterećenje na grebenu, omekšavanje kostiju i širenje zdjelice - sve to može uzrokovati bol u leđima i križanju;
  • Teško ih je u potpunosti riješiti, ali se bol može pomalo umiriti tijekom masaže, plivanja, opuštanja, nošenja zavoja.
  1. Bolovi u nogama;
  • Uobičajeni problemi tromjesečja su oticanje i proširene vene. Pročitajte više o edemima tijekom trudnoće >>>
  • Važno je mijenjati razdoblja aktivnosti i odmora, nositi udobne cipele i odjeću, slijediti hranu;
  • S konstantnim edemom i istodobnim povećanjem tlaka i pojavom proteina u mokraći postoji rizik od razvoja preeklampsije, potrebno je dodatno ispitivanje.
  1. glavobolje;
  • Vrtoglavica, udari tlaka za 30 tjedana nisu neuobičajeni. Opterećenje na vašem tijelu u ovoj fazi je ogroman, cirkulacijski sustav preopterećen, stoga iznenadni pokreti, skokovi uvis, prijete da se onesvijeste;
  • Glavobolje i migrene također mogu potamniti vrijeme čekanja vaše bebe. Ne žurite progutati tablete, umjesto toga opustite se, prošetajte na svježem zraku, zatražite masažu glave.
  1. Problemi s probavom;
  • Fetus u 30 tjedana trudnoće doseže 40 centimetara i, s tim parametrima, vaši unutrašnji organi su u stisnutom stanju;
  • Kod nepravilne prehrane, takvo stiskanje je ispunjeno zatvorom, žgaravicom, nadutošću. U tom slučaju, pomoći će vam podijeljeni obroci, odbijanje štetnih proizvoda i soda vode, šetnje nakon obroka.

Pročitajte više o tome kako dobro jesti za dobrobit i pripremu za porođaj u knjizi Nutricionističke tajne za buduću majku >>>

U 30. tjednu trudnoće može se primijetiti povećan rad srca i kratak dah, znojenje, čak i uz blago povećanje aktivnosti. Postoji samo jedan izlaz - mir i pravilnost u kretanju, na rodiljnom dopustu si ga možete priuštiti.

Krvarenje. izbor

Ne bi trebalo biti značajnih promjena u količini ili boji iscjedka u 30. tjednu trudnoće. Bogati iscjedak ili promjena boje, s jasnim mirisom znak je razvoja bolesti ili patologije.

  1. U izobilju može doći do obilnog čistog pražnjenja. Pogledajte naš članak o ovoj pojavi i posavjetujte se s liječnikom za dijagnozu (idite na link na članak: Test za propuštanje amnionske tekućine >>>);
  2. Prozirni iscjedak s pratećim svrabom i peckanjem - alergijska reakcija na higijenske proizvode ili donje rublje;
  3. Bijeli iscjedak s kiselim mirisom - signal razvoja drozda (pročitajte članak: Thrush u trudnoći >>>);
  4. Zelene, žute mrlje - početak gnojnog procesa upale;
  5. Smeđi ugrušci daju izlučevine krvi. Označite smeđu boju koja se uočava nakon pregleda od strane liječnika ili spolnog odnosa, može nastati zbog erozije cerviksa. Ako, osim iscjedka, želudac teško boli u 30. tjednu trudnoće, odmah trebate otići u bolnicu.

Za svaku sumnju na patologiju potrebne su dodatne analize. Samozapošljavanje nije dopušteno.

Osjećaji na 30 tjedana

Nakon 30 tjedana trudnoće, zbog porodnog dopusta, vaša se dnevna rutina može u potpunosti promijeniti. Želite ležati u krevetu, spavati dulje i nigdje ne ići. Međutim, u ovoj situaciji, višak kilograma i poremećaji spavanja neće dugo čekati.

Tako da imate samo pozitivne osjećaje na 30. tjedan trudnoće, prošetajte, komunicirajte s djetetom i prođite kroz naše pripreme za porođaj.

Uski problemi trudnoće

Čak i uz zdravi način života i dobar imunitet, niste osigurani od prehlade i drugih bolesti. Ali temperatura vam ne signalizira uvijek bolesti.

temperatura

Smatra se normalnom temperaturom za 30 tjedana trudnoće do 37 stupnjeva. Situacijsko povećanje može biti nakon duge šetnje na suncu, pregrijavanja, nakon što ste u začepljenom prostoru.

Upozorenje! Ali ako je temperatura nakon odmora još uvijek visoka, dok primijetite bolove u tijelu, zimicu, kihanje ili bol u grlu, najvjerojatnije imate prehladu.

Hladno u 30. tjednu trudnoće

  • Prekomjerno pijenje, odmor u krevetu, vitaminizirana hrana najbolji su savjet za trudnoću;
  • Pilule treba koristiti samo u ekstremnim slučajevima kada postoji rizik od komplikacija;
  • Lijekovi za lijekove mogu propisati samo specijalisti, samo-liječenje prehlada u 30-tom tjednu trudnoće može dovesti do krvarenja ili prijevremenog poroda. Strogo je zabranjeno stavljati žbuke od senfa, parnih stopala, piti previše vrući čaj kako bi se, kako kažu, znojiti;
  • Pojedinosti o tome koji se lijekovi mogu koristiti u ovoj situaciji pročitajte u članku: Hladno tijekom trudnoće >>>.

Seks u trudnoći od 30 tjedana je moguć, ali u uvjetima povećanog opreza. Važno je obratiti pažnju na poze, jer tijekom čina, prije svega, trebate biti udobni i ne bolni.

Važno je! Kontraindikacije mogu biti niska posteljica, jer tijekom trudnoće 30 tjedana, tijekom spolnog odnosa postoji rizik od odvajanja (pročitajte članak na temu: Niska placentacija tijekom trudnoće >>>).

Osim toga, na 8 mjeseci, vi sami možete vidjeti pad zanimanja za seks.

Alkohol na 30 tjedana

Alkoholna pića ne spadaju u kategoriju važnih tijekom trudnoće, tako da neće biti teško napustiti ih.

Međutim, njihova uporaba ne može utjecati na mentalni razvoj djeteta, jer, bez poteškoća prodire u njegovo tijelo, negativno utječe na razvoj mozga.

U 30. tjednu polaže se intelektualna moć odjela mozga (pročitajte o tome kako beba raste i razvija se u članku Razvoj djeteta u utrobi >>>). Osim toga, alkohol, ulazeći u tijelo djeteta, remeti jetru i bubrege, uništavajući njihovu strukturu.

Pregled majke i djeteta

U trećem tromjesečju, koje uključuje 30. tjedan trudnoće, idete na rutinski pregled dva puta mjesečno.

  1. Svakako izmjerite težinu. Imajte na umu da norma težine u 30 tjedana trudnoće nije veća od 10-11 kilograma dobiti od početne težine. Značajni skokovi ili, naprotiv, gubitak težine, ukazuju na patologiju, na primjer, razvoj preeklampsije ili propuštanje amnionske tekućine;
  2. Druga obavezna stavka je mjerenje tlaka, s rezultatom zabilježenim u usporednoj tablici. Povećanje tlaka može također signalizirati gestozu;
  3. Tijekom pregleda, specijalist će izmjeriti veličinu maternice, za to ležite na leđima, a liječnik, palpacijom, ispituje visinu organa;
  4. Također se mjeri opseg trbuha, podaci se bilježe kao graf;
  5. Uz pomoć epruvete ili posebnog aparata, čuje se otkucaj djeteta i određuje njegov položaj;
  6. Obvezni u 30. tjednu su laboratorijski testovi kao isporuka urina za proteine, HIV test i određivanje Rh faktora;
  7. Dodatni testovi propisani su samo za sumnju na patologiju. Na to se primjenjuje i ultrazvuk 30. tjedna trudnoće, budući da se planirani lijek postavlja tek nakon 2 tjedna, u razdoblju od 32 tjedna trudnoće;
  8. Na neplaniranom ultrazvuku posebna se pozornost posvećuje položaju fetusa, ispreplitanju pupčane vrpce, određuje se stupanj zrelosti posteljice, koji bi trebao biti nula u 30 tjednu trudnoće;
  9. Što se tiče proučavanja djeteta, tada, u ovom trenutku, na ultrazvuku, možete identificirati nedostatke u razvoju probavnog ili mokraćnog sustava, oštećenja srca.

Budite svjesni! Da nakon 30 tjedana, odlaska na izlet ili čak u susjedni grad, uvijek trebate nositi karticu za razmjenu s vama.

Mnoge zrakoplovne tvrtke čak propisuju valjanu gestacijsku dob, iznad koje je let zrakoplovom zabranjen, u ovom slučaju trudnica mora imati dopuštenje liječnika i zamjensku karticu. Kako napraviti letove i je li moguće da trudna žena leti, pogledajte članak Zrakoplov tijekom trudnoće >>>)

Životni stil u 30. tjednu trudnoće

Glavno pravilo zdrave trudnoće nije loša navika, aktivan zdrav način života i dobra prehrana.

hrana

  • U 30 tjedana trudnoće, hrana bi trebala biti frakcijska, često jesti, ali u malim porcijama. Ne zaboravite na grickalice, role za ovu namjenu nisu prikladne, ali voće ili jogurt će biti upravo u redu;
  • Odabir proizvoda, obratite pozornost na povrće i voće. Sadrže različite vitamine, mikroelemente i, što je najvažnije, vlakna potrebna za normalnu probavu;
  • Ne zaboravite na zelenilo;
  • Budite sigurni da u prehrani treba biti životinjskih proteina. Svaki dan trebate jesti nemasno meso, ribu, mliječne proizvode, jaja;
  • Za prevenciju, uobičajenu u trećem tromjesečju, treba jesti anemiju jetre, heljde i svijeće, trešnje i rajčice, grožđice i suhe marelice;
  • Što se tiče tekućine, pijte najmanje 2 litre vode dnevno. Jaka kava tijekom trudnoće je nepoželjna, ali ako ne možete odbiti okrijepljujuće piće, prepustite se ne više od jednom dnevno;
  • Dimljena hrana i salinitet, gazirana slatka pića, hrana s e-aditivima i bojama, konzervirana hrana, čokolada i pečenje uključeni su u popis zabranjenih namirnica tijekom trudnoće. Također pročitajte članak Što ne jesti tijekom trudnoće >>>.

Korisni savjeti

Prije rođenja nije ostalo mnogo vremena, pa je vrijeme za rješavanje organizacijskih pitanja.

  1. Vrijeme je za pripremu torbe u rodilištu. Popis ćete dobiti u antenatalnoj klinici, a uzgred, vrijeme je da odlučite gdje planirate roditi, možda ćete morati pregovarati s liječnikom;
  2. Ako odlučite roditi partnera, idite s mužem u pripremne odjele, a zatim će vam u prenatalnom razdoblju pomoći, a ne samo slušati tvrdnje. Usput, za njegov dolazak u bolnicu morat će proći niz testova;
  3. Ako imate starije dijete, morate odlučiti s kim će ostati dok ste u bolnici. Usput rečeno, dijete mora moralno biti pripremljeno za predstojeću pojavu brata ili sestre, jer, često, starija djeca imaju osjećaj ljubomore.

preporuke

  • Ako vas nesanica smeta, odvojite vrijeme za šetnju na svježem zraku prije spavanja. Uzrok poremećaja spavanja može biti neugodan stav. Pokušajte promijeniti krevet ili kupiti poseban izduženi jastuk za trudnice, s kojim možete podesiti položaj. Pročitajte više o takvim jastucima za trudnice >>>;
  • Tijekom trudnoće, vaša koža zahtijeva posebnu pozornost. U ljekarnama ili specijaliziranim trgovinama naći ćete niz proizvoda za trudnice. Trebat će vam losion za strije, hranjiva krema za lice, krema za pigmentaciju kože;
  • Kod proširenih vena možete koristiti alate na bazi divljeg kestena, kao dodatak - nositi posebne čarape za mršavljenje;
  • Ako nakon dužeg hoda trbuh povlačite za 30 tjedana trudnoće, nabavite potporu. Ne samo da smanjuje nelagodu, nego je i dobar način da se spriječe strijke;
  • Kamo god krenuli, zgrabite nešto s njim, jer najmanji osjećaj gladi može prouzročiti vrlo nasilnu reakciju kod vaše bebe.

Vodite zdrav način života, opustite se za potrebe i uživajte u ovom razdoblju!

30 tjedna trudnoće

sadržaj:

Masno tkivo se nakupilo u dovoljnim količinama, tako da prerano rođenje nije strašno za vaše dijete. Vrlo se boji oštre buke i jakog svjetla, očiju potpuno otvorenih. Dlaka na glavi postala je još dulja. Koža nije izglađena, ostaje crvena i naborana. Djetetovo disanje postaje duboko i ravnomjerno, na ultrazvuku možete vidjeti kako mu se kreću prsa.

Osjetljivost djeteta se povećava, osjeća male dodire u želudac i promjene u okolini. On također počinje spavati kada to želi, pa mu se stvara određena dnevna rutina. Nakon 30 tjedana trudnoće, težina majke i visina bebe se mijenjaju. Budući da je težina djeteta 1400 grama, ne možete normalno upravljati. Postoji snažan pritisak u mišićima leđa, oni se spuštaju, a dolazi do jakih bolova u leđima. Ukratko, trudna majka na 30 tjedana trudnoće postaje teško hodati.

Pokušajte držati leđa ravno u svim slučajevima, radite posebne vježbe, ali nemojte se previše istrošiti. Možete se posavjetovati s liječnikom i razjasniti koja je teretana najbolje za vas. To će vas ne samo osloboditi nelagode, već i pomoći u pripremi za porođaj i smanjiti intenzitet boli.

30 tjedana trudnoće - koliko mjeseci

Razdoblje trudnoće od 30 tjedana je osmi mjesec. Najbolji dan u životu mame tek dolazi, što će zauvijek ostati neka vrsta granice: prije i poslije pojave mrvica.

Posljednje tromjesečje je vrlo odgovorno razdoblje, priprema za porođaj. Zato žena u 30. tjednu odlazi na rodiljni dopust. Beba se aktivno razvija i postaje ekskluzivna “okupacija” majke. Počinje bliska komunikacija s omiljenim mrvicama, a cijelo vrijeme žena se posvećuje samo njemu.

Ako je došlo do rođenja

Priroda je dizajnirana tako da se na 30. tjedan rođenja dijete rodi rano. Ali postoje slučajevi kada, iz određenih razloga (na primjer, u 30. tjednu trudnoće, želudac je jako povučen, itd.), Beba se rađa u ovo vrijeme. Ne postoji ništa strašno u preuranjenom radu - tako se naziva porođaj u ovom trenutku - ne, stopa preživljavanja djeteta u ovom slučaju je zajamčena gotovo 100%.

Bilo bi idealno da se dijete nastavi razvijati u majčinom trbuhu, ali tijelo mrvica je sasvim spremno za samostalno postojanje: svi organi i sustavi koji podržavaju život mogu djelovati, funkcioniraju bubrezi i crijeva. Klinac je spreman da diše sam, a izgleda kao pravi mali čovjek: s rukama, nogama, spolnim organima, s otvorenim očima. Uz pravilnu njegu profesionalnih liječnika, uz povezivanje potrebne medicinske opreme, beba može izaći, “rasti”, a ne strahovati za svoj život - šanse za preživljavanje su vrlo visoke.

Beba na 30 tjedana trudnoće

Koliko beba ima 30 tjedana trudnoće? Težina djeteta u trudnoći od 30 tjedana je 1300 - 1500 grama, rast fetusa u 30 tjedana je veći od 40 cm, a dijete je prilično veliko, nakuplja se potkožna masnoća. Dišni sustav još treba poboljšati, ali dijete može samostalno disati sigurno: sufractant proizveden u plućima, posebna supstanca, tijekom izdisaja neće im dopustiti da se drže zajedno. 30 tjedana trudnoće i fotografije djeteta, kao i videozapisi prikazani su u nastavku.

Vlakna s zaštitnim mijelinskim omotačem rastu, živčane stanice djeluju - polako "budi" bebin živčani sustav. Mozak se aktivno razvija, povećava se broj žljebova i vijuga, reljef postaje sve jasniji.

Došlo je do promjene u koži. Zaštitno mazivo koje pokriva djetetovo tijelo nije nestalo, a izvorni pahuljasti lanugo - postupno se uklanja. Ali neke se bebe rađaju s blagim padom. U pravilu tijekom prvog mjeseca nakon rođenja lanugo nestaje bez traga. Koža je još uvijek smežurana, ali je postala mnogo glađa.

Srce djeteta radi ravnomjerno. Bori se mirnije i ritmičnije kod dječaka, više zbunjeno i brže kod djevojčica. Jetra vrlo aktivno radi tijekom tog perioda: za prvu godinu života treba akumulirati željezo za djecu - na kraju krajeva, jetra će se morati "dostaviti" u mrvicu krvnih stanica.

Odrasli fetus postaje gužva u maternici, gotovo je nemoguće pomaknuti se, stoga gotovo sve žene imaju dijete u određenom položaju (u pravilu, to je glavobolja). Iz tog će se položaja on pojaviti u svjetlu. Mogućnosti za aktivno kretanje u majčinom trbuhu malog više ne postoje, obično leži tiho. Stoga, ako dijete počne gurati, mama mora biti na oprezu. Može se reći da je dijete već “vidjelo”: oči su mu otvorene i postoji reakcija na svjetlo koje dolazi iz “volje”. Gledanje djeteta bilo bi zanimljivo: on zijeva, smiješi se, trepne.

Foto ultrazvuk na 30 tjedan

Obvezne analize

Od 30. tjedna trudnica je pod stalnim liječničkim nadzorom. Posjetite je svaka dva tjedna. Za provjeru rada bubrega potrebno je proći mokraću, za trudnicu je to uobičajena obavezna stvar. Također, kako bi se uklonile sve moguće prijetnje i osiguralo da nema problema, potrebno je napraviti testove krvi na HIV i Rh faktor. Također imenuje mrlju na flori.

Liječnik sada neprestano mjeri pritisak buduće majke i opseg abdomena, određuje položaj fetusa i visinu maternice. Također, stručnjaci redovito slušaju kako otkuca srce djeteta.

istraživanje

Ako je žena prijavljena za trudnoću na vrijeme, ultrazvuk bi trebao biti drugi prema planu. Njegova je svrha ista kao i kod drugih studija - kontrola pravilnog razvoja mrvica. Izvodi se ultrazvuk, obično u 32. tjednu. No, prema iskazu liječnika, može se zakazati za 30 tjedana. Općenito, razdoblje od 30 do 32 tjedna trudnoće prikladno je za ovu studiju.

Uz pomoć ultrazvučnog skeniranja 30. tjedna trudnoće (postoji fotografija), stručnjak će znati puno: koji položaj beba zauzima u maternici, kako raste, kakvo je stanje placente i amnionske tekućine. Postoje malformacije koje se mogu vidjeti samo do tridesetog tjedna: defekti srca, opstrukcija mokraćnog sustava. Ultrazvučni pregled proveden tijekom tog razdoblja pomoći će vam da ih identificirate.

Osim toga, liječnik može predložiti ženi da prođe drugu studiju - tzv. Ovaj postupak može odrediti prirodu i brzinu placentnog protoka krvi, kao i fetoplacentni protok krvi. Dopplersko istraživanje ne isključuje potrebu za ultrazvukom. Nije potrebno odbiti - uz pomoć takvih bolesti kao što su hipoksija fetusa, dijagnosticira se fetoplacentalna insuficijencija.

S obzirom na testove, na primjer, leukociti su normalni tijekom trudnoće tijekom 30 tjedana i ne smiju prelaziti tri jedinice u vidnom polju mikroskopa. Ako se taj pokazatelj prekorači, potrebno je ponovno provesti urin za analizu.

Želudac u 30. tjednu trudnoće

Mamica trbuh zahtijeva posebnu pozornost u 30 tjedana trudnoće. On je znatno porastao i promijenio je ženski hod. Ne zaboravite da sve pokrete treba obaviti pažljivo: polako ustati s kreveta, prije okretanja u stranu izbjegavajte oštre zavoje tijela i zavoje. Rastegnute i oslabljene mišiće trbuha sada moraju voditi računa.

U ovom trenutku, jedna neugodna pojava za ženu je moguća - strijama. Koža na trbuhu čvrsto je rastegnuta, a šanse da se izbjegne taj nedostatak su male. Uklonite strije nakon trudnoće je vrlo teško, tako da morate poduzeti mjere kako bi ih spriječili. Biljna ulja pomoći će: citrusima, maslinama, bademu. Možete kupiti posebno dizajnirane gelove i kremu za strije.

Fotografije želuca u 30. tjednu

trudovi

Značajno proširena maternica u ovom trenutku nalazi se na udaljenosti od oko 10 cm od pupka. Do pubične simfize - 30 cm.

Za predstojeću isporuku stalno se priprema maternica u trudnoći od 30 tjedana. Neredovito se javlja njegovo smanjenje, praćeno malim bolnim osjećajima. Ove kontrakcije, nazvane po engleskom ginekologu "Braxton Hicks kontrakcije", ne ugrožavaju majku i dijete. Njihov je cilj obuka, priprema za proces rađanja. Ali ako su kontrakcije počele biti ritmične, pravilne, i dodavano im je krvavo ili obilno vodeno pražnjenje, oglasite alarm! Moguće je da je ovo prerano rođenje. Trebate hitnu pomoć liječnika, nazovite hitnu pomoć.

Što žena osjeća

U ovom trenutku postoji mnogo neugodnih osjećaja: konstipacija, učestalo mokrenje, žgaravica. Dizzy, mučnina, problemi sa spavanjem. Sve je to posljedica povećanja uterusa i njegovog pritiska na unutarnje organe.

No, osjećaj radosti iz osjećaja rastućeg unutar života, pokreta izvornog bića pokriva sve bolesti. Dijete odrasta, blizu je njemu, a sada se drugačije kreće u majčinom trbuhu. Slobodno "plivanje" s odcjepljenjem od zidova maternice je došlo do kraja, sada se mrvica naslanja na zidove s rukama i nogama, gura se.

Svi pokreti i šokovi djeteta moraju biti kontrolirani. Tijekom dana trebala bi postojati najmanje 24 perturbacije fetusa, unutar jednog sata - oko šest. Oštri zvukovi, jaka svjetlost, nedostatak kisika - i mrvica se aktivnije aktivira. Smanjenje perturbacija može biti simptom uznemirujućih procesa.

Trudnoća 30 tjedana: moguća bol

Fiziološke promjene ne mogu biti asimptomatske. Jao, bolni osjećaji su mogući. Osobito često u 30 tjedana boli i povlači leđa i struk. Razlog za ove bolove je da se trbuh u 30 tjednu trudnoće povećava (slika iznad), zglobovi i ligamenti postaju mekši, a središte gravitacije se pomiče. Pomoć u ovom slučaju će biti razumna, naizmjenično s ostatkom tjelesnog odgoja i praćenjem položaja. Bol će postati slabija, i možda ćete je spriječiti da se uopće ne pojavi.

Sprains i ponekad uterine kontrakcija rezultirati u žena ima želudac bol u 30 tjedana trudnoće. Rezultat neuravnotežene prehrane, kao i korištenje kupusa, grožđa, slatkiša ili mahunarki, može biti nadutost, povećana formacija plina. Sve to također uzrokuje bol. Stoga je bolje odbaciti te proizvode u ovom trenutku.

Drugi mogući problem je glavobolja. Tijelo buduće majke je obnovljeno i kao posljedica promjena koje se događaju, takve boli u 30. tjednu trudnoće su uvjetno normalni. Naravno, one se negativno odražavaju na dobrobit žene. Bolje je ne dopustiti glavobolje, za to vam treba snažan dugi san i svakodnevne šetnje na svježem zraku. Bez preporuke liječnika je zabranjeno koristiti lijekove. Ako se bol pojavila, liječnici preporučuju leći i opustiti se u hladnoj hladnoj sobi. Možete primijeniti laganu masažu ili hladan oblog.

Kontrola edema

Žene se osjećaju gore i otiču. Njihov razlog - povećanje tekućine u tijelu. Ova dosadna pojava obično se manifestira do 30. tjedna. Najvažniji način borbe protiv edema je, opet, kontrola prehrane. Treba isključiti sve soli, ograničiti količinu soli. Slatkiši, masna hrana, gazirana voda zadržavaju tekućinu u tijelu, a ti su proizvodi također kontraindicirani. Ukupna količina tekućine u dnevnoj prehrani ne smije prelaziti 1,5 litara.

Pokušajte biti manji na nogama, ako je moguće, smjestite se u vodoravnom položaju, podignite noge. Uklonite prstenove za to vrijeme - oni stisnu prste, promijene uske cipele na udobnije i snažnije zatezanje s drugima.

Edem koji ne pada više od jednog dana razlog je za odlazak liječniku. U ovom slučaju, važno je da ne propustite moguću komplikaciju trudnoće - preeklampsiju.

Težina trudnoće 30 tjedana

Trudnoća, počevši od 28 29 30 tjedana, karakterizira povećanje težine, polovica se odnosi na posteljicu, maternicu i amnionsku tekućinu koja se priprema za porod. Stopa težine na 30 tjedana trudnoće uzima u obzir povećanje od 10-11 kg. Pazite na težinu, skup dodatnih kilograma prepun je komplikacija u trudnoći i porodu. Povećanje težine za cijelo razdoblje trudnoće ne bi smjelo biti veće od 16-17 kg. Stoga je potrebno kontrolirati prehranu.

Zdrava hrana

Postulat prehrane trudnice, zdrave i pune vitamina, ne treba podsjećati. Na 30. tjedan su posebno potrebni proteini i složeni ugljikohidrati. Zaboravite na slatkiše, pečenje, slastice - sve što povećava razinu glukoze u krvi. Vaši prijatelji u ovom razdoblju su mlijeko i mliječni proizvodi, žitarice, povrće, voće. Meso je bolje koristiti mršavom, ali također zahtijeva i plodove mora i ribu. Preporučljivo je napustiti grožđe, kupus, svježi kruh i mahunarke - ovi proizvodi mogu početi proizvoditi pojačani plin.

Kvaliteta hrane zahtijeva pojačanu kontrolu: polupečeni su uglavnom isključeni, potrebno je dugo kuhati. Mlijeko i voda samo kuhani, voće i povrće - temeljito oprati. Sirova riba, uključujući sushi, i meso s krvi je kontraindicirano. Ograničite uporabu namirnica koje mogu uzrokovati alergije: med, kavijar, jaja, čokoladu, voće i bobice narančaste i crvene boje.

Ispuštanje u trudnoći 30 tjedana

Ako je iscjedak promijenio boju iz normalnog mlijeka u sivo, žuto ili zeleno, a dosljednost je postala heterogena, s ugrušcima gnoja, sluzi, odmah se obratite liječniku. Takva ispuštanja, kao i sirast ili s izmijenjenim mirisom (normalno kiselo), signaliziraju moguće infekcije.

Ako u krvi ima krvi, odmah nazovite hitnu pomoć. Uočavanje smeđeg iscjedka, kao i krvarenje, čak i svjetlo, problem je s posteljicom. Moguća abrupcija posteljice, njezina prezentacija prije - u svakom slučaju, intervencija liječnika ne može se odgoditi.

Bilo je vodenih ispusta - također trčanja stručnjacima! Teče amnionska tekućina. Čak i mala amnionska tekućina curi - znak da su membrane iscrpljene.

Seks u 30. tjednu trudnoće

U 30 tjedana trudnoće, seks je moguć ako nema medicinskih kontraindikacija za intimne odnose. Obično se u posljednjim tjednima trudnoće seksualna energija žene smanjuje. Je li moguće imati seks na 30. tjedan trudnoće? Ako postoji potreba za seksom, nemojte zaboraviti zlatne riječi: "ako ste oprezni, možete." Pobrinite se za vašu revnost i inicijativu sve do boljih vremena, ali sada su sve akcije mirne i nježne.

Aktivni pokreti nisu potrebni i zbog toga što mogu oštetiti bebu: fetus u 30. tjednu trudnoće od glavobolje može ići u stražnjicu. Stoga oprezna fizička blizina, u nedostatku liječničke zabrane, nije zabranjena.

Značajke razvoja fetusa u 30 tjedana trudnoće

30 tjedan trudnoće - aktivno vrijeme. Vrijeme je za polaganje testova za upis rodiljnog dopusta. Počinje najteži trimestar trudnoće, zahtijevajući od majke smirenost i strpljenje.

Raspoloženje buduće majke i promjene u tijelu

Često na 30 tjedana žene su zabrinute zbog bolova u leđima. To je sasvim prirodno. Maternica je narasla, trbuh se povećao i središte gravitacije se pomaknulo. Gimnastika će pomoći osloboditi kralježnicu.

Žena ne mora paničariti zbog svake boli koja se javlja u tijelu. Ali budite sigurni da znate koji se smatraju problemom.

Ponekad bol povezana s pothranjenošću. Isključite proizvode koji uzrokuju nadutost i stvaranje plina. Bolovi na bočnim stranama trbuha mogu nastati zbog uganuća koja podupiru trbuh. Postat će lakše ako ležite na boku sa savijenim nogama.

Glavobolje na 30 tjedana također nisu neuobičajene. Nema potrebe trpiti tu bol, a piti bolove je nepoželjna. Pokušajte često biti na svježem zraku, ne pretjerujte, odmorite se. Ako bol ne nestane, pričvrstite svježi list kupusa glavi, zamotajte ga maramicom i samo legnite u tamnu sobu. Nježna masaža glave pomoći će vam. Ako imate atipičnu bol u donjem dijelu trbuha, posavjetujte se s liječnikom.

Priroda iscjedka

U 30 tjedana trudnoće priroda iscjedka može varirati. Normalno, homogeni odljev bjelkaste boje bez neugodnog mirisa. Istodobno se njihov broj povećava, a dosljednošću postaju više tekući.

Ako se pojavi žuto ili zeleno pražnjenje, to može ukazivati ​​na bakterijsku infekciju. Bijeli sirasti iscjedak praćen osjećajem pečenja je drozd. Može se pojaviti krvava ružičasta ili smeđa nijansa. Sve abnormalnosti zahtijevaju konzultacije s liječnikom. Spotting može ukazivati ​​na probleme s cerviksom, s posteljicom. Moguća prijetnja prijevremenog rođenja.

Vodeno pražnjenje bez boje i mirisa može biti znak propuštanja amnionske tekućine. Ponekad je kašljanje ili kihanje popraćeno blagim curenjem mokraće. To je vrlo uobičajeno za treće tromjesečje i smatra se normom.

Svi izlučevine pomiješani s krvlju su opasni.

Rast maternice

Maternica je značajno porasla i osjeća se vrlo dobro. Visina dna maternice je oko 28-31 cm, a tijekom tog razdoblja materica raste malo sporije, a do vremena rođenja njena visina će se blago smanjiti. To će se dogoditi zbog činjenice da će dijete zauzeti ispravan položaj. Glava će pasti na izlaz male zdjelice.

Nakon 30 tjedana maternica iznad linije pupka raste gotovo 10 cm, a trbuh se nalazi neposredno ispod dojke. To donekle ograničava pokretljivost i uzrokuje kratak dah. Pritisak maternice na dijafragmu uzrokuje stalni nedostatak zraka.

Unutarnji organi sada rade u suženom stanju. Želudac ima problema s probavljanjem. Želučani sok se može ispustiti u jednjak, a trudnice razvijaju žgaravicu. Pritisak na žučni mjehur dovodi do probavne smetnje. Može doći do podrigivanja, mučnine ili labave stolice.

Česti posjeti toaletu sugeriraju da mjehur također radi u ekstremnim uvjetima. U 30. tjednu cerviks se normalno smanjuje na 30-35 mm. Ako vrat maternice postane kraći, postoji opasnost od prijevremenog poroda. Možda neće podnijeti težinu fetusa i otvoriti se ispred vremena.

Povećanje težine

Brzi dobitak težine koji je započeo 29. tjedna se nastavlja. Normalno, do 30 tjedana trudnoće dodaju oko 11 kg. Tijelo se priprema za porođaj. Amnionska tekućina se nakuplja. Ukupni prirast težine ne smije prelaziti 18 kg. Prekomjerna težina može dovesti do komplikacija tijekom poroda.

Treningi

Trudnoća 30 tjedana - razvoj fetusa je još uvijek u tijeku, a osjećaji buduće majke se mijenjaju. Prvi susreti pojavljuju se već u 20. tjednu. Ali to ne znači da je rođenje došlo. Prve preliminarne borbe mnogih žena jednostavno ne primjećuju. Nekoliko trudnica ih označava kao napetost u želucu, možda bolan osjećaj. Ne brinite zbog toga. Kontrakcije u ovom slučaju su bezopasne.

Bliže rođenju njihov intenzitet raste, a intervali između njih postaju kraći. Mogući grčevi u maternici, kada se dugo komprimira. Ždrijelo maternice nije otkriveno, budući da grč maternice prati konvulzija vanjskog ždrijela maternice, što mu ne dopušta otvaranje.

Borbe za trening nisu sve. To je normalno.

Ostale promjene

Ponekad žena do 30 tjedana na koži ima pigmentaciju. U ovo vrijeme i kasnije, nove mrlje više se neće pojavljivati, ali stare će početi nestajati tek nakon poroda. Mnogi u tom razdoblju imaju povećanu suhoću kože. To je zbog fizioloških razloga. Pregledajte svoju prehranu i uključite namirnice bogate vitaminima A i E.

Tijekom tog razdoblja srce i krvne žile rade s povećanim opterećenjem, količina krvi se povećala za gotovo polovicu. To uzrokuje lupanje srca, crvenilo lica, blago pogoršanje vida.

Mnoge žene se u ovom trenutku žale na probleme sa spavanjem i zaspavanjem. Ležanje na leđima više nije moguće. Jedini stav za odmor je sa strane. Česta promjena položaja stalno budi ženu. Zbog stalnog nedostatka sna tijekom dana, moguća su pospanost i razdražljivost.

Fetalni pokreti

Dođite 30 tjedana trudnoće, što se događa s djetetom? Ponaša se prilično aktivno. Ali ima manje prostora za kretanje. Beba je već jaka i već se može jasno pratiti u kakvom je položaju. Njegovi se pokreti jasno osjećaju. Mama već zna razloge smanjenja aktivnosti ili povećanja.

Pokret postaje malo manji. Dijete nema dovoljno mjesta. Ali snaga pokreta raste, podrhtavanje se osjeća vrlo jasno. Dijete već ima svoju dnevnu rutinu. Spava, igra, komunicira. Svojim pokretima može podsjetiti majku da je vrijeme za jelo, ili da mu je dosadno. Majčinu radost prati proizvodnja serotonina. Dijete dobiva hormon kroz krv, a njegova aktivnost također raste. Noću su sva djeca aktivirana i to je normalno.

Mnogi pokušavaju dodirnuti trbuh i osjetiti kretanje djeteta. Nemojte to dopustiti ako je neugodna.

Kako brojati pokret?

Da bi se osigurao normalan razvoj fetusa i da bi se znalo da ne ugrožava ništa, potrebno je prebrojati pokrete.

Postoji nekoliko načina za mjerenje kretanja djeteta:

  • zaustavljen na sat: tijekom maksimalne aktivnosti, prebrojite sve pokrete. Normalno bi trebalo biti najmanje 6;
  • mjerenje u 6 sati: najmanje 10 aktivnih pokreta određuje se u bilo koje doba dana;
  • mjerenje u 12 sati: kretanje se bilježi unutar 12 sati, obično najmanje 24 puta.

30 tjedan trudnoće - fetalni razvoj

Dijete nastavlja rasti i na 30 tjedana trudnoće izgleda gotovo kao novorođenče. Rast beba oko 40 cm, težina - 1500 gr. Djevojke su malo manje od dječaka. Obično je na 200-300 grama.

izgled

30 tjedan trudnoće - što se događa s djetetom, kako izgleda? Boja djeteta mijenja se od jarko crvene do ružičaste. Koža postaje deblja, jača. Krvne žile se više ne pojavljuju kroz epidermu. Od tog trenutka počinju se proizvoditi pigmenti. Stoga dlaka na djetetovoj glavi počinje potamniti. Dijete svijetle kože ostaju tako, a koža tamne djece potamni.

Beba raste trepavicama. Uši su i dalje malo ispupčene, ali nakon mjesec dana tkivo hrskavice će se otvrdnuti i prestat će se tako držati. Tijelo postaje proporcionalnije. Povećava potkožnu masnoću. Trbuščić, noge i ručke postaju sve bolji, pojavljuju se natečeni obrazi. Klinac već zna kako se smiješiti, zijevati, stisnuti šake, sisati prste.

Razvoj živčanog sustava

Najviše globalnih promjena događa se u živčanom sustavu djeteta. Razvoj se odvija stalno. Tijekom tog razdoblja završen je proces diferencijacije moždane kore. Osnove su već položene, ali konvolucije i brazde i dalje se stvaraju. Svaki dan se pojavljuju nove neuronske veze.

Mozak preuzima kontrolu nad organima i sustavima tijela. Pojavilo se nekoliko desetaka refleksa - motor, sisanje, disanje i drugi. Djeca imaju dobar sluh. Vizualni receptori već razlikuju svjetlo i tamu. Formirani refleks treptanja. Dijete otvara i zatvara oči.

Unutarnji organi

Završetak formiranja unutarnjih organa dogodio se tijekom razdoblja embrionalnog razvoja. Tijela sada rastu. Srce je prilično značajno naraslo, već kuca s frekvencijom od 140-160 otkucaja u minuti. Bubrezi su aktivni i proizvode do 0,5 litara urina dnevno. Pražnjenje mjehura se događa jednom na sat. Proizvodnja žuči već je uspostavljena, nastaje inzulin. Crijeva se već mogu stezati i pokrenuti pokreti koji podsjećaju na punu peristaltiku.

Plućno tkivo se još razvija. Alveoli su se gotovo formirala. U ovom trenutku dolazi do nakupljanja vrlo važne supstance - surfaktanta. Njegov život ovisi o dovoljnoj količini. Prvi udiše i izdiše ispuniti pluća kisikom i ukloniti ugljični dioksid. No, da biste uzeli drugi dah i alveole se ne drže zajedno, trebate surfaktant. Njegov nedostatak može uzrokovati respiratornu insuficijenciju i uzrokovati smrt.

Beba na ultrazvuku

Ultrazvuk u 30. tjednu trudnoće obično nije propisan. Planirani ultrazvuk zakazan je za 32 tjedna. Često se buduće majke podvrgavaju postupku na vlastitu inicijativu. U ovom trenutku, prve fotografije djeteta. Preporuke za dijagnozu mogu biti medicinske. Razlog može biti kontrola razvoja i stanja djeteta:

  • povrede motoričke aktivnosti fetusa;
  • sumnja na razvojno kašnjenje;
  • pojašnjenje uvjeta trudnoće prije nego žena krene na godišnji odmor;
  • kontroliraju razvoj blizanaca, trojki;
  • kontrola trudnoće kroz IVF;
  • izvodi se fetometrija fetusa;
  • Određuje se predpostavka i stupanj zrelosti posteljice;
  • u ovom trenutku, liječnik je već dobro promatra unutarnje organe i moći će primijetiti odstupanja u razvoju ili patologiji.

Opasnosti i rizici

Preranog rođenja u ovom trenutku - najveća opasnost. Beba nije spremna za rođenje. Da biste smanjili rizik koji je potreban da biste izbjegli fizičke napore, stres, nemojte dizati utege.

Imunitet se smanjuje za 30 tjedana trudnoće. Moguća je infekcija zaraznim bolestima. Sada nema opasnosti od infekcije za fetus. Zaštićena je vlastitim imunitetom i posteljicom. Opasnost nije bolest, već samo-liječenje. Svako liječenje propisuje samo liječnik.

Analize i istraživanja

Za upis rodiljnog dopusta ovaj tjedan se obavljaju testovi:

  • urina za određivanje prisutnosti preeklampsije (komplikacije);
  • potpuna krvna slika ukazuje na anemiju;
  • biokemijski test krvi;
  • krv za HIV, sifilis, hepatitis;
  • CTG (srčani ritam fetusa);
  • analiza hormona.

Preranog porođaja u trudnoći 30 tjedana

U 30 tjedana fetus se još nije razvio do željene razine samostalnog funkcioniranja. Njegov život će se umjetno održavati uz pomoć uređaja. Beba se prijevremeno rađa s vrlo niskom tjelesnom težinom - do 1,5 kg. Pluća su još uvijek nezrela. Međutim, liječnici postižu ubrzano sazrijevanje uz pomoć steroidnih hormona. Predviđanje prijevremenog poroda je vrlo teško jer nema simptoma.

Klinička slika prijevremenog poroda:

  • povećan ton maternice, povlačenje bolova u leđima, grčeve u trbuhu;
  • osjećaj rastegnutosti u vaginalnom području;
  • učestalo mokrenje.

Način davanja ovisi o stanju majke i fetusa.

Glavni uzrok prijevremenog poroda je ruptura plodne vode. U ovom slučaju, porođaj počinje brzo. U riziku - žene su vrlo mlade ili nakon 35 godina. Uzrok može biti bolest ili patologija, kako sistemska tako i zarazna.

Briga za nedonoščad je vrlo teška. No, svi organi su već formirani, a perinatalni centri su savršeno opremljeni, postotak preživljavanja takve djece je 100%.

Preporuke za buduću majku

dijeta

Obroci u trudnoći od 30 tjedana trebaju biti djelomični.

  1. Potrebno je jesti često i malim porcijama.
  2. Za grickalice uklopite voće ili jogurt.
  3. Unesite u prehrani vlakna za normalizaciju probave.
  4. Jedite svježe zelje.
  5. Dijeta treba sadržavati nemasno meso, ribu, jaja i mliječne proizvode.
  6. Jetra, heljda, rajčice, grožđice i suhe marelice korisne su za prevenciju anemije.

Zabranjenim proizvodima dimljenu hranu, kisele krastavce, gazirana pića, proizvode s konzervansima i bojama, konzerviranu hranu, čokoladu i slatko pecivo.

vitamini

Multivitamini za trudnice sadrže mnoge sintetičke vitamine i minerale. Oni moraju vratiti ravnotežu u tijelu žene i ispuniti njihov nedostatak. Pijenje takvih lijekova nije uvijek potrebno.

Možete uzeti vitamine za žene koje pripadaju sljedećim kategorijama:

  1. Trudnice koje nemaju sposobnost prehrane.
  2. Žene koje imaju bolesti povezane s nedostatkom vitamina.
  3. Trudnice čija je prethodna trudnoća završila završetkom.
  4. Trudna, starija od 30 godina.

Nisu sve žene trebaju vitaminske dodatke. Ne biste trebali sami imenovati prijem. Bolje je posavjetovati se s liječnikom.

Seks u 30. tjednu trudnoće

Seks može promijeniti položaj fetusa. Međutim, ako je trudnoća normalna, onda je to sasvim prihvatljivo. Trbuh u 30 tjedana trudnoće već je velik i partneri bi trebali izbjegavati položaje na kojima je moguće stisnuti.

Tjelesna aktivnost

Žene koje pohađaju sportske odjele za trudnice rade vježbe koje odabere trener. Ako se vježbe izvode samostalno kod kuće, onda morate slijediti osnovna pravila - ne pretjerivati, ne preopterećivati ​​se. Za one koji ne vole sport, vježbe se mogu zamijeniti šetnjama. Možete posjetiti bazen u bilo koje vrijeme tijekom trudnoće. To će pomoći opustiti tijelo, osloboditi kralježnicu i uživati ​​u njoj.

Trudnoća se mora liječiti odgovorno. Tijekom ovog razdoblja važno je slijediti preporuke liječnika kako bi se izbjegli komplikacije i prijevremeni porod. Dijete je već u stanju uočiti svijet, sluša ga. Uključite ugodnu glazbu, prošetajte, razgovarajte s njim i opustite se.

30 tjedan trudnoće: što se događa fetusu i kako izgleda

Posted by: Gusar · Objavljeno 10/04/2018 · Ažurirano 10/04/2018

Na 30 tjedana trudnoće, mama akumulira kronični umor koji nastaje zbog stalnog nedostatka sna, povećavajući opterećenje unutarnjih organa i cijelog tijela. Sada bi žena trebala biti strpljiva, jer će se vrlo brzo susresti s djetetom. U međuvremenu, otkrijemo što se događa s majkom i djetetom u ovom trenutku.

30 akušerskih tjedana - koliko mjeseci treba?

Trideset akušerskih tjedana je sedam i pol mjeseci. Sjetite se da liječnici u svojoj praksi koriste upravo opstetričku metodu brojanja. Ovdje se početak trudnoće uzima od prvog dana posljednje menstruacije.

Za razliku od opstetričkog, embrionalno razdoblje izračunava se izravno iz dana začeća, odnosno ušća muških i ženskih stanica. Ako govorimo o embrionalnom razdoblju, sada žena ima točno sedam mjeseci.

Detaljan kalendar trudnoće s opisom svih tjedana možete pronaći ovdje.

Kako se vaše dijete mijenja

Na 30. tjednu trudnoće, beba je već vrlo slična novorođenčetu, s malom tjelesnom težinom. Većina beba do tog datuma stavljena je na glavu, što se smatra optimalnim položajem za porod. Svakodnevni udarci djeteta postaju sve više sigurni.

Ako je u ovoj fazi žena dijagnosticirana karlična prezentacija, dakle dijete je u stražnjici ili nogama dolje, onda vjerojatnost neovisnog udara nije tako velika kao u drugom tromjesečju. Veoma velika beba mu više ne dopušta da promijeni svoj položaj u majčinom trbuhu.

Vanjske promjene

Na 30 tjedana, beba teži otprilike 1500-1600 g, a njen rast iznosi do 40-42 cm, a dječaci su, u pravilu, teži od djevojčica za 200-250 g. Kako se dijete mijenja:

  • Koža malog djeteta postaje ružičasta, s gotovo nikakvim kapilarama.
  • Na tijelu se pojavljuje oteklina karakteristična za novorođenčad.
  • Dlake na glavi više ne nalikuju na dolje, njihova nijansa postaje tamnija. Ova promjena se objašnjava početkom proizvodnje u tijelu pigmenta odgovornog za boju kose i kože.
  • Obrve djeteta sada se nalaze u njihovom anatomskom položaju, cilije su jasno vidljive.
  • Ušne školjke su još uvijek mekane, ali nakon 1-1,5 mjeseci postat će tvrđe i neće se izdubiti.
  • Dječaci imaju jasno vidljiv penis, djevojčice imaju klitoris.
  • Nakon 30 tjedana dijete je u obliku savijene. Noge su mu savijene prema trbuhu, a ruke su na prsima. Ovaj položaj olakšava mu da bude u maternici, jer je sada beba prilično skučena.

Svo slobodno vrijeme iz sna, beba grimasa, igra se s pupčanom vrpcom, zijeva, dodiruje tijelo rukama, škiljeći od svjetla, štucaju, guta plodnu vodu.

Bezbojna dlaka koja je pokrivala cijelo tijelo postupno nestaje. Količina masti za sireve također se značajno smanjuje. Bilo je potrebno zaštititi osjetljivu kožu, a nakon 30 tjedana ostaje samo na mjestima koja su podložna trenju (u preponskim naborima, pazuhima, na vratu djeteta).

Kako se razvija živčani sustav

Središnji živčani sustav fetusa u 30. tjednu prolazi kroz velike promjene. Procesi u mozgu se ne zaustavljaju ni na minutu. Svakodnevno se povećavaju vještine i sposobnosti mrvica, a pokreti postaju svjesniji.

Tijekom tog razdoblja aktivno se formira moždana kora. Veze i brazde već su položene, ali se mozak nastavlja razvijati. Električni potencijali mozga su jasno zabilježeni, njihova priroda postaje redovita. Svakodnevno se stvaraju nove neuronske veze. Sada je njihov broj blizu 250 tisuća u minuti. Mozak sve više kontrolira organe i sustave malog čovjeka. Kao rezultat toga, dijete u 30. tjednu trudnoće već ima mnoge reflekse. Sisa prst, guta amnionsku tekućinu, rukama zgrabi pupčanu vrpcu, gura noge.

Svakog dana beba trenira pluća, guta amnionsku tekućinu. Taktilni receptori su dobro razvijeni u ovoj fazi. Ako nešto dotakne trbuščić, fetus ga prekriva svojim ručkama. Sada je aktivan razvoj područja mozga odgovornih za logičko razmišljanje, prepoznavanje i analizu govora.

Također su dobro razvijeni organi sluha u trudnoći 30 tjedana. Klinac sluša otkucaje srca svoje majke, crijevno tutnjavanje, a također hvata zvukove izvana - glasove ljudi, glazbu i kucanje. U ovom trenutku, dijete je u stanju razlikovati glasove autohtonih ljudi od stranaca.

Nakon što žena pojede nešto slatko, beba s užitkom poje plodnu tekućinu. Reakcija se promatra ako djevojka pojede nešto kiselo ili začinjeno.

Što se događa s unutarnjim organima

Polaganje i formiranje unutarnjih organa završeno je u fazi zametka. U 30. tjednu trudnoće, svi organi se samo povećavaju. Otkucaji srca u ovoj fazi su 140-160 otkucaja u minuti. Mali organ pumpa oko 20 litara krvi dnevno. Cijeli kardiovaskularni sustav sada je dobro razvijen.

Bubrezi su aktivni. Dnevno, upareni organ otpušta oko 500 ml urina. Probavni sustav u potpunosti funkcionira. Inzulin se proizvodi u gušterači, a žuč se proizvodi u žučnom mjehuru. Sada je važno zapamtiti da će mama tijekom trudnoće jesti puno slatkog, kiselog, pikantnog ili slanog, to će povećati opterećenje ne samo na njezino tijelo, nego i na bebine organe.

Crijeva se stalno smanjuju. Akumulira mekonij - izvorni izmet. Sastoji se od žuči, epitelnih stanica i čestica palog topa iz tijela djeteta. Prvo pražnjenje će se dogoditi nakon rođenja malog čovjeka u svijet.

Aktivno se formira plućno tkivo. Alveole su gotovo formirane i u njima se nakuplja važna tvar - surfaktant. Zahvaljujući njemu, beba će moći potpuno disati nakon rođenja. Nedovoljna količina surfaktanta može dovesti do akutnog respiratornog zatajenja i smrti čak i kod novorođenčadi.

Održivost beba rođenih u 30. tjednu

Bebe rođene u 30. tjednu trudnoće imaju sve šanse da prežive. Osim toga, te bebe brzo dobivaju na težini i ubrzo stižu u susret razvoju svojih vršnjaka. Naravno, za ovog malog čovjeka, rođenog prerano, potrebna je stručna medicinska pomoć.

Ako je mama rodila 30 tjedana, dijete se smatra prerano. Sada najveća prijetnja njegovu životu je plućna insuficijencija i prekomjerno hlađenje mrvica zbog nedovoljnog sloja masti na tijelu.
Moderni inkubatori pomažu im da napuste takve bebe - couveuses. Stvaraju posebne uvjete za dijete sa stabilnom temperaturom, vlagom i kisikom. Takvi inkubatori koriste se kada je beba lagana (do 1700 g). Ako beba teži više od 1700 g, a pluća su sposobna disati, ona se stavlja u poseban grijani krevet. Ovdje će biti sve dok ne dostigne 2 kg.

Izvadak iz rodilišta nedonoščadi provodi se samo u slučajevima kada ništa ne ugrožava život novorođenčeta. U ovom slučaju, takve mrvice će morati pratiti neurolog, što je povezano s čestim komplikacijama živčanog sustava kod nedonoščadi.

Sve pojedinosti o razvoju djece po mjesecima od rođenja do jedne godine, pogledajte naš članak.

Što se mama osjeća

Novi osjećaji i znakovi nakon 30 tjedana sa sigurnim tijekom trudnoće, u pravilu, ne pojavljuju se. Djevojka se i dalje brine o povlačenju boli u donjem dijelu trbuha, lošoj probavi, učestalom mokrenju i nekim drugim simptomima, o čemu će kasnije biti riječi u tekstu.

Uzroci boli

Bolni osjećaji mogu se pojaviti u lumbalnoj regiji, često u donjem dijelu trbuha mame, kao da se maternica ukoči, stidna kost ili cijeli perineum boli. Svi ti osjećaji smatraju se fiziološkom normom. Bol je povezana s istezanjem mišića maternice, premještanjem unutarnjih organa, preraspodjelom opterećenja na kralježnicu.

Ako je bol umjerena i sama prolazi, ne biste trebali brinuti. Bolnicu treba liječiti s jakim bolovima i njihovim stalnim rastom. Činjenica da takvi osjećaji mogu ukazivati ​​na početak rada i prijevremenog poroda.

Trbuh i utroba

Visina stajanja uterusa u 30 tjedana trebala bi odgovarati približno gestacijskoj dobi i sada je oko 30 cm, a taj se parametar mjeri od pubične simfize do najviše točke genitalnog organa.

Ponekad ne ispunjava normu, što može ovisiti o sljedećim čimbenicima:

  • obilježja konstitucije tijela;
  • puni mjehur prije mjerenja;
  • dvostruka ili trostruka trudnoća;
  • patologija amnionske tekućine (visoka ili niska voda);
  • prisutnost fibroida maternice;
  • poprečna ili druga patološka lokacija fetusa.

Što bi trebao biti opseg trbušnog mišića tijekom 30 tjedana trudnoće može se vidjeti u tablici.

I ovdje mnogo toga ovisi o čimbenicima kao što su stopa dobivanja na težini, konstitucija majčinog tijela, broj plodova i njihovo mjesto u maternici.

Fotografije želuca

Na ovim fotografijama možete vidjeti kako izgledaju tummari za različite djevojke u ovom trenutku.

Oblik i veličina trbuha ovisi o individualnim karakteristikama trudnice, mjestu djeteta u maternici, količini amnionske tekućine i drugim značajkama.

Ispuštanje u 30. tjednu

Po naravi tajne koju izlučuje vagina, možete posumnjati na mnoge probleme s mamom. Normalno sluznica, bez mirisa. Ako su smeđe, žute, zelenkaste mrlje ili neke druge patološke boje na rublju, obavijestite svog liječnika.

Drugi znak opasnosti je vodeni iscjedak. Oni ukazuju na curenje amnionske tekućine. Depresija placente može dovesti do infekcije djeteta i prijevremenog poroda. Kada se na posteljini pojave mokra mjesta, kontakt s antenatalnom klinikom treba biti odmah.

Problemi s probavom

Često se u 30-31 tjednu trudnoće promatraju dispeptički poremećaji kod mame. Tu je kršenje probave zbog smanjenja metaboličkih procesa, kao i pomicanje unutarnjih organa rastuće maternice. Koji se simptomi mogu pojaviti kod žena s povredom probavnog sustava:

  • mučnina;
  • žgaravica;
  • nadutosti;
  • zatvor ili, obrnuto, proljev.

Povraćanje se ne bi smjelo pojaviti u tom razdoblju, jer je toksikoza već ostavljena. Ovaj simptom ukazuje na trovanje hranom ili druge zdravstvene probleme. Možete se nositi s neugodnim osjećajima promatrajući pravilnu prehranu. U tu svrhu preporuča se da se iz menija isključe proizvodi koji stvaraju plin, dimljeni, začinjeni, previše slani proizvodi. Na dan kada treba piti dovoljno vode. Tekućina je potrebna za normalizaciju motiliteta crijeva.

Navečer, nemojte se previše iscrpljivati. Prejedanje ima negativan učinak na probavni trakt. Bolje je popiti čašu toplog mlijeka, nemasnog jogurta i kefira. Ako imate jak osjećaj gladi, možete pojesti salatu ili jabuku.

Saznajte više o prehrani tijekom dojenja u prvim mjesecima dojenja. Pročitajte naš članak.

Kakve probleme mama ima na 30 tjedana

Trideset tjedana trudnoće je konačna prava za ženu. Sada je pomisao na susret s djetetom ne napušta, jer se trenutak rođenja približava svaki dan. Unatoč činjenici da bebe rođene u tom razdoblju češće preživljavaju, ne treba gubiti oprez. Sada se djevojčica i njezino dijete suočavaju s mnogim opasnostima. To su stanja:

  • Kratki vrat maternice. Normalno, grlić maternice u ovom trenutku bi trebao biti oko 2 cm.Ako se skrati, postoji opasnost od pobačaja.
  • Niska placentacija. Nizak položaj placente negativno utječe na proces rađanja. Ovo stanje može uzrokovati gladovanje fetusa kisikom, jer je u donjem dijelu maternice broj krvnih žila manji.
  • Prikaz zdjelice fetusa. Kada je karlična prezentacija djeteta narušila proces rođenja, postoji opasnost od pucanja perineuma i ozljeda maternice. Ponekad se s tom patologijom rađa carskim rezom.
  • Povećan ton maternice. Hipertonus povećava rizik od prijevremenog poroda. Uz visoki ton maternice, ženu treba čuvati u bolnici u očuvanom stanju.
  • Mala voda ili niska voda. Kršenje količine amnionske tekućine negativno utječe na postojanje djeteta. U tom slučaju šteta može biti uzrokovana i premalom i prevelikom količinom amnionske tekućine.

Posljedice ovih uvjeta mogu biti najnegativnije.

Kada se određena patologija nađe u trudnici u 30. tjednu, potrebno je pažljivo medicinsko praćenje i provedba svih medicinskih preporuka.

Razmatramo perturbacije

U 29-30 tjedana trudnoće, beba u maternici gura malo manje nego prije. To je zbog činjenice da svaki dan ima sve manje prostora u maternici za njega. U ovom trenutku, fetus se više ne može toliko aktivirati, pa samo gura ruke i noge. Sada mama primjećuje da neki pokreti postaju vrlo bolni.

Potrebno je obratiti pozornost ako se mrvica naglo smirila ili se počela previše aktivno kretati. To se ne odnosi na razdoblja spavanja, jer se u ovom trenutku djeca ne osjećaju 3-4 sata. Žena treba biti pažljiva na šokove, jer na taj način dijete komunicira s njom.

Normalno, kretanje mora biti takvog karaktera:

  • Tijekom budnosti djeteta, kada se promatra sat vremena, dijete se mora kretati najmanje 6 puta.
  • Za 6 sati dijete se mora kretati barem 10 puta.
  • Za 12 sati beba bi se trebala kretati oko 24 puta.

Naravno, broj udaraca može ovisiti o raspoloženju i prehrani mame. Na primjer, ako je trudnica pojela nešto slatko, fetus se može aktivnije kretati. Osim toga, pokreti također mogu ovisiti o prirodi djeteta.

Koji testovi prolaze ovaj pojam

Trideset tjedan trudnoće, mama treba redovito posjećivati ​​antenatalnu kliniku i poduzimati sve propisane testove. U pravilu je potrebno otići u bolnicu jednom u 2 tjedna. Na pregledu liječnik procjenjuje sljedeće kriterije:

  • povećanje težine;
  • krvni tlak;
  • opseg abdomena;
  • visina dna maternice;
  • puls kod trudnice;
  • fetalni otkucaji srca.

Osim toga, probir uključuje opću analizu krvi i urina, krv za šećer. Ako postoje pritužbe, vaginalni bris, ultrazvuk ili krvni test za infekcije mogu biti uključeni u popis studija.

Ako je dobivanje na težini za 30 tjedana prebrzo i ako ste stekli mnogo viška kilograma, liječnik može preporučiti da se na dijeti zadrži ograničenje ugljikohidrata u prehrani. U odsutnosti kontraindikacija, potrebno je izvesti gimnastiku za trudnice, češće za šetnju na svježem zraku.

Važan pokazatelj je hemoglobin u krvi. Normalno, u ovom trenutku, to bi trebao biti 110-140 grama po litri. Ako, na primjer, hemoglobin u mami 109 i ispod, govorimo o smanjenju ovog pokazatelja.

Fetalni ultrazvuk u trudnoći 30 tjedana

Na fotografiji možete vidjeti kako mali tot izgleda u ovom trenutku u majčinom trbuhu. Moderni 3D ultrazvuk omogućuje vam da vidite čak i značajke djeteta.

Ultrazvuk pomaže identificirati mnoge probleme s kojima se djevojčice suočavaju tijekom trudnoće. Kakav pogled na ultrazvuk:

  • postoji li skraćenje cerviksa (u ovoj se patologiji često koristi posebni prsten - nosač);
  • mjesto posteljice i fetusa u maternici. Ako se utvrdi da je posteljica niska, govorimo o njezinoj prezentaciji;
  • debljina i stupanj starenja posteljice. Nekim mamama dijagnosticira se prijevremeno sazrijevanje dječjeg mjesta;
  • je li dotok krvi u pupčanoj vrpci prekinut;
  • količina amnionske tekućine. Ako je protok vode ili plitka voda umjerena, nije potreban poseban tretman;
  • veličinu corpus callosum;
  • postoji li prolaps amnionskog mjehura;
  • srčani ritam fetusa;
  • aktivnost djeteta.

Sve je to važan kriterij za siguran razvoj trudnoće u 30 tjedana. Kada se otkriju te ili druge patologije, liječnik donosi odluku o vrsti borbe protiv njih. Ako je izvedba normalna, mama je ostavljena da se ugodno namjesti i pričeka sastanak s djetetom.

U kojim situacijama morate ići liječniku

Tijekom nošenja djeteta vrlo je važno znati situacije u kojima bi mama hitno trebala konzultirati liječnika. Razmotrite alarmantne simptome:

  • prehlada s groznicom;
  • djevojka je mučna, vrtoglavica;
  • bol u trbuhu;
  • pojavio se osip na tijelu;
  • noge i drugi dijelovi tijela postaju natečeni;
  • voće se počelo pomicati previše aktivno ili, obratno, malo;
  • mama je imala nesanicu, slabost;
  • povišenog ili smanjenog krvnog tlaka;
  • bilo je krvavog iscjedka;
  • počele su kontrakcije ili su se razbile vode.

Ne treba zanemariti sve ove simptome.

Kada se pojave, žena treba konzultirati liječnika kako bi pronašla uzroke patološkog stanja.

Kako liječiti prehladu u trećem tromjesečju

SARS ili prehlada u 30. tjednu trudnoće više nije toliko opasna za majku i dijete, ali se mora liječiti bez iznimke. Koji znakovi ukazuju na virusnu infekciju:

  • grlobolja;
  • bio je kašalj;
  • razvila se nazalna kongestija;
  • glavobolja;
  • povišena tjelesna temperatura.

Pronalaženje takvih simptoma u sebi, ne možete sami liječiti. Optimalno rješenje u ovoj situaciji je otići u bolnicu. Za prvu pomoć možete koristiti jednostavne savjete. Pa što učiniti kod kuće:

  • Da biste smanjili temperaturu, pomoći će vam bogato kiselo piće. Paracetamol je također dopušten tijekom trudnoće.
  • S mišićima i glavoboljama možete uzeti papaverin.
  • Med ili obične bombone od metvice pomoći će ukloniti škakljanje u grlu.
  • Mama se preporuča više lagati, piti vitamine.
  • Nazalna kongestija može se ukloniti ispiranjem. Za to je preporučljivo koristiti slanu otopinu ili izvarak bilja.

Ako se temperatura poveća na 38 stupnjeva ili više, trebate nazvati hitnu pomoć ili otići u bolnicu.

Trening: što je to

30. tjedan trudnoće je prilično dugo vrijeme u kojem se žena već uspjela upoznati s tzv. Lažnim kontrakcijama. Sada se fetus već spustio i aktivno priprema tijelo za generički proces. Lažne ili trening kontrakcije, u pravilu, ne predstavljaju prijetnju majci i fetusu. Oni se razlikuju od istinske odsutnosti sve većeg intenziteta i pravilnosti.

Ako je djevojka osjetila bolove u grčevima, trebala bi točno izračunati interval između njih. Uz lažne kontrakcije, bolni osjećaji prolaze sami od sebe. Kada se bol poveća, a interval između njih se smanji, žena treba odmah otići u bolnicu.

Pojedinosti o lažnim i istinskim borbama pročitajte u našem članku.

Preporuke za trudnice

Tijekom tridesetog tjedna trudnoće, žena je uvelike odgovorna za svoje zdravlje i život djeteta. Iznimno je važno sada se pridržavati svih medicinskih preporuka. To uključuje:

  • Obvezne posjete ženskim konzultacijama i dostava svih potrebnih testova.
  • Pažljivo provođenje uputa stručnjaka za uzimanje tih ili drugih lijekova, odbijanje samo-liječenja.
  • Pravilna njega tijela. U 30. tjednu kolostrum se već oslobađa iz dojke. Sada trebate koristiti posebne jastučiće za grudnjak. Kožu u trbuhu treba redovito navlažiti kremama i uljima.
  • Ako zub boli, ne možete povući posjet stomatologu. Isto vrijedi i za posjet drugih stručnjaka.
  • U zrakoplovu je sada bolje ne letjeti. Putovanje se preporučuje odgoditi.
  • Ako je ginekolog zabranio seks, nemojte zanemariti ovaj savjet. Ponekad intimnost može čak potaknuti i prijevremeni trud.

Pregledi mnogih mumija u 30. tjednu trudnoće ukazuju na to da slijedeći savjete liječnika značajno povećava šanse nošenja i rađanja zdravog djeteta.

Načela prehrane u trećem tromjesečju

U zadnjem tromjesečju trudnoće dijete ne raste tako intenzivno kao u ranijim razdobljima. Mamin apetit sada je oslabio, a toksikoza joj više ne smeta. Unatoč tome, apsolutno je nemoguće zaboraviti na pravilnu prehranu.

Razmotrimo koja načela treba slijediti u prehrani u 30. tjednu:

  • Jesti treba provoditi u malim obrocima 5-6 puta tijekom dana.
  • Ne možete se prejesti. To može uzrokovati žgaravicu, nadutost, mučninu i druge neugodne simptome.
  • Preporučuje se u prehranu uključiti veliku količinu povrća, voća i zelenila.
  • Na stolu trebaju biti mliječni i mliječni proizvodi.
  • Meso i riba moraju biti podvrgnuti temeljitoj toplinskoj obradi. Nije preporučljivo jesti peciva, suši i ostala jela sa sirovom ribom i mesom.
  • Na dan kada morate popiti 1,5 litre vode, ako nema kontraindikacija.
  • Alkohol, slatke gazirane napitke i velike količine kofeina također treba odbaciti.
  • Ne možete jesti puno začinjeno, kiselo ili previše slano.
  • Za kuhanje, bolje je odabrati metode poput kuhanja, kuhanja i pečenja bez puno ulja.

Kupnja proizvoda preporučuje se u specijaliziranim prodajnim mjestima. Od posjeta sumnjivim trgovinama i spontanim tržištima mora se napustiti. Prije konzumiranja povrća i voća u sirovom obliku, moraju se temeljito oprati pod tekućom vodom.

Sve informacije o dojenju u prvim mjesecima dojenja možete pronaći ovdje.

Tjelesna aktivnost

Fizička aktivnost u odsutnosti prijetnje pobačaja u 30 tjedana trudnoće je dobrodošla. Ako se mama upisala u posebnu sportsku sekciju, trener će odabrati vježbe. Kod kuće je važno zapamtiti jednostavno pravilo - ne možete se previše umoriti.

Nije bitno radite li vježbe, ili samo hodate ili radite domaću zadaću. Svi pokreti će vam sada biti od pomoći. U 30. tjednu liječnici preporučuju svakodnevne Kegelove vježbe. Kontrakcija perinealnih mišića pomoći će ne samo za ublažavanje generičkog procesa, već i za brži oporavak nakon pojave mrvica u svijetu.

Ne zaboravite da su u trećem tromjesečju trudnoće strogo zabranjeni dizanje utega i bilo koji drugi teški fizički napor. Oni mogu potaknuti prijevremeni trud.

video

Naš video će vam pomoći da vizualno saznate što se događa s bebom i majkom u 30. tjednu trudnoće.